Wasu mutane suna ganin cewa hawan keken e-bike yana kama da hawan kujera. Ma'anar ita ce hawan keken lantarki yana buƙatar kashe kuzari kuma babu ƙonewa. Duk wanda ya tunkari tafiye-tafiye masu tsauri akan keken lantarki ya san kuskuren hakan! Wannan shafin yanar gizon yana nuna adadin adadin kuzari da za ku iya ƙonewa akan keken lantarki.

Wani mahaya ya ce: Na gaji bayan tafiyar da zan yi na tafiya mil 36, wanda ya hada da manya-manyan tuddai da ratsa garuruwa uku. Keke keken lantarki na na yau da kullun ya taimake ni samun lafiya, kuma ya sa na yi asarar kilo 30 ya zuwa yanzu. Bayan haka, yawancin kekunan lantarki (ciki har da nawa) suna aiki akan tsarin Pedelec - wato, ba sa aiki sai dai idan kai ma!

Yin hawan E-bike Gaskiya ne Motsa jiki

Ina fushi da fushi lokacin da kowa ya kwatanta tafiyata mai gajiya da zama a kan kujera. Jikina yana gaya mani cewa babban motsa jiki ne. Yanzu, ina da hujja!

Aboki, Ron Wensel, wanda ƙwararren injiniya ne. Ron ya fara kera Kekuna masu sauƙi na Fedal bayan ya sha fama da bugun zuciya guda huɗu.

Ron ya yi amfani da fasahar injiniyan sa don ganowa. Ya zo da hujjar cewa zai iya ƙone kusan adadin kuzari a kan keken lantarki kamar a kan keke na yau da kullun.

Saboda matsalolin zuciyarsa, Ron koyaushe yana amfani da na'urar lura da bugun zuciya yayin hawan keke. Har yanzu yana iya yin hawan keke na rukuni har ma ya tafi hutun keke mai nisa tare da matarsa. Kawai yana sanye da na'urar lura da bugun zuciyarsa, yana taka keken kamar babur na yau da kullun - sannan yana amfani da taimakon lantarki a duk lokacin da bugun zuciyarsa ya kusa kusa da "yankin hadarinsa" na bugun 140 a minti daya.

Rubuce-rubucen Kula da Kiwon Zuciya sun tabbatar da cewa kuna ƙone kusan yawancin adadin kuzari akan Keken Lantarki kamar kan Keke na yau da kullun.

Da yake masanin kimiyya, Ron ya yi wasu gwada don ganin adadin adadin kuzari da za ku iya ƙone tare da keken lantarki. Ya yi wannan hawan sau biyu, sau ɗaya tare da taimako kuma sau ɗaya ba tare da ba, kuma ya auna duk ƙididdiga.

Hoto na 1: Keke na tsawon sa'o'i ɗaya yana tafiya kan ƙasa mai matsakaicin tsaunuka, ta amfani da taimakon magudanar ruwa ga sassa masu ƙarfi. Layin jadawali mai shuɗi shine bugun zuciyar Ron.

Hoto na 2: Keke guda ɗaya ya hau kan ƙasa mai matsakaicin tudu, ba tare da taimakon lantarki ba. Layin jadawali mai shuɗi shine bugun zuciyar Ron, lokaci-lokaci yana shiga wasu wuraren haɗari masu ban tsoro.

Mai duba bugun zuciyar Ron ba kawai ya auna bugun zuciyarsa ba - ya kuma ba da wasu bayanai masu ban sha'awa game da adadin kuzarin da ya kona a kan hawan keke biyu. Wannan jadawali yana nuna duka abubuwan hawan keke, tare da adadin adadin kuzari da aka kona akan abubuwan hawa biyu.

Hoto na 3: Adadin adadin kuzari da aka kone akan abubuwan hawa biyu - ɗaya tare da taimakon lantarki, ɗaya ba tare da

Ka lura cewa lokacin da Ron ya yi amfani da taimakon lantarki, ya ƙone calories 444. Lokacin da ya yi hawan keke ba tare da taimakon lantarki ba, ya ƙone calories 552. Don haka hawa tare da taimakon lantarki ya haifar da ƙonewa kawai 20% ƙasa da adadin kuzari. Ƙona calories 440 a cikin sa'a ɗaya babban abu ne - ana yin shi akai-akai, irin wannan ƙona calories na iya haifar da asarar nauyi.

Ee, Kuna Iya ƙona Calories da yawa akan Keken Lantarki

Wannan yana nuna a fili cewa zaku iya ƙona yawan adadin kuzari a kan keken lantarki. Na yi matukar farin ciki da wannan, kuma na shirya ci gaba da hawan keke na lantarki gwargwadon iyawa. Abin da ke tunatar da ni - bincike ya nuna a fili cewa mutanen da ke sayen kekunan lantarki sun ƙare hawan keke da yawa fiye da mutanen da suka sayi kekuna na yau da kullum! Tasirin ya fi karfi da mata.

Menene Pedelec?

Kekuna ne da ke buƙatar mai keken ya yi feda don ya sa motar ta shiga ciki, akwai wasu kekunan lantarki waɗanda za a iya hawa da maƙura kawai, ta yadda ba a buƙatar mahayin ya yi feda a zahiri. HOTEBIKE misali ne na Pedelec, wanda ake hawa a cikin yanayin matsi ko kuma a matsayin ƙwanƙwasa.
Za ku ƙara hawan keke tare da keken lantarki - kuma hawan keke zai inganta lafiyar ku kuma yana ƙone calories masu yawa.
Don haka idan kuna son matsawa daga kasancewa mai motsa jiki zuwa mai motsa jiki, kuma ku haɗa motsa jiki a cikin rayuwar ku ta yau da kullun - ba tare da damuwa na rashin iya yin tsaunuka ba - keken lantarki na pedelec alama alama ce mai kyau don tafiya!