ኢ-ብስክሌቶች እና ካርዲዮ-በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ላይ ስለመቆየት ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ቢኪንግ በ 2020 አንድ ሁለተኛ ጊዜ አለው ፡፡ በመንገድ ዑደቶች እና በተራራ ብስክሌቶች ላይ የማወቅ ጉጉት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ጨምሯል ፣ ዋና ኩባንያዎች በብስክሌቶች ላይ ለወር ያህል መዘግየቶችን ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡ እና አስደንጋጭ አይደለም - ቢያንስ እስከ 2021 ድረስ በተሳካ ሁኔታ በተሰረዘ ጉዞ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ደንበኞች ወደ መዝናኛ መንገዶች ወደየራሳቸው መንገዶች እና ወደ ጓሮዎች እየዞሩ ነው ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ለብስክሌት አምራቾች ፣ የ ‹2020› በመኖር ላይ ያለው ‹አስተሳሰብ› ርካሽ እና በሸማች ላይ ያተኮሩ ኢ-ብስክሌቶች ከመነሳት ጋር ሙሉ በሙሉ ይጣጣማል ፡፡

የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች በዋነኝነት ከኤሌክትሪክ ሞተሮች ጋር የተለመዱ ብስክሌቶች ናቸው ፡፡ የኤሌክትሮኒክስ ብስክሌት አዝማሚያ ከኤሌክትሪክ የመኪና ልማት ጥቂት ዓመታት ብቻ ወደኋላ ነው ፣ ይህም በእውነቱ በቴስላ ማስተዋወቂያ ወደ የአውቶሞቢል ገበያ የ 2013 ዙር ገባ ፡፡

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ የገዢዎች ሥነ-ምህዳር-ተስማሚ ጉዞ ለጉዞ እና ለጉዞ ኢ-ብስክሌቶችን በመምረጥ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው ፡፡ በተራሮች መካከል ደጋፊዎች የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ከተራራማ የብስክሌት መወጣጫ ሥቃይ ህመምን ሊያስወጡ እና ጉዞዎቹን የበለጠ አስደሳች ሊያደርጉ እንደሚችሉ እየተገነዘቡ ነው ፡፡

ይሁን እንጂ ለካርዲዮ ወይም ለብስክሌት ብስክሌት የሚሽከረከሩ አትሌቶች በኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ላይ አፍንጫቸውን ለማሾፍ የተጋለጡ ናቸው ፣ በተለምዶ በተለመዱት ብስክሌቶች እና በተራራ ብስክሌቶች አእምሮ ውስጥ ‹ሐቀኛ› አይደሉም ፡፡ ለእነዚህ የድሮ ዘበኛ ብስክሌተኞች በጣም ያሳዝናል ፣ ያ የችሎታ አስተሳሰብ ግን አንድ ነገር ትክክል ነው ፡፡ በትክክለኛው መረጃ እና አቀራረብ ማንኛውም ሰው በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ላይ በማንኛውም እምቅ ዲግሪ ላይ የማይንቀሳቀስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላል ፡፡ እንዴት እንደሆነ እነሆ ፡፡

የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች እንዴት ይሰራሉ?

ከዕለታዊ ጎዳና ወይም ከተራራ ብስክሌት በተቃራኒ ኢ-ብስክሌት ነጂዎች እራሳቸውን እንዲነዱ የሚያግዝ ኤሌክትሪክ ሞተር አለው ፡፡ A ሽከርካሪው በብስክሌቱ ላይ በመመካት ሙሉ በሙሉ ከፔዳል (ፔዳል) ለመራቅ መምረጥ ወይም በከፍታ መውጣት ወይም ረዣዥም መንገዶች ላይ የእርዳታ መጠኑን ለማስተካከል ሞተሩን መጠቀም ይችላል ፡፡ በሞተር ባልሆነ ብስክሌት አማካኝነት የከፍታ አቀባበል ባልተለመደ ሁኔታ አድካሚ ሊሆን ይችላል ፣ እናም በጣም ዝቅተኛ (ምርጥ) በሆነው መሽከርከሪያ ውስጥ እንኳን ተሽከርካሪዎቹ የሚሽከረከሩትን ለመንከባከብ እጅግ በጣም ልዩ የሆነ ጫና እንደሚፈጥሩ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

በሎረን በትለር ፣ በትሬክ ብስክሌቶች ከተማ እና ወጣቶች የምርት ማስታወቂያ እና የግብይት ተቆጣጣሪ ላይ በመመርኮዝ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት መንዳት ብዙውን ጊዜ ልክ እንደ ተለመደው ዑደት ይሰማዋል ፡፡ “የማሽከርከር ችሎታዎ ሌላ ብስክሌት የመንዳት ተመሳሳይ ንፁህ ችሎታ ይመስላል ፣ ከተጨማሪ ኃይል በተጨማሪ ሩቅ እና በፍጥነት መጓዝ ይችላሉ።”

