Cykling med børn er en fantastisk aktivitet for både børn og forældre. Det giver dig mulighed for at deltage i den aktivitet, du elsker, mens du får dine foretrukne små mennesker involveret på samme tid.

Når det er gjort korrekt, er det sikkert og behageligt at ride med børn. For at forberede dig bedst på cykling med dit barn har vi sammensat denne guide med nogle hurtige tip til succes.

Når dit barn når omkring 12 måneder, kan du begynde at udforske verden på cykel. De fleste børnesæde er velegnet til børn i alderen 1-4 år med en maksimal vægt på 50 kg.

Når dit barn når en alder af 4 eller 5 år, kan du begynde at lære dem at køre med en assisteret cykel eller på en autonom børnecykel.

Før du tager afsted, skal du sikre dig, at du har det rigtige udstyr til dit barn, forsyninger til rejsen og kender en passende rute til at ride. I denne artikel undersøger vi de forskellige muligheder for cykling med børn. Vi dækker også det udstyr, du har brug for, sikkerhedstips, og hvordan du holder dine børn underholdt undervejs.

Det er vigtigt at have det rigtige udstyr for at sikre, at enhver tur er sikker, sjov og behagelig for dig og dit barn. 

Lad os se på de forskellige gear, og når du har brug for det.

Hjelm

Det vigtigste sikkerhedsudstyr til dig og dine børn, når du kommer på cyklen, som rytter eller passager. Det er nyttigt at få små børn til vane at bære hjelme fra deres første tur, og det er også loven i de fleste stater.

Besøg din lokale cykelbutik med dit barn for at afprøve deres børnehjelme. Vælg en der passer behageligt og tæt nok til at den ikke glider rundt. En løs, dårligt monteret hjelm beskytter ikke dit barns hoved ordentligt.

Du kan kontrollere amerikanske cykelsikkerhedsstandarder her for at sikre, at den hjelm, du vælger, er godkendt.

Puder & handsker

Når dit barn begynder at ride alene, vil de uden tvivl vælte gentagne gange under processen med at lære balance og teknik. Dette er ikke meget af et problem, hvis de kører de rigtige steder, men du kan undgå masser af ujævnheder og græsser med et godt sæt albue- og knæpuder sammen med nogle polstrede handsker.

Tøj og solcreme

Børn er meget følsomme over for elementerne, og ridning i varmen eller på køligere dage kræver ekstra forberedelse.

Påfør altid solcreme, inden du tager ud på en tur fra forår til efterår, selv på overskyede dage. For børn, der ikke kører, skal du klæde dem i et ekstra lag, såsom en langærmet skjorte og en solhætte.

På vinterdage skal du sørge for, at børn har masser af lag på for at holde dem toasty. Som enhver cyklist ved, kan kold vind under ridning være ekstremt ubehagelig og endnu værre, hvis du ikke genererer nogen varme fra ridning.

Hvad vil du have, inden du rejser?

Love - Kend cykel- og trafiklovgivningen i dit lokale område, herunder det essentielle udstyr såsom hjelme og lys Bike Check - Kontroller altid din cykel og dine børns cykler, inden du tager ud på din tur. Sørg for ABC(luft, bremser, kæde) fungerer godt

Gearkontrol - Sørg for, at dit barns hjelm og sikkerhedsudstyr er slidt ordentligt. Til hjelmen skal du sikre dig, at panden er dækket, og stropperne er spændt tæt, men ikke for tæt. Kontroller, at du har dit cykeludstyr til nødsituationer og reparationer

Ruteplan - Planlæg din rute for at undgå travle veje og perioder med høj trafik. Brug også stier og stier til flere anvendelser, hvor det er muligt

Tilbehør - Pak nok snacks og vand til dig og dit barn (er) samt nogle forsyninger til at holde dit barn underholdt, hvis det er nødvendigt.

Hvordan gør man børn glade?

At give en engagerende tur kan være let eller lidt vanskelig afhængigt af den type udstyr, du har.
For eksempel er frontmonterede barnecykelsæder perfekte til underholdning af din lille passager. Ved hjælp af denne type sæde er barnet på forhånd og involveret i turen. De kan høre alt hvad du siger og se alt ske fremad.

En cykeltrailer til børn er en anden god måde at bringe dine børn på et eventyr. Denne tilstand kræver dog noget mere forberedelse, fordi barnet ikke er så involveret i turen, og det er sværere at tale med barnet tilbage i traileren.

Til børns cykeltrailere anbefaler vi at tage et legetøj, en snack, en sippy kop eller et tæppe med for at hjælpe dem med at underholde dem. Du kan også pege på forskellige ting undervejs for at få dem interesserede i rejsen.

En god måde at holde børnene underholdt på er at tale med dem. Dette kan nemt gøres med et frontmonteret sæde, som vi nævner ovenfor. Selvom du ved bageste rackcykelsæder og trailere skal prøve at finde en sti eller sti, der ikke er støjende, så I begge kan høre hinanden.

Derudover, hvis den destination, du vælger, er sjov for dit barn, såsom legepladsen, parken eller en yndlingsrestaurant, vil det være lettere at holde dem engagerede og begejstrede for turen.

En cykeltur er en af ​​de mest givende ting, som en cykelforælder kan gøre med deres lille. Ikke kun det, det introducerer dem til en sund og sjov aktivitet, som de kan gøre resten af ​​deres liv, hvis de ønsker det.
Når dit barn begynder at slutte sig til dig som passager, skal du få det rigtige gear og den bedste sædetype til dig og din barn.
Når de først begynder at lære at cykle, skal du sørge for at de har en hjelm, handsker og puder til at beskytte dem mod uundgåelige falder, og vær altid tålmodig og opmuntrende.
Endelig husk at det er dit ansvar som cyklist at vise dem det bedste ved at cykle, så bare slappe af og Nyd turen!