Հուշումներ էլեկտրական հեծանիվ քամու դեմ վարելու մասին

Հուշումներ էլեկտրական հեծանիվ քամու դեմ վարելու մասին

Երբ հեծանիվներ ենք վարում, մենք հաճախ հանդիպում ենք գլխուղեղի, ինչը մեծապես խանգարում է ձիավարությանը: Էլեկտրական հեծանիվներ ավելի ցածր են ազդում, երբ սովորական հեծանիվները վեր են վարում, բայց մենք կարող ենք օգնել նաև նվազեցնել քամու ազդեցությունը տրանսպորտային միջոցների արագության վրա: Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող ենք ջանք գործադրել, երբ հեծանիվ հեծնել քամուց և թույլ տանք մի փոքր ավելի հեշտ հեծանիվ վարել:

1. Ուղևորություն դեպի վերև / ուղեղով

Նախ հեծանիվը վարեք ըստ ձեր սկզբնական ուժի և մի քանի այլ ընդմիջումներ կատարեք, երբ հոգնած եք: Կարող եք ամեն անգամ մի քանի րոպե հանգստանալ:
Լանջը համեմատաբար փոքր է, իսկ վերելակը սովորաբար խնդիր չէ: Երբ դժվար է կտրուկ լանջով բարձրանալ, դուք կարող եք քայլել զիգզագով երթուղով, ինչը կարող է նվազեցնել լանջը:

Երբեմն ի՞նչ անել, եթե չկարողանաք հեծնել զառիթափ լանջով, կամ նույնիսկ հեծանիվը նահանջի՞:

Այս պահին մի վախեցեք, արագությամբ հեծանվորդները կարող են դանդաղ կարգավորել արագությունը, իսկ միջին հեծանվորդները չպետք է անհանգստանան:

Ձեռքերը բռնեք երկու ձեռքերով, որպեսզի ոտքերը ավելի ուժգին գցվեն: Միևնույն ժամանակ, մարմնի ծանրության կենտրոնը առաջ է ընթանում, իսկ ոտքերի մանգաղները առաջ են շարժվում ոտնակից: , Ուղղակի ոտնաթաթը ոտքի ոտնաթաթի միջոցով:

Այս եղանակով դուք կարող եք օգտագործել ուժը և ազդրը ուժ գործադրելու համար, և ուժը ուղղակիորեն փոխանցվում է հեծանիվային ոտնակին ստորին ոտքի և ոտքի արմատով (ոտք ունեցող կոճղերն ու ողնաշարերը օգտագործելով) ցրելու է ուժը, ինչպես նաև պատրաստել մածուկներ: հոգնածություն), դրանով իսկ ուժեղացնելով ոտնակոխի ուժը և հեծանիվը դանդաղ կբարձրանա: Լանջ, այլևս չի