хотэбайк
Парады па яздзе на веласіпедзе супраць ветру
Калі мы ездзім на веласіпедах, мы часта сутыкаемся з вятрамі, якія значна перашкаджаюць яздзе. Электрычныя ровары Менш пацярпелі пры руху на задняму ветры, чым звычайныя веласіпеды, але мы таксама можам дапамагчы знізіць уздзеянне ветру на хуткасць аўтамабіля. Такім чынам, як мы можам зэканоміць намаганні, калі едзем на веласіпедзе супраць ветру, і дазволім нам крыху паправіць ровар?
1. Едзьце ў гару / наперад
Спачатку ездзіце на веласіпедзе ў адпаведнасці з першапачатковымі сіламі і зрабіце яшчэ некалькі перапынкаў, калі вы стаміліся. Вы можаце адпачыць некалькі хвілін кожны раз.
Схіл адносна невялікі, і горны сход звычайна не з'яўляецца праблемай. Калі цяжка падняцца на стромкі схіл, можна прайсціся зігзагападобным маршрутам, які можа паменшыць схіл.
Часам што рабіць, калі вы не можаце ехаць па крутым схіле, ці нават ровар адступіць?
Не бойцеся ў гэты час, веласіпедысты могуць павольна рэгуляваць хуткасць, і звычайным веласіпедыстам не трэба хвалявацца.
Абедзвюма рукамі падцягніце руль, каб ногі маглі больш моцна адштурхоўвацца ўніз. У той жа час цэнтр цяжару цела рухаецца наперад, а падэшвы ног рухаюцца наперад ад педалі. , Непасрэдна педаль моцна праз ступню ступні.
Такім чынам, вы можаце выкарыстоўваць цяжар і сцягно, каб прыкласці сілу, а сіла непасрэдна перадаецца на педаль ровара праз галёнку і корань ступні (пры дапамозе пальцаў і падэшвы будзе разагнаць сілу, а таксама зрабіць падэшву. стомленасць), тым самым узмацняючы сіла кручэння педаляў і ровар будзе павольна падымацца ўверх. Нахіл, больш не адступіць.
Вядома, у гэтым выпадку язда на ровары з'яўляецца самай стомнай, і кожны павінен зрабіць усё магчымае. Звярніце ўвагу на бяспеку, калі ідзеце ў гару на зігзаг, і схіл часцей за ўсё самы стромкі на пераходзе. Звярніце ўвагу на рух.
Едучы па стромкіх схілах, вы павінны выйсці з аўтобуса, каб адпачыць на некаторы час, а потым рухацца далей. Пажылыя і слабыя людзі павінны выйсці з аўтобуса і ажыццявіць яго.
Скалалажанне вельмі стомна і патрабуе фізічнай сілы і настойлівасці, але можа зрабіць падарожжа на ровары больш цікавым і запамінальным. Пасля таго, як падняцца на вяршыню схілу, вы зможаце атрымаць унікальнае задавальненне.
2. Язда на гары / вецер
Гэта найбольш галаўны боль пры яздзе на ровары, калі вы сутыкаецеся з ветрамі. Хоць ісці ў гару складана, наступным этапам з'яўляецца спуск, які можа быць лёгкім на некаторы час, а вятрамі часам бывае няпроста ездзіць пры спуску. У гэты час вы можаце апусціць руль, альбо згінанне рук таксама надзейна пад руль і апусканне галавы, каб апусціць цэнтр цяжару цела, каб знізіць супраціў ветру.
Пры апусканні галавы поле зроку памяншаецца, і вы заўсёды павінны звяртаць увагу на бяспеку, асабліва калі вы сутыкаецеся з ветрам ці заднім ветрам, і вы павінны звяртаць увагу на рух, таму што ў гэты час вы ўваходзіце ў спераду ці ззаду, асабліва вялікія грузавікі, зробяць рух ровару налева і направа, схільным да няшчасных выпадкаў.
Пад'ём і спускавы вецер - найбольш камфортнае задавальненне ў падарожжы на ровары.
Аднак звярніце асаблівую ўвагу на бяспеку пры сутыкненнях з крутымі схіламі, дарогамі на выгібах, няроўным грунтам або магчымасцю раптоўнага ўцёкаў транспартных сродкаў і пешаходаў. У гэты час тормаз трэба схапіць з верхняй часткі схілу, каб не трапіцца ад нечаканасці, па меншай меры бакавіну трэба тармазіць. Калі вы сутыкаецеся са стромкімі схіламі, нават калі дарога на першы погляд шырокая і роўная, будзьце ўважлівыя. Заўсёды правярайце тармазныя калодкі. Калі тармазы дрэнныя, своечасова адрэгулюйце або заменіце тармазныя калодкі, каб пазбегнуць барацьбы.