Anar en bicicleta amb nens és una gran activitat tant per als nens com per als pares. Et permet participar en l’activitat que més t’agrada i aconseguir que la teva gent petita favorita participi alhora.

Quan es fa correctament, muntar amb nens és segur i agradable. Per tal de preparar-vos millor per anar en bicicleta amb el vostre fill, hem elaborat aquesta guia amb alguns consells ràpids per a l’èxit.

Quan el vostre fill compleixi uns 12 mesos, podeu començar a explorar el món amb bicicleta. La majoria dels seients de bicicleta per a nens són adequats per a nens d’1 a 4 anys amb un pes màxim de 50 lliures.

Un cop el vostre fill compleixi els 4 o 5 anys, podeu començar a ensenyar-los a muntar amb una bicicleta assistida o en bicicleta infantil autònoma.

Abans de marxar, heu d’assegurar-vos que teniu l’equip adequat per al vostre fill, subministraments per al viatge i conèixer una ruta adequada per muntar. En aquest article, explorem les diverses opcions per anar en bicicleta amb nens. També cobrim l'equipament que necessiteu, consells de seguretat i com entretenir els vostres fills durant el camí.

És important tenir l’equip adequat per assegurar-vos que cada viatge sigui segur, divertit i còmode per a vosaltres i els vostres fills. 

Vegem els diferents equips i quan ho necessiteu.

Casc

L’equip de seguretat més important per a vosaltres i els vostres fills sempre que pugeu a la bicicleta, com a pilot o passatger. És útil que els nens petits tinguin el costum de portar el casc des del primer viatge, i també és la llei en la majoria dels estats.

Visiteu la vostra botiga local de bicicletes amb el vostre fill per provar els seus cascos infantils. Trieu-ne un que s’adapti còmodament i prou ajustat perquè no rellisqui. Un casc fluix i poc ajustat no protegirà correctament el cap del vostre fill.

Podeu consultar les normes de seguretat de les bicicletes dels EUA aquí per assegurar-vos que el casc que trieu està aprovat.

Coixinets i guants

Quan el vostre fill comenci a muntar sol, sens dubte, caurà repetidament durant el procés d'aprenentatge de l'equilibri i la tècnica. Això no és un problema si circulen als llocs adequats, però podeu evitar molts cops i pastures amb un bon joc de colzeres i genolleres, juntament amb uns guants encoixinats.

Roba i protector solar

Els nens són molt sensibles als elements i muntar a la calor o en dies més frescos requereix una preparació addicional.

Apliqueu sempre protector solar abans de sortir de la primavera a la tardor, fins i tot en dies ennuvolats. Per als nens que no muntin, vesteix-los amb una capa addicional, com ara una camisa de màniga llarga i una gorra de sol.

Els dies d’hivern, assegureu-vos que els nens tinguin moltes capes per mantenir-los torrats. Com sap qualsevol ciclista, el vent fred durant la conducció pot ser molt incòmode i, encara pitjor, si no es genera calor.

Què vols abans de marxar?

Lleis - Conegueu les lleis sobre la bicicleta i el trànsit a la vostra zona, inclosos els equips bàsics, com ara cascos i llums Bike Check: sempre reviseu la bicicleta i les bicicletes dels vostres fills abans de sortir al viatge. Assegureu-vos de l’ABC(aire, frens, cadena) estan en bon estat de funcionament

Comprovació de l’engranatge - Assegureu-vos que el casc i l’equip de seguretat del vostre fill es portin correctament. Per al casc, assegureu-vos que el front estigui cobert i que les corretges estiguin ben ajustades però no massa ajustades. Comproveu que teniu els elements bàsics en bicicleta per a emergències i reparacions

Pla de ruta - Planifiqueu la vostra ruta per evitar carreteres transitades i períodes de gran trànsit. A més, feu ús de senders i vies polivalents sempre que sigui possible

Consumibles - Empaqueu prou aperitius i aigua per a vosaltres i els vostres fills, així com alguns subministraments per entretenir-lo si cal.

Com fer feliços els nens?

Oferir un viatge atractiu pot ser fàcil o una mica complicat en funció del tipus d’equip que tingueu.
Per exemple, els seients de bicicleta per a nens muntats davant són perfectes per entretenir el vostre petit passatger. Utilitzant aquest tipus de seients, el nen està avançat i participa en el viatge. Poden escoltar tot el que dius i veure com tot passa.

Un remolc de bicicleta per a nens és una altra manera fantàstica d’atreure els vostres fills a una aventura. Tanmateix, aquest mode requereix una mica més de preparació perquè el nen no està tan involucrat en el viatge i és més difícil parlar amb el nen al remolc.

Per als remolcs per a bicicletes infantils, us aconsellem emportar-vos una joguina, un berenar, una tassa de sippy o una manta per entretenir-los. També podeu assenyalar diferents coses al llarg del camí per interessar-los pel viatge.

Una bona manera d’entretenir els nens és parlar amb ells. Això es pot fer fàcilment amb un seient muntat al davant, com esmentem més amunt. Tot i que, per als seients i els remolcs de bicicletes del darrere, intenteu trobar un camí o un sender que no sigui sorollós perquè tots dos pugueu sentir-vos.

A més, si la destinació que trieu és divertida per al vostre fill, com ara el parc infantil, el parc o un restaurant preferit, serà més fàcil mantenir-los compromesos i emocionats durant el viatge.

Un viatge en bicicleta és una de les coses més gratificants que un pare ciclista pot fer amb el seu petit. No només això, sinó els presenta una activitat sana i divertida que poden fer la resta de la seva vida si volen.
Quan el vostre fill comenci a acompanyar-vos com a passatger, obteniu l’equip adequat i el millor tipus de seient per a vosaltres i per al vostre nen.
Un cop comencin a aprendre a circular, assegureu-vos que tenen casc, guants i coixinets per protegir-los del inevitables caigudes i sigues sempre pacient i encoratjador.
Finalment, recordeu que és la vostra responsabilitat com a ciclista mostrar-los el millor de la bicicleta, així que relaxeu-vos i gaudeix el viatge!