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Cómo las bicicletas eléctricas brindan grandes beneficios para la salud física y mental y el medio ambiente

A medida que muchos estilos de vida en el mundo desarrollado continúan volviéndose más sedentarios, en gran parte debido a la tecnología que ancla a muchas personas frente a computadoras y televisores, la conciencia de los riesgos para la salud está creciendo. Irónicamente, si bien muchos ven a la tecnología como la culpable de las implicaciones para la salud de las dietas deficientes y la falta de ejercicio, también es potencialmente la solución: el aumento en la popularidad de las bicicletas eléctricas ha llevado a muchas tiendas de bicicletas eléctricas a capitalizar la tendencia. para nuevas e interesantes innovaciones.

¿Qué tienen de bueno las bicicletas eléctricas?

Cualquier tienda de bicicletas eléctricas promoverá los beneficios de las bicicletas eléctricas. Y si se tiene en cuenta la enorme aceptación global, el público en general se está dando cuenta de estos beneficios. El pedaleo de una bicicleta eléctrica es muy asistido por un motor eléctrico que se activa y maneja gran parte de la tensión. Debido a esto, incluso aquellos que no están acostumbrados al ciclismo regular, o aquellos que tienen condiciones de salud restrictivas, pueden disfrutar de un ciclismo saludable.

Bicicletas eléctricas y medio ambiente

Las bicicletas eléctricas también ayudan enormemente con la crisis mundial de contaminación y congestión en las carreteras. Esto ayuda con el problema del aire contaminado, que se suma al problema del cambio climático e impacta negativamente en la ingesta de aire limpio por parte de las personas. También ayuda con el problema de los largos y frustrantes viajes por carretera por trabajo y placer.

Su propia naturaleza significa que las bicicletas eléctricas son limpias y ecológicas, y están equipadas para atravesar el tráfico congestionado y llevar a las personas a sus destinos rápidamente.

Innovaciones en bicicletas eléctricas

También es emocionante que las bicicletas eléctricas sean objeto de una innovación sostenida. Por ejemplo, el mal tiempo ya no se puede usar como excusa para saltarse un viaje en bicicleta: simplemente obtenga una de las poderosas bicicletas eléctricas para todo clima que cuentan con motores galvanizados para conducir en condiciones como nieve intensa.

¿Y por qué quedarse en tierra? Los últimos desarrollos de bicicletas eléctricas podrían ver a los ciclistas literalmente andar en bicicleta sobre el agua, en una bicicleta eléctrica de hidroala que combina el ciclismo con los deportes acuáticos.

La creciente popularidad de las bicicletas eléctricas

Si bien los expertos del mercado están de acuerdo en que el mayor crecimiento en el mercado general de bicicletas serán las bicicletas eléctricas. En Australia, las tiendas de bicicletas eléctricas están reportando un gran crecimiento a medida que los viajeros buscan evitar la depresión de la congestión del tráfico. Además, los crecientes temores sobre el estado del medio ambiente están inspirando a otros a reducir las emisiones.

La pequeña huella de carbono de las bicicletas eléctricas también ha provocado que el gobierno escocés tome medidas directas para fomentar la propiedad de bicicletas eléctricas. Los ministros de transporte han señalado los beneficios para el medio ambiente, así como para la salud y el bienestar, como justificación para otorgar préstamos sin intereses para que más personas puedan comprar bicicletas eléctricas.

Cómo las bicicletas eléctricas están mejorando la salud física y mental

Para muchas personas afectadas por condiciones de salud física graves o enfermedades mentales debilitantes, la llegada de la bicicleta eléctrica ha sido un salvavidas. Condiciones como la fibrosis quística han descartado históricamente actividades como el ciclismo, debido a que los ciclistas no pueden respirar lo suficiente. Pero el empuje adicional proporcionado por el motor eléctrico de la bicicleta eléctrica cambia todo eso. Y debido a que el ciclista todavía requiere pedalear, andar en bicicleta eléctrica no es "hacer trampa". Todavía hay mucho esfuerzo físico, por lo que el ciclista obtiene los beneficios de un ejercicio de calidad.

Bicicletas eléctricas y salud mental

Lo mismo es cierto para la salud mental. La depresión y la falta de confianza mantienen a muchos ciclistas potenciales en casa, y muchos se sienten intimidados ante la perspectiva de comenzar y dominar una nueva actividad física. Pero la pura emoción y el disfrute de andar en bicicleta eléctrica, especialmente en terrenos difíciles, ha permitido a muchas personas aumentar su autoestima y superar situaciones desafiantes de salud mental.

Una encuesta realizada por Cycleplan, expertos en seguros para ciclistas, encontró que un tercio de los encuestados informaron mejoras importantes en su salud mental después de comenzar a andar en bicicleta. La organización benéfica de salud mental Mind ha señalado que los aspectos sociales de ejercicios como el ciclismo juegan un papel clave en la mejora de la salud mental, con muchos clubes ciclistas que reúnen a grandes grupos de personas con intereses similares.

Otros estudios destacan el aumento del flujo sanguíneo al cerebro que resulta del ciclismo, que es fundamental para reducir las posibilidades de enfermedades como la demencia en la edad adulta.

Elige una bicicleta eléctrica, disfruta de una forma de vida diferente.

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