Перавагі прытрымлівацца язды на ровары

Аэробныя практыкаванні зараз былі даказаны адным з найвялікшых дэтэктараў нашага здароўя. Калі наш арганізм знаходзіцца ў больш здаровым стане, наш арганізм можа працаваць лепш. Гэта шырока прызнаны прынцып, які лёгка зразумець і прыняць, таму я не буду больш падрабязна разглядаць яго ў гэтым артыкуле.

Людзі са здаровай целаскладам і здароўем звычайна лепш, чым тыя, хто нездаровы і нездаровы. Дэпрэсія, трывога і стрэс, як правіла, радзей сустракаюцца ў здаровых людзей. Ровар можа павялічыць псіхічнае здароўе.

Як серфер, я магу сядзець у акіяне адзін і атрымліваць асалоду ад спакою і серфінгу ў адзіноце. Час ад часу я буду бачыць іншых серфераў, якія прыязджаюць у мой бок на пляж, і буду праклінаць іх употай, спадзеючыся, што яны могуць выбраць іншы адрас. Хоць катанне ў адзіноце таксама добрая рэч, наш любімы час на ровары звычайна ездзіць з сябрамі ў групах. Іншыя ровары, як і іншыя віды спорту, - добрыя магчымасці для стварэння ўласнай сацыяльнай сеткі.

Веласпорт - гэта від спорту, якім можа займацца кожны, і кожны можа ўдзельнічаць у ім.

Калі мы ў думках пашырым альбо пашырым перыяд прыемных перажыванняў, мы адчуем яго смак, што таксама з'яўляецца моцным пачуццём умацавання здароўя. Ровар - гэта від спорту, які можа даць нам шмат магчымасцей "дыхаць".

Няхай гэта будзе"sa ціхія краявіды (уявіце сабе Gruber"Здымак, магчыма, вы знаходзіцеся на вяршыні мясцовай гары альбо на пейзажы лесу), вытанчаны вопыт хуткай язды ўніз, альбо вопыт выпівання кавы і размовы пасля паездкі. Вершнікі весела балбатаюць і адпачываюць, і заўсёды едуць весела падчас і пасля езды.

Удзячнасць і густ звычайна дапаўняюць адзін аднаго. Калі вы адчуваеце самазадаволенасць, цяжка не адчуць удзячнасці. Дзякуй таксама прымусіць нас ганарыцца. Часам нашы пачуцці падчас катання сублімаваныя.

Паездка на ровары прынясе нам нейкія каштоўныя магчымасці, дасць нам адчуць трапятанне і падзяку. Хоць гэта можа здарыцца на вяршынях самай вядомай горнай вяршыні ў свеце, яе можна адчуць і на вуліцы ціхай вёскі. Гэта можа быць пачатак дня альбо час, калі заходзіць сонца. Мы гэта адчуем. У захапленні, удзячнасці і ўдзячнасці. Такое адчуванне, быццам усё ў гэтым свеце правільна, хаця рэальнасць не такая. У тыя моманты, калі мы наступаем на ровар, мы адчуваем сябе камфортна.

Многія віды спорту прымушаюць людзей адчуваць сябе бадзёрымі, бо яны шукаюць стымуляцыі. Даследаванні паказваюць, што фізічныя практыкаванні лічацца спосабам спыніць нашы захапляльныя, жывыя і авантурныя думкі. Авантурная і захапляльная "забава" можа стаць хваляваннем хуткага спуску ў кожнай паездцы, пачуццё поспеху, якое прыносяць спрынты, магчыма, досвед катання па бездаражы альбо язды па няроўных дарогах, прымусіць нас адчуваць сябе вельмі эмацыянальна шчаслівымі.

Некаторыя навукоўцы лічаць, што дасягненне - важны фактар ​​нашага самазаспакаення. Паколькі язда на ровары - гэта спорт без перашкод, ён будзе працягваць прыносіць магчымасці для дасягнення мэт. Падарожжа на дальніх дарогах і разуменне забавы піка ўсё яшчэ канец асабістай язды, і пачуццё дасягнення электрычных ровараў заўсёды вельмі карысна.

Калі мы грунтоўна пагрузімся ў паездку, мы забудзем час. Паколькі мы настолькі сканцэнтраваны на задачы, яна настолькі складаная і захопленая, таму мы будзем грэбаваць усім астатнім.

Сапраўдны адпачынак - гэта аднаўленне арганізма. Рэабілітацыя можа дапамагчы нам вынаходзіць сябе. Хоць язда на веласіпедзе будзе вычарпаць нас, гэта таксама дазволіць нам лепш аднавіцца. Мы будзем лепш спаць (што вельмі важна для пачуцця прыгажосці), і ў той жа час мы зможам зрабіць сябе лепш фізічна і псіхалагічна з-за язды.

Адзін з самых важных сэнсаў, які можа прынесці ровар, - гэта большае асабістае задавальненне для вас і мяне. Многія велапрабегі - гэта не проста спаборніцтва. Яны маюць большае значэнне, напрыклад, дабрачыннасць. Гэтыя конкурсы даюць нам магчымасць узнагародзіць людзей і тое, што мы любім.

На стандартным узроўні мы бачым сэнс і мэты членаў, калі яны працуюць у камандзе (а можа, і тады, калі веласіпедыст едзе для прасоўвання пэўнай дзейнасці).

Калі мы хочам ездзіць на ровары, наша жыццё мае сэнс. У рэшце рэшт, гэта таксама зробіць нас больш свабоднымі.

Калі меркаваць, што мы выдатна разумеем язду, мы будзем адчуваць шмат жывога настрою кожны раз, калі едзем. Шчасце, задаволенасць, засяроджанасць, задавальненне, пачуццё дасягнутасці, спакой, спакой, самакантроль, трываласць і асвяжальнасць. Пакуль вы едзеце, вы будзеце адчуваць сябе шчаслівымі!

Калі вас цікавяць электрычныя ровары, калі ласка, націсніце на мяне, каб праглядзець падрабязнасці