tuaj tua ntses
Hauv lub caij sov thiab kub no, koj puas tseem hais rau koj txhua hnub kev caij tsheb kauj vab? Hauv plaub lub caij ntawm lub xyoo, qhov chaw ib puag ncig hnyav nyob rau lub caij ntuj no thiab lub caij ntuj sov tau tso cov kev cia siab dua rau kev ua neeg lub cev thiab kev yoog raws ntawm cov neeg caij tsheb. Yog li, kev nkag siab lub caij ntuj sov caij taboos thiab kev ceev faj yuav yog qhov tseem ceeb. Tom ntej no, kuv yuav qhia koj tsib lub ntsiab lus uas koj yuav tsum them sai sai rau thaum caij tsheb kauj vab hluav taws xob hauv lub caij ntuj sov.
Xyuam xim rau haus dej kom ntau 
Thaum lub caij kub kev sib tw caij sov nyob rau lub caij ntuj sov, peb yuav tsum tau maj mam hloov kom muaj dej ntau. Yog li ntawd, thaum caij tawm mus, peb yuav tsum sau lub hwj kais nrog dej. Txhawm rau tiv thaiv cov dej tsis txaus los ntawm kev rhuav tshem lub cev qhov dej tshuav ntawm lub cev, cuam tshuam rau lub xeev caij tsheb, ua rau palpitation, kiv taub hau, qaug zog thiab mob hnyav dhau ntawm ua rau lub cev kub dhau thiab lub cev qhuav dej.
Thaum haus dej, peb tsis tawm suab hais tias peb noj lub qhov ncauj loj thiab haus dej ntau hauv ib zaug, vim tias txoj kev haus dej haus cawv no yuav ua rau lub plab zom mov ntau dua, ua pa thiab ua pa ntau dhau kuj yuav ua rau poob ntawm lub plab qee cov roj ntsha hauv lub cev, txo cov kev ua kom qoj ib ce.
Yog li ntawd, nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev caij nyoog, Peb yuav tsum haus me ntsis ntawm ib zaug thiab ob peb zaug ntxiv. Nws raug nquahu tias koj yuav tsum tau ntxiv nrog kev tsis pub dhau 100 millilitres txhua 20 feeb tom qab caij tsheb kauj vab hluav taws xob. Cov dej kub hauv qhov dej nyob hauv kettle yuav tsum tsis txhob dhau mus, thiab qhov ntsuas kub zoo tshaj yog 5 txog 10 degrees.
Tsis txhob caij sov. Yuav tsum paub txog cov tsos mob ntawm tshav kub 
Lub caij ntuj sov caij tsheb kauj vab feem ntau pom zoo thaum sawv ntxov, yav tsaus ntuj lossis tsaus ntuj, thiab nws tsis tau tawm tsam tias tib neeg caij lub hnub, tshwj xeeb tshaj yog lub sijhawm thaum 11 teev sawv ntxov txog 16 teev tsaus ntuj nws yooj yim mus tshaj tawm cov kub ntau dhau ntawm lub kaus mom-qhwv lub taub hau thiab ua rau kub kho mob.
Peb yuav ua li cas thiaj tiv thaiv kom tsis txhob mob cua sov? Ua ntej, xaiv lub kaus mom hlau nrog lub qhov cua zoo thiab nws yuav tiv thaiv koj lub taub hau ntau dhau ua rau tsis xis nyob. Qhov thib ob, Peb yuav tsum hnav hnub ci thiab xaiv lub teeb ci, nqus tau pa thiab hluav taws xob khaub ncaws tsheb kauj vab. Thib peb, koj yuav tsum them sai sai rau ntu so. Thaum koj nkees thiab tsis xis nyob, thov nres sijhawm, nrhiav qhov chaw txias thiab ntsiag to so. Thaum kawg, xa mus rau thawj kis, haus dej ntau dua. Tag nrho cov no tuaj yeem tiv thaiv lub cev kom tsis txhob kub dhau thiab kub taws.
Hauv lub sijhawm, koj kuj tuaj yeem npaj kho qee yam tshuaj rau pob txha taws.
Tsis txhob da dej ntau thiab da dej txias tom qab caij tsheb tas 
Tom qab lub tsheb kauj vab ntau heev, haus dej khov ntau tam sim ntawd, tab sis txoj kev haus dej khov no yuav ua rau koj lub cev muaj teeb meem ntau.Piv txwv li, tsis qab los noj tsawg yog mob hnyav, mob plab yog mob hnyav. Peb tuaj yeem haus cov dej txias hauv lub sijhawm thiab kev txwv, tshwj xeeb yog tom qab so thiab rov ua kom zoo dua, kom koj tsis txhob ua ntau yam tsis zoo rau koj lub plab.
Thib ob, tom qab caij tsheb kauj vab, yog tias koj da dej tam sim ntawd, nws yuav yooj yim ua rau ntau yam kabmob. Yog li, nws pom zoo kom zaum ntsiag to ib ntus thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem da dej nrog dej sov lossis dej txias ntawm qhov kub tsawg.
Ntxuav cov khoom siv caij nyoog kom raws sijhawm 
Nyob rau lub caij sov thiab noo noo lub caij so, cov khoom siv hws ua kom tawm hws yuav ua rau muaj kev sib kis tus kab mob, yog li tom qab caij rov qab los ntawm kev caij tsheb, peb yuav tsum them sai sai rau kev tu tus kheej cov khoom siv. Hauv kev tshwj xeeb, kev saib xyuas yuav tsum tau them rau kev ntxuav tam sim ntawm hluav taws xob cov khaub ncaws hluav taws xob tom qab tshem tawm, yog li tiv thaiv cov kab mob ntawm kev tawm tsam, uas yuav ua rau xeb ntawm cov ntaub thiab ua rau kev laus ntawm cov ntaub hauv qhov mob loj.
Pom zoo cov dej sov nrog xab npum me ntsis los yog cov xab npum tshwj xeeb kev ua si. Ua ntej tshaj, tsau cov khaub ncaws ntawm khaub ncaws hauv dej sov li 5 txog 10 feeb. Lub sijhawm yuav tsum tsis txhob ntev dhau los lossis luv luv. Tom qab ntawd txhuam koj zoo zoo nrog koj txhais tes. Tsis txhob siv txhuam. Ncuav rau hauv lub xab npum. Tom qab txhuam nws dua, muab xov rau lawv kom qhuav thiab cua ua kom qhuav. Thaum lub caij sov sov, peb xav kom koj npaj ob lossis peb pawg kev hnav khaub ncaws cycling.
Cov kaus mom hlau ntoo thiab khawm me kuj yuav tsum tau tu vaj tse ntau zaus. Tam sim no, ntau lub kaus mom hlau yog nruab nrog deodorization thiab hws nqus, tab sis lawv kuj yuav tsum tau tu lub sijhawm, uas tsis tsuas tuaj yeem deodorize thiab hws, tab sis kuj tuaj yeem rub lub neej ntev ntawm lub ncoo kom tswj tau zoo elasticity thiab kev ua tau zoo.
Los tiv thaiv cov nag hauv lub caij los nag, them sai sai rau kev saib xyuas lub tsheb 
Lub caij ntuj sov sov huab cua, feem ntau nrog los nag ntau tshwm sim ib lub sijhawm. Caij tsheb hauv cov nag tuaj yeem ua rau pom kev tsis pom kev, thiab ua rau lub cev txias heev tom qab los nag, uas tuaj yeem yooj yim ua rau mob khaub thuas, kub taub hau, mob taub hau thiab lwm yam kab mob. Yog li, thaum koj mus ncig, koj yuav tsum them sai sai rau huab cua huab cua thiab sim ua kom tsis txhob muaj kev mus ncig ua si hauv cov hnub los nag.
Yog tias koj yuav caij lub tsheb kauj vab hluav taws xob hauv nag, thov hnav lub tsho fluorescence-xim dej nag. Tom qab ntawd tus tsav tsheb tuaj yeem pom koj meej meej hauv cov ntaub thaiv cov nag thiab kom tsis txhob muaj kev phom sij ntau li ntau tau. Yog tias nag los hnyav heev, nws zoo dua kom nres ntawm qhov chaw tiv thaiv thiab tos kom nag los qis ua ntej pib. Thaum koj tuaj txog ntawm koj lub hom phiaj, koj yuav tsum hloov koj cov khaub ncaws ntub hauv lub sijhawm, da dej kub thiab haus ib tais kua zaub. Nws tuaj yeem tiv thaiv tus mob khaub thuas.
Tom qab caij tsheb kauj vab hauv cov hnub los nag, tseem yuav tsum them rau qhov kev tu thiab tu lub sijhawm tsheb kauj vab fais. Txwv tsis pub, nws yuav yooj yim ua rau cov xim xeb thiab saw xeb.
Muaj tsib lub ntsiab lus uas koj yuav tsum them sai sai rau thaum caij tsheb kauj vab hluav taws xob hauv lub caij ntuj sov. Kuv vam tias nws yuav pab tau rau txhua tus neeg caij tsheb kauj vab thiab txaus siab rau kev lom zem nyob rau lub caij ntuj sov.