ኢ-ብስክሌቶች በሚሞላ ባትሪ የሚሞላ ኤሌክትሪክ ሞተር አላቸው ፡፡ በባትሪው ልኬት ላይ በመመሥረት ለሙሉ ወጪ ከሁለት እስከ 6 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም ቦታ ሊወስድ ይችላል። ማሽከርከር ፣ የእጅ መቆጣጠሪያ አሞሌ ትርዒት ​​ጋላቢው የሞተሩን የእርዳታ ደረጃ እንዲመለከት እና እንዲቀይር ያስችለዋል ፡፡

በፔዳል ለሚረዱ ብስክሌቶች ፣ ጋላቢው ሞተር እንዲሠራ ፔዳል (ፔዳል) አለበት ፡፡ በኤሌክትሪክ ብስክሌት ላይ በኤሌክትሪክ ብስክሌት ላይ ጋላቢው ፔዳል (ልክ እንደ ስኩተር) መሆን የለበትም ፡፡ አንዳንድ ብስክሌቶች እያንዳንዱን ምርጫ ያቀርባሉ ፣ ሆኖም ብዙ ዓለም አቀፍ አካባቢዎች ከ ‹ብስክሌቶች› በትንሹ እንደ ሞፔድ ወይም ሞተር ብስክሌቶች በስሮትል እነዚህን ይመድባሉ ፡፡

ብስክሌት መንዳት ጥቅሞች ምንድናቸው?

ብስክሌት መንዳት ለተለመደው ልዩ ሰው እጅግ በጣም ጥሩ የካርዲዮ እንቅስቃሴ ምርጫዎች አንዱ እንደሆነ ጥርጥር የለውም ፡፡ በዝቅተኛ-ተፅዕኖ (ለአደጋዎች ይቆጥቡ) ፣ ብስክሌት መንዳት ሁሉንም ዋና የጡንቻ ቡድኖችዎን ይጠቀማል ፣ የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴን ያሻሽላል ፣ በእውነቱ ፣ የልብ ህመም ክፍያን ከፍ ያደርገዋል እና ሳንባዎችዎን ይደምቃሉ ፣ በተለይም ወደ ላይ ሲወጡ ወይም መሰናክል የተሞላበት መልከዓ ምድርን ማሰስ።

በሰሜን ካሊፎርኒያ የሙሉ ጊዜ የተራራ ብስክሌት አሰልጣኝ እና የቀድሞው የሰለጠነ የተራራ ብስክሌት እሽቅድምድም ዲላን ሬንን መሠረት በማድረግ የተራራ ብስክሌት መንዳት ብዙውን ጊዜ ከባድ ነው ፡፡ በጉልበት። ”

የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ማስተማር ጥያቄዎች በሮኬት ተወረዋል (የሥዕል ክሬዲት ውጤት-Jaime Pirozzi / LocalFreshies.com)

ሬን ለአንድ-ለአንድ እና ለቡድን የኤሌክትሮኒክስ ብስክሌት ለማስተማር ያቀረበው ጥያቄ ከኢ-ቢስክሌት ቸርቻሪዎች አጠቃላይ የሽያጭ ጥናቶች ጋር ተመሳሳይነት እንዳለው ተናግሯል ፡፡ የተለመዱ ብስክሌቶች እና ኢ-ብስክሌቶች እርስ በእርሳቸው በትይዩ ሊሠሩ ይችላሉ ብሎ ያስባል ፣ እያንዳንዱን ለሚሞክሩ ጋላቢዎች ተስማሚ ነው ፡፡

“ኢ-ብስክሌቱ በመግባት ችሎታዎ ምክንያት ከግል አቅምዎ በላይ በተጨመረ ዲግሪ እንዲሰሩ ይረዳዎታል ፡፡ ስለዚህ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ላይ ችሎታዎችን ለሚገነዘቡ ሰዎች አጠቃላይ የተራራ ብስክሌት ችሎታዎ ያሻሽላል ፡፡

ግለሰቦች የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶችን ለምን ይመርጣሉ?

በአንድ ሐረግ ውስጥ ፣ ቀላል ፡፡ በሶስት ሀረጎች ፣ ቀላልነት ፣ ቀላልነት እና ተሃድሶ ፡፡ 100% የሰው ኃይል የሚጠይቅ ሞተርሳይክልን ከማሽከርከር ይልቅ ኢ-ብስክሌት መጠቀም ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ቀላል ነው ፡፡ ይህ በብስክሌት ተሽከርካሪ ጎማው ውስጥ ረዘም እና የበለጠ አስቸጋሪ መንገዶችን ያስቀምጣል እናም የጡንቻ ቡድኖቻቸው ወይም ሳንባዎቻቸው ወደ መሃል በሚጓዙበት ጊዜ ዘይቤአዊ ግድግዳውን ቢመቱ A ሽከርካሪዎች በእውነቱ የበለጠ የተረጋገጡ እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ሆኖም ለካንየን ቢስክሌቶች ማስተዋወቂያ ለአሜሪካው ዳይሬክተር ለዴቪን ሪይይ በሰጠው ምላሽ ኢ-ቢስክሎችን የሚመርጡት ከቅርብ ቅርፅ ያላቸው ጋላቢዎች አይደለም ፡፡

ለሁለቱም መኪናን ለመለወጥ ወይም ከባድ የቅዳሜ የመንገድ ጉዞዎችን ለማቆየት ፍለጋ ከአዋቂዎች ጋላቢዎች ጠንካራ የኤሌክትሮኒክስ ብስክሌት ፍላጎት ባየንም ፣ በልዩ ልዩ የኃይል እና የኃይል መጠን ውስጥ ያሉ ወጣት የተራራ ብስክሌት ነጂዎች ቴክኖሎጂም አለ ፡፡ ኢ-ብስክሌት ፣ ”ይላል ፡፡

የቀድሞው ጠበኛ የብስክሌት ባለቤት እንደመሆኑ ፣ ራይሊ አሁን ካለው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ጋር ለመሄድ ኢ-ቢስክሌቱን ተጠቅሞ በጡንቻ መመለሻ ቀናት ውስጥ ይወጣል ፣ ወይም 3 ኛ ዙር ለማድረግ ሲፈልግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ብቻ አለው ፡፡ ኃይል ለ 2.

በተሽከርካሪ ብስክሌቶች ‹Butler› ላይ በመመስረት A ሽከርካሪዎች በተለምዶ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶችን የሚመርጡት በእራሳቸው ጊዜ ማግኘት የማይችሏቸውን አዳዲስ አከባቢዎችን በመፈለግ በተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ ተጨማሪ ርቀትን ነው ፡፡ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች በተጨማሪ ባልታሰበው በማንኛውም ቦታ ለመግባት የአካል ውስንነት ያላቸውን A ሽከርካሪዎች ያስችሉዋቸዋል ፣ E ንዲሁም A ሽከርካሪዎች ከአደጋዎች በማገገም ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ብስክሌት እንዲነዱ ያስችላቸዋል ፡፡

“እንደለመዱት መጓዝ ካልቻሉ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች የላቀ መልስ ናቸው” ብለዋል በትለር ፡፡ ከቤት ውጭ በመሆንዎ አሁንም የባቡር ጭነት እየጨመሩ እና እየተዝናኑ ነው ፣ ሆኖም ግን እርዳታው የበለጠ እንዲሠራ ያደርገዋል እንዲሁም በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ ያለውን ጫና ያስወግዳል ፡፡

ኢ-ብስክሌቶች የተለያዩ እምቅ ክልሎች ላላቸው ግለሰቦች በብስክሌት ጉዞዎች ሁሉ መጓዝን ቀላል ያደርጉላቸው ይሆናል ፡፡ እና በእውነቱ ፣ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ከተሽከርካሪዎች ይልቅ ለቅንብሩ ከፍተኛ ናቸው ፡፡ በአሜሪካን ቢስክሊስቶች ሊግ ላይ በመመርኮዝ ከአንድ ማይሌ ርዝመት በታች የሆኑ 60 ፒሲ ጉዞዎች በመኪናዎች የተሠሩ ናቸው ፡፡ የኢ-ብስክሌት እርዳታዎች ከነዚህ አሽከርካሪዎች ጥቂቶቹን አጠቃላይ የ CO2 ልቀታቸውን ለመቀነስ በማገልገል ምትክ ሆነው በዑደት እንዲጓዙ ያስችላቸዋል ፡፡

ስለዚህ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ላይ ግጥሚያ እንዴት እንደሚቆዩ?

ስለዚህ የተለመዱ የተራራ ብስክሌቶች ተጨማሪ ጥረት እና ጉልበት የሚጠይቁ ከሆነ የበለጠ የካርዲዮ እንቅስቃሴን ለመፈለግ ግለሰቦች ሞተሩን ለመተው መወሰን አለባቸው? በመሠረቱ አይደለም ፣ ራይሊ ፡፡ “በሁለቱም ላይ አንድ አይነት የካርዲዮ እንቅስቃሴን ያገኛሉ” ይላል ፡፡ ይህ ሁሉ የሚመረኮዘው ፔዳሎቹን በፍጥነት በሚያዞሩበት መንገድ እና ጥረታችሁን እንዲረዳ ኢ-ብስክሌቱን በሚጠይቁት ብዙ መንገድ ላይ ነው ፡፡

ሬን የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ነጂዎች ለልብ የደም ቧንቧ ልብ ክፍያ ትኩረት መስጠት አለባቸው ፣ ግን ማሽከርከር ፡፡ አንድ ሰው የልብና የደም ቧንቧ ጥቅሞችን ከኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ያገኛል ፣ ግን እንደ ግብር የመቁጠር ስሜት አይሰማውም ፡፡ በከፍተኛ የኃይል ቀጠናዎ በሚነዱበት ጊዜ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት እና በተራራ ብስክሌት ላይ የልብ የደም ቧንቧ ክፍያዎ በደቂቃ 9-10 የልብ ምት ነው ፡፡ ስለዚህ እሱ ተመሳሳይ ጥረት ነው ፣ ሆኖም በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ውስጥ የደም ቧንቧ የልብ ምጣኔ ቀጠናዎችን ይቀንሱ ፡፡ ”

የልብ ህመም ክፍያ መቀነስ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የተቃጠለውን የተለያዩ ሀይል በትንሹ ለመቀነስ ቢችልም ፣ በተጨማሪ ለአሽከርካሪዎች ረዘም ላለ ጊዜ መጓዝ ያለባቸውን ኃይል ይሰጣቸዋል ፣ ይህም በመጨረሻ ይቃጠላል ፡፡ ተጨማሪ ከአጭር ጉዞ የበለጠ ኃይል ፡፡

ራይሊ ጋላቢዎች ኢ-ብስክሌቱን ሙሉ በሙሉ ከመቀየር ይልቅ መደበኛ ጉዞን ለማበልፀግ እንደሚጠቀሙ ይጠቁማል ፡፡ ኢ-ብስክሌቶች ፣ ፈረሰኞች አዳዲስ መንገዶችን እንዲገቡ ይረዳቸዋል ይላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ የከተማ ጋላቢ የሜትሮፖሊስ ድንበሮቻቸውን ከቤት ውጭ ለመጓዝ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያውን ሊጠቀም ይችላል ፣ ከዚያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያተኮረ ጉዞ እንደጀመሩ የእርዳታ መጠኑን ወደ ታች ያዞሩ ፡፡

እሱ በተጨማሪ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት መልመጃዎችን ለማበጀት የመተጣጠፍ ምክንያቶች አሉት-በአራት ኳሶችዎ ውስጥ የእረፍት ቀን ለሚፈልጉ የእገዛ ድግሪውን ይግለጹ ፡፡ እና በእውነቱ እርስዎ የሚፈልጉት ዋና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሆነ ወደ ታች በሚጓዙበት ጉዞ ውስጥ ወደ ዋናው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመግባትዎ በፊት መንገዱን ለማቃለል ኢ-ርዳታውን ይጠቀሙ (ብዙ ቴክኒካዊ ጋላቢዎች ቁልቁል ሲወርዱ ቆመዋል ፡፡)

በመጨረሻም ማንኛውም የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ፣ የጎዳና ላይ ብስክሌት ባለቤት ወይም የተራራ ብስክሌት የሚዘጋጅበት ዲፕሎማ በሰውየው ላይ ሙሉ በሙሉ ይተማመናል ፡፡ የተራራ ላይ ብስክሌቶች ቁልቁል የመሬት አቀማመጥን በመዘዋወር ቀለል አድርገው መውሰድ ይችላሉ ፣ እና ኢ-ብስክሌት በተሟላ የእገዛ ሁኔታ ላይ ማድረጉ የአብዛኞቹን ሰዎች የልብ ድፍረትን ወደ ስብ-ማቃጠል ሁኔታ ውስጥ ያስገባቸዋል ተብሎ አይታሰብም ፡፡

ሆኖም የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ‹ቀለል ያሉ› ናቸው የሚለው የተሳሳተ ግንዛቤ ነው - በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል እያንዳንዳቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያራዝሙና በተሃድሶ ቀናትም ቢሆን በብስክሌትዎ ውስጥ ተጨማሪ ጊዜ እንዲያሳልፉ ያስችሉዎታል ፡፡ እናም ቢያንስ ለሌላ ጥቂት ወራቶች ጥርጥር በሌለው ጉዞ ፣ የራስ ቁር ላይ ማንጠልጠያ እና በሁለት መንኮራኩሮች ብቻ በጥቂት ማይሎች ለመግባት አስደሳች ጊዜ ነው ፡፡