My Cart

NaidheachdanEòlas bathairblog

Cia mheud calories as urrainn dhut a losgadh air baidhsagal dealain?

Tha e coltach gu bheil cuid de dhaoine den bheachd gu bheil marcachd air baidhsagal-d gu math coltach ri bhith a’ surfadh sòfa. Tha seo a’ ciallachadh nach fheum thu a bhith a’ cosg lùth sam bith air baidhsagal dealain agus gun chalaraidhean a losgadh. Tha fios aig duine sam bith a tha air a dhol an sàs ann an cuairtean cruaidh air baidhsagal dealain cho ceàrr sa tha sin! Tha am blog seo a 'sealltainn an àireamh iongantach de chalaraidhean as urrainn dhut a losgadh air baidhsagal dealain.

Thuirt aon rothaiche: Tha mi sgìth às deidh mo shiubhal timcheall air 36 mìle, a tha a’ toirt a-steach cnuic mòra agus a’ dol thairis air trì bailtean-mòra. Tha na cuairtean baidhsagal dealain cunbhalach agam gu cinnteach air mo chuideachadh a bhith nas fhallaine, agus air toirt orm 30 not a chall gu ruige seo. Às deidh na h-uile, bidh a 'mhòr-chuid de bhaidhsagalan dealain (mèinn nam measg) ag obair air an t-siostam Pedelec - is e sin, chan obraich iad mura dèan thu sin cuideachd!

Is e fìor eacarsaich a th’ ann a bhith a’ rothaireachd air baidhsagal-d

Bidh mi a’ brùthadh le fearg nuair a nì duine coimeas eadar mo shiubhal sgìth agus suidhe air sòfa. Tha mo bhodhaig ag innse dhomh gur e eacarsaich mòr a th’ ann. A-nis, tha an dearbhadh agam!

Caraid, Ron Wensel, a tha na innleadair sgoinneil. Thòisich Ron a 'dealbhadh bhaidhsagalan dealain Pedal Easy an dèidh dha ceithir grèim-cridhe fhulang.

Chleachd Ron na smarts innleadaireachd aige gus faighinn a-mach. Thàinig e suas le dearbhadh gum faodadh e cha mhòr na h-uimhir de chalaraidhean a losgadh air baidhsagal dealain agus a bhiodh air baidhsagal àbhaisteach.

Mar thoradh air a' chridhe aige, bidh Ron an-còmhnaidh a' cleachdadh sgrùdaire ìre cridhe fhad 'sa tha e air baidhsagal. Bidh e dìreach a’ caitheamh an sgrùdair ìre cridhe aige, a’ peadaladh a’ bhaidhc mar bhaidhsagal àbhaisteach - agus an uairsin a’ cleachdadh an taic dealain nuair a tha ìre a chridhe faisg air an “sòn cunnart” aige de 140 buille sa mhionaid.

Clàran sgrùdaidh ìre cridhe Dearbhaich gu bheil thu a’ losgadh cha mhòr na h-uimhir de chalraidhean air baidhsagal dealain ’s a tha air baidhsagal cunbhalach

Le bhith na neach-saidheans, rinn Ron cuid deuchainn gus faicinn cia mheud calaraidh as urrainn dhut a losgadh le baidhsagal dealain. Rinn e an aon turas dà uair, aon uair le cuideachadh agus aon uair a-muigh, agus thomhais e na stats gu lèir.

Graf 1: Turas baidhsagal uair a thìde thairis air talamh meadhanach cnocach, a’ cleachdadh taic smeòrach airson na pàirtean as cruaidhe. Is e an loidhne ghraf gorm ìre cridhe Ron.

Graf 2: An aon turas baidhsagal thairis air talamh meadhanach cnocach, gun taic dealain sam bith. Is e an loidhne ghraf gorm ìre cridhe Ron, bho àm gu àm a’ faighinn a-steach do raointean cunnart eagallach.

Cha b' e a-mhàin gu robh sgrùdaire ìre cridhe Ron a' tomhas ìre a chridhe - thug e cuideachd seachad fiosrachadh fìor inntinneach mu na calaraidhean a loisg e air an dà thuras baidhsagal. Tha an graf seo a’ sealltainn an dà thuras baidhsagal, leis an àireamh de chalaraidhean air an losgadh air gach turas.

Graf 3: An àireamh de chalaraidhean a chaidh a losgadh air gach turas - aon le taic dealain, aon às aonais

Mothaich nuair a chleachd Ron taic dealain, loisg e suas 444 calaraidhean. Nuair a rinn e am baidhsagal gun chuideachadh dealain, loisg e suas 552 calaraidhean. Mar sin cha do loisg marcachd le taic dealain ach 20% nas lugha de chalaraidhean. Tha e gu math mòr a bhith a’ losgadh 440 calaraidhean ann an uair a thìde - air a dhèanamh gu cunbhalach, dh’ fhaodadh an seòrsa seo de losgadh calorie leantainn gu call cuideim mòr.

Faodaidh, faodaidh tu tòrr calraidhean a losgadh air baidhsagal dealain

Tha seo a’ sealltainn gu soilleir gun urrainn dhut tòrr chalaraidhean a losgadh air baidhsagal air baidhsagal dealain. Tha mi glè thoilichte mu dheidhinn seo, agus tha mi an dùil cumail a’ rothaireachd air mo bhaidhsagal dealain cho mòr ‘s as urrainn dhomh. A tha a’ cur nam chuimhne – tha rannsachadh a’ sealltainn gu soilleir gu bheil daoine a cheannaicheas baidhsagalan dealain a’ rothaireachd mòran a bharrachd mhìltean na daoine a cheannaicheas baidhsagalan àbhaisteach! Tha a 'bhuaidh eadhon nas làidire ann am boireannaich.

 

Dè a th' ann am Pedelec?

'S e baidhsagalan a th' ann am pedelecs a dh'fheumas an rothaiche peadaladh gus am bi an motair a' breabadh a-steach. Tha cuid de bhaidhsagalan dealain ann a ghabhas marcachd le smeòrach a-mhàin, gus nach fheum an rothaiche peadaladh. Tha HOTEBIKE na eisimpleir de Pedelec, a thathas a’ marcachd ann am modh smeòrach no mar pedelec.
Rothairich thu barrachd le baidhsagal dealain - agus leasaichidh an rothaireachd do shlàinte agus loisgidh e mòran chalaraidhean.
Mar sin ma tha thu airson gluasad bho bhith nad neach-eacarsaich gu neach-eacarsaich, agus eacarsaich a thoirt a-steach don bheatha làitheil agad - às aonais cuideam nach urrainn dhut a dhèanamh suas cnuic - tha e coltach gu bheil baidhsagal dealain pedelec na dhòigh math air falbh!

Baidhsagal dealain HOTEBIKE

Roimhe:

Next:

Leave a Reply

ochd + 16 =

Tagh do airgead
TogbhailDollar na SA (SA)
EUR Euro