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शरद ऋतु और सर्दियों में माउंटेन बाइक कौशल गाइड

गर्मियों के बाद, शरद ऋतु और सर्दियों में आ जाएगा, और पथ पर बीहड़ चट्टान एक चिपचिपा फिसलन मिट्टी में बदल गई। जड़ें और चट्टानें कीचड़ से भरी होती हैं, जबकि गड्ढों में पानी, कीचड़ और चट्टानें छिपी होती हैं।

 

यह शुद्ध है, इलेक्ट्रिक बाइक किसी भी समय पंचर हो सकती है और आप किसी भी समय इलेक्ट्रिक बाइक से गिर सकते हैं। इस ठंडे जंगल में भरोसा करने के लिए कुछ भी नहीं। यह एक शानदार जगह है। चरम वातावरण आपकी ई-बाइक का अभ्यास करने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान प्रदान करता है, और आपका कौशल छलांग और सीमा से आगे बढ़ेगा। बेशक, आप अपनी पसंदीदा इलेक्ट्रिक बाइक को जमीन पर भी रख सकते हैं क्योंकि ठंड साइकिल चलाने के लिए उपयुक्त नहीं है, और इसके लिए अगले साल के वसंत में सवारी करने की प्रतीक्षा करें। बहुत मज़ा आता है और इलेक्ट्रिक माउंटेन बाइक के अध्ययन कौशल को खोने का सबसे अच्छा मौका है।

 

आगे, आइए उन चुनौतियों पर एक नज़र डालें जो शरद ऋतु और सर्दियों में सामने आएंगी और विभिन्न स्थितियों को हल करने के लिए उचित सुझाव देंगी। सबसे चुनौतीपूर्ण समस्या फिसलन सड़क सतहों के कारण पकड़ का नुकसान है। आपके द्वारा निम्नलिखित तकनीकों का सम्मान करने और उन्हें महारत हासिल करने के बाद, आपके पास आने वाले वसंत में एक तेज गति और अधिक तीव्र शैली होगी।

1. पगडंडी को पार करो

 

संकीर्ण मोड़ और यू-टर्न, सीमित मार्ग विकल्प और गंदगी, गीली जड़ों और चट्टानों से बचने में असमर्थता; ये बिना किसी चेतावनी के राइडर को कई तरह की परिस्थितियों का सामना करने की अनुमति देते हैं।

 

और आपको जो पहला कदम उठाने की ज़रूरत है वह है अपनी इलेक्ट्रिक साइकिल, बॉडी और दिमाग को तैयार करना।

 

तेजी लाने के बाद, केवल लघु पैराग्राफ को देखना आसान है जो पारित होने वाला है। यह गलत तरीका है। आपको दूर से देखने की जरूरत है, जैसे ड्राइविंग स्कूल आपको सिखाता है, आंखों को सामने की ओर देखना चाहिए, जैसे कि मोड़, जिस स्थान पर सड़क गायब हो जाती है, और फिर इसे आगे और पीछे स्कैन करें। सावधान रहें कि अपने पैरों के नीचे चट्टानों या चट्टानों को न देखें। आपके द्वारा देखे जाने वाले स्थान अक्सर होते हैं जहाँ आप सवारी करने जा रहे हैं (यदि आप पहियों के नीचे पत्थरों को घूरते रहते हैं, तो आपको उनके हिट होने की संभावना है)।

 

अपनी सोच को नियंत्रित करना, हालांकि यह थोड़ा मुश्किल लगता है, अत्यंत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग फिसलन वाले इलाके में अपना दम रखते हैं और उनके शरीर सख्त होते हैं। इस तरह आप सड़क से कंपन को अवशोषित नहीं कर सकते। परिणाम पकड़ में गिरावट और आसान फिसलन है। खुद से बात करना भी एक अच्छा विचार है - खुद को सांस लेने, आगे देखने और खुद को आराम देने के लिए कह रहा है।

 

फिसलन भरे रास्ते पर, आपको ई-बाइक पर खड़े होने की जरूरत है, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को नियंत्रित करें, और फिर अपने आप को आराम दें, क्रैंक समतल है, एड़ी डूब रही है, और पैर थोड़ा खुला है। सीट को अपने पैरों से पकड़ना और इलेक्ट्रिक बाइक को पकड़ना हर किसी की वृत्ति है, लेकिन यह आपके संतुलन को गड़बड़ कर देगा। जब आप मुड़ते हैं, तो आपको कार को झुकाव और जड़ों या रुट्स का यथासंभव उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

दुर्घटनाग्रस्त होने के बिना आश्वस्त रहने के लिए निम्न कौशल का उपयोग करें:

 

1) गुरुत्वाकर्षण का केंद्र नीचे की ओर दबाए जाने पर कम, शिथिल और चिकना होने के लिए तैयार होता है। शरीर (हाथ और पैर) का आराम जमीन से कंपन को अवशोषित करता है और ई-बाइक के टायर और जमीन को कसकर पकड़ने की अनुमति देता है। जब गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बहुत आगे होता है, तो सामने का पहिया दबाव कम हो जाता है और पकड़ खो जाएगी (यदि आप आसन के साथ कोई समस्या है तो यह देखने के लिए आपको रिकॉर्ड करने में मदद करने के लिए एक मित्र मिल सकता है)।

 

2) जब गति बढ़ जाती है, तो दूरी को देखें और शेष प्रकाश का उपयोग करके माध्यमिक वस्तुओं पर ध्यान दें। अपनी एड़ी को थोड़ा सा डुबो कर रखें और हैंडल को इस्तेमाल करने के बजाय कंपन को अवशोषित करने के लिए अपने धड़ और पैरों का उपयोग करें। यह आपकी कलाई और हाथों पर दबाव को कम करते हुए, कलाई, गर्दन और कंधों पर खिंचाव की संभावना को कम करते हुए हैंडलिंग को बढ़ाता है।

 

3) लचीला और लचीला शरीर और घुमावदार पैर आपके नीचे साइकिल को अधिक कोमल बना सकते हैं और संतुलन खोना आसान नहीं है। अधिकतम पकड़ बनाए रखने के लिए अपने शरीर को झुकाव के बजाय मोड़ते हुए अपनी बाइक को झुकाएं।

 

retelling

 

फिसलन भरे रास्ते पर सवारी करने का पहला कदम है, आराम से रहना, इलेक्ट्रिक बाइक और जमीन को कसकर पकड़ना, और परिवर्तनों से निपटने के लिए गुरुत्वाकर्षण का केंद्र तैयार रखना।

 

सामने की ओर ध्यान केंद्रित करें, आगे की योजना बनाएं, अपने एड़ी को डूबते रहें, और अपने शरीर को झटके को अवशोषित करने के लिए संतुलित रखें और इसे दबाकर तेज रखें।

2. डाउनहिल संभालना

 

ढलान पर जाने पर शरीर का आसन निशान के समान होता है। हील सिंकिंग आपको रियर व्हील को लॉक करने के बजाय फ्रंट ब्रेक का अधिक आक्रामक तरीके से उपयोग करने की अनुमति देता है।

 

यदि आप ब्रेक लगाते समय खुद को आगे बढ़ाते हैं, तो ई-बाइक की हैंडलिंग कम हो जाएगी। लचीले बने रहने के लिए, अपनी कोहनी को मोड़ते हुए और अपने कूल्हों को नीचे झुकाते हुए अपने कंधों को थोड़ा कम करने पर विचार करें।

 

अपने इलेक्ट्रिक साइकिल के प्रक्षेपवक्र की कल्पना करें जब आप पहले से डाउनहिल हैं (चयन बहुत महत्वपूर्ण है), पकड़ के साथ एक जगह पर सवारी करें - लेकिन एक तेज मोड़ न करें। फिसलन भरे रास्ते पर सीधे चलना बेहतर है, और कीचड़ से बचने के लिए अचानक न मुड़ें।

 

गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को आगे और पीछे ले जाना एक और तरीका है। जब आप मुड़ते हैं, तो आपके माउंटेन बाइक के सामने के पहिये को पकड़ बनाए रखने के लिए कुछ दबाव की आवश्यकता होती है, लेकिन आपको अपने वजन को वापस कीचड़ वाली सड़क, जड़ों, पत्थरों या अपने दुर्घटनाग्रस्त होने की संभावना या फ्रंट फ्लिप के माध्यम से वापस ले जाने के लिए तैयार रहना चाहिए। बढ़ना।

 

अंतिम चरण: हमेशा अपने आप को उन चीजों की याद दिलाएं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है (जैसे कि आपके शरीर को आराम देना, आपके गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को नियंत्रित करना, आदि)

 

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