My Siyayya

blog

Yadda zaka shawo kan kajiya da kuma kasala da hawan keke keke

Ko kuna son hawa motsa jiki ko ƙalubalen tsaunuka, hawan keke na dogon lokaci babu makawa zai sami lokacin gajiya, a zahiri, "kowane wasa zai sami lokacin kasala", amma yadda za a shawo kan wannan lokacin gajiyar, ilimi ne.

 

Mutane sun dace da son sabo da ƙin tsohuwar

Mutum halitta ce mai son sabbin abubuwa, saboda haka yana da sauƙi a kasance mai fara'a idan keke ya fara taɓa shi, kamar dai an buɗe sabuwar duniya. Amma dabi'ar ɗan adam mugunta ce, don maimaita abubuwa za su ji m, ba za su iya yin murna ba. Don haka mutane da yawa kawai suna tuntuɓar keken ne don hawa abin hauka, ɗaukar hoto ko'ina zuwa agogo, sun yi tafiya na ɗan lokaci amma a hankali sun ji gundura, ba da daɗewa ba kusurwar gida da ƙarin mota, don haka kada ku yi mamaki.

 

 

Try sdaban daban

Don shawo kan ƙonawa, mafi mahimmanci shine bincika "yadda ake hawa", wanda ya ƙunshi sassa uku: "hanyar keke", "tsananin ƙarfi" da "wanda ya hau tare da ku".

Hanyar hawan keke:

Idan kai ɗan keɓaɓɓen keke ne, to hanyar ka ta asali za ta iyakance kuma mai sauƙin maimaitawa. Ina ba ku shawara ku zana da'ira tare da radius na kilomita 50 a kusa da gidanku, kuma ku shiga kan layi don gano hanyoyin da za ku bi a cikin da'irar, waɗanne abubuwan jan hankali ko abinci sun cancanci ziyarta. Ko tambaya kai tsaye a cikin rukuni ko da'irar abokai, zaku iya hawa hanyoyi da yawa don gane daɗin keke.

Hawan ƙarfi:

Idan kai mai kwazo ne, zaka so yin nisan tafiyarka a kowane mako, amma idan ka gundura kuma ba ka hau, babu ma'anar horo, saboda haka idan ka gaji jiki da tunani, babu laifi hutu. Yi wasu motsa jiki kuma ku ci wani abu mai kyau don canza yanayin ku.

Wanda ya hau tare da ku:

Bayan duk wannan, mutane dabbobi ne na zamantakewar jama'a, kuma koyaushe yana da ban sha'awa kasancewa tare shi kadai na tsawon lokaci, saboda haka ina ba ku shawarar amfani da keke a matsayin wata hanya ta faɗaɗa abokanku, maimakon kayan aikin motsa jiki. Gwada shiga ƙungiyar kekuna na gida, zuwa shagon keken gida don tattaunawa, shiga hawan keke na aboki, da dai sauransu. Yin keke kansa ba zai zama mara daɗi ba yayin da babur ɗin ba keke ba ne kawai amma wani ɓangare na rayuwarka.

 

Kewayen keke na iya taimaka muku canza rayuwarku.)

 

Me ya kamata in yi idan kawai ba na son jama'a ne kuma masu ƙwazo?

Matsalar tana da wahala, amma mafita tana da sauki. Ba matsala ba ne cewa mutane ba su da kyau don sadarwa. Kowane mutum na da dabi'unsa kuma za a iya samun kwarin gwiwa.

Babban "babu iko" ne "na zahiri", yayin da ƙarfi doka ce ta dole, zaka iya bawa kanka darasi, dokoki masu wuya da sauri kansu kowane mako, dole ne ka fita na ɗan gajeren lokaci, mintuna 30, idan duk mako yana da sanda don lada kanmu, ko cin abinci mai kyau, ko ganin fim, bari kanku ya ji "ƙoƙari sun sami girbi", ta wannan hanyar na iya noman jiki, na iya barin kanku ya sami ƙarin iko.

 

 

Abubuwan da ke sama suna ba da Shawarwari don cin nasara ƙonewa, wanda nake fatan za'a iya amfani dashi azaman zance. Bayan duk wannan, e-bike ba kamar gudu bane, kawai buƙatar takalmi ne, jarin gaba shine takamaiman kuɗi, bari a sanya shi a kusurwar ƙura da gaske yayi mummunan kyau.

 

Wadanne hanyoyi zaka bi don shawo kan matsalar tseren keke? Barka da zuwa hira tare da mu a cikin sharhi sashe!

Prev:

Next:

Leave a Reply

uku × biyu =

Zaɓi kuɗin ku
USDAmurka (US) dollar
EUR Yuro