cicloturismo
Se che gusta montar un desafío recreativo ou de montaña, andar en bicicleta por un longo tempo inevitablemente terá un período de esgotamento, de feito, "calquera deporte terá un período de esgotamento", pero como superar este período de esgotamento é un coñecemento.
A xente é capaz de amar o novo e odiar ao vello
O home é unha criatura á que lle gustan as cousas novas, polo que é fácil quedar extasiado cando o toca unha bicicleta por primeira vez, coma se se abrise un mundo novo. Pero a natureza humana é cruel, porque as cousas repetitivas parecerán aburridas, non poden emocionarse. Moitas persoas só se poñen en contacto coa bicicleta para andar locamente, sacar fotos a todas partes para reloxear, montar un rato pero lentamente sentíronse aburridas, pouco despois a esquina da casa e máis un coche, así que non te sorprendas.
Intentar salgo diferente
Para superar o agotamento, o máis importante é comprobar o seu "como andar", que consta de tres partes: "ruta en bicicleta", "intensidade do paseo" e "quen monta contigo".
Ruta en bicicleta:
Se es un ciclista casual, a túa ruta natural será limitada e fácil de repetir. Suxíroche que debuxes un círculo cun radio de 50 quilómetros ao redor da túa casa e que te conectes a internet para saber que rutas hai que circular no círculo, que atraccións ou alimentos paga a pena visitar. Ou pregúntalle directamente no grupo ou no círculo de amigos, podes facer varias rutas para descubrir a diversión do ciclismo.
Intensidade de conducción:
Se es asceta, vai querer facer a túa quilometraxe cada semana, pero se estás aburrido e non andas, non ten sentido adestrar, polo que se estás canso física e mentalmente, está ben facer un descanso. Fai algo de exercicio e come algo bo para cambiar de humor.
Quen pase contigo:
Á fin e ao cabo, as persoas son animais sociais e sempre é aburrido estar soas demasiado tempo, así que suxiro que empregue unha bicicleta como forma de expandir o seu círculo de amigos, en lugar de ser unha simple ferramenta de exercicio. Proba a unirte a un equipo local de bicicletas, ir a unha tenda de bicicletas local para conversar, unirse ao paseo en bicicleta dun amigo, etc. O ciclismo en si non será aburrido cando a bicicleta xa non só é unha bicicleta, senón unha parte da túa vida.
（As bicicletas poden axudarche a cambiar a túa vida.
Que debo facer se non son sociable e motivado?
O problema parece difícil, pero a solución é sorprendentemente sinxela. Non é un problema que as persoas non sexan boas na comunicación. Cada un ten os seus propios hábitos e pode adquirirse motivación.
É un gran "sen poder" "físico", aínda que a forza é imprescindible por lei, podes darche unha lección, domínasche rápido cada semana, debes saír por un curto período de tempo, 30 minutos, se toda a semana ten vara para recompensarnos, xa sexa para comer unha boa comida ou ver unha película, déixate sentir "os esforzos teñen colleita", deste xeito pódese cultivar físicamente, pode deixarse ter máis poder.
As anteriores son algunhas suxestións para superar o queimado, que espero que poida ser usado como referencia. Ao final, a bicicleta electrónica non é como correr, só precisa un par de zapatos, o investimento inicial é unha cantidade de cartos, déixeo colocar na esquina do po é moi malo.
¿Cales son algunhas formas de superar a rotura de ciclismo? Benvido a falar con nós na sección de comentarios.