CENHADAETH A DERBYNIWYD | Newyddion, Chwaraeon, Swyddi

Llun wedi'i gyflwyno: Mae Patrick Sullivan o Fort Dodge yn cystadlu o fewn y rhan marathon o'i broblem Triathlon Ironman ddydd Sadwrn.

Llwyddodd Patrick Sullivan heibio i'w ddymuniadau gwylltaf trwy gydol ei “Coronaman 140.6” broblem ddydd Sadwrn.

Cofnododd myfyriwr graddedig 2002 o Manson Northwest Webster amser na fyddai wedi ei ragweld o bell ffordd trwy ei berson penodol personol Ironman Triathlon ar draws gofod Fort Dodge. Yn hynod bwysig, er, bydd y Sullivan, 36 oed, yn cael eich hun yn dyrchafu bron i $ 18,000 ar gyfer Staff ZERO - corfforaeth sy'n brwydro i orffen y rhan fwyaf o ganserau'r prostad.

Cyflawnodd Sullivan ei daith mewn 11 awr, 22 munud a 50 eiliad o amser trosglwyddo, a oedd tua 80 munud yn uwch na'i farc isel cynharach. Cwblhaodd ei nofio 2.4 milltir mewn un awr ac 20 munud, ei feic 112 milltir mewn 5 awr a 40 munud ar gyfer comin 19.8 milltir yr awr, a lapiodd y diwrnod ar barth parcio ceir gormodol Fort Dodge yn gynharach na 7 yh gyda rhediad 26.22 milltir mewn 4 awr a 22 munud - clip 9.58 munud y filltir.

“Trwy gydol y ras, roedd lefel hanner ffordd pob hunanddisgyblaeth yn hanfodol er mwyn dod i wybod fy mod yn arfer bod ar i lawr y rhan honno,” soniodd am Sullivan, sy'n gweithio yn Bemrich Electrical yn Fort Dodge. “Roedd y 1,000 llath olaf o’r nofio yn anodd iawn, oherwydd yr hyfforddiant cyfyngedig a gefais ynddo (yn gynharach na’r ras) pan fydd y pyllau nofio wedi’u cau.

“Mae’r teulu a’r ffrindiau sydd wedi bod yn bloeddio ar wyneb y stryd yn ystod y beic wedi bod yn wych. Roedd cael fy mrawd, Travis, yn profi’r bryniog 30 milltir yn y ganolfan yn braf. Dyma'r prif amser i ni reidio beiciau gyda'n gilydd ers i ni fod yn blant yn gyrru i gartref mam-gu a pha yn Barnum. "

Llun wedi'i gyflwyno: Cyrhaeddodd y crys a'r fedal a roddwyd i Patrick Sullivan ar ôl dod â'i broblem 'Coronaman 140.6' i ben ddydd Sadwrn yma gan ei fam, Nancy, a'i hyfforddwr / hyfforddwr, Katie Silfies, yn barchus.

Dechreuodd Sullivan roi ei gynllun ar y cyd ar ôl i gryn dipyn o achlysuron gael eu canslo ar gyfer tymor 2020 oherwydd pandemig rhyngwladol COVID-19. Yna penderfynodd godi arian ar gyfer grŵp tebyg yr oedd wedi'i gefnogi trwy gydol ei arbenigedd Ironman Wisconsin yn 2017.

Amcan dilys Sullivan - a oedd, yn ei farn ef, bron yn anghynaladwy ar y cychwyn - oedd casglu $ 10,000 ar gyfer y sbardun mwyaf o ganserau. O ddydd Llun ymlaen, mae bron wedi dyblu'r swm hwnnw.

“Roedd y grŵp yn fy nghartref a wnaeth fy nghroesawu eto o’r beic i ddechrau’r rhediad yn wych,” Soniodd Sullivan. “Y llinell derfyn oedd y perffaith. Cyfeillion, yr aelwyd a phawb yn cefnogi ... y cyfan y gallwn ei wneud oedd gwenu.

“Mae pawb o’r grŵp wedi bod yn anghredadwy ynof (ralio y tu ôl) i mi a Staff ZERO. Rwy'n ddiolchgar iawn. ”

Ynghyd â'r torfeydd o bobl a helpodd fydd Sullivan i'r llinell derfyn ochr yn ochr â'r ffordd orau, aeth Rick Xu, rhedwr hŷn traws gwlad St Edmond, i Sullivan am y tymor hir.

Llun wedi'i gyflwyno: Patrick Sullivan o Fort Dodge a'i briod, Jennifer.

“Fe redodd yr holl farathon gyda mi,” Soniodd Sullivan. “Fe wnaeth yn bositif fy mod yn rhedwr mwy ddydd Sadwrn.”

Diolchodd Sullivan i'w hyfforddwr a'i hyfforddwr, Katie Silfies o Pace Sherpa Nation - “Fe roddodd gynllun hyfforddi rhagorol ar y cyd i mi - a’i briod, Jennifer,“ar gyfer fy nghynulliad ym mhob man ar y beic a gyrru i bob gorsaf gymorth ar ffo, gan sicrhau eu bod wedi paratoi'r hyn yr oeddwn ei eisiau ar gyfer hylifau. "

Mae problem ddilynol Sullivan eto i'w phenderfynu.

“Yn syml, rydw i'n mynd i daro'r ganolfan ffitrwydd am nawr a chaffael rhywfaint o egni physique eto.”

Am y tro, y prif ffocws yw adfer.

“Fe wnes i osod rownd trwy'r dydd (dydd Sul),” Sullivan. “Efallai y byddaf yn math o fynd am dro - fodd bynnag, mae grisiau wedi bod yn weddol broblem.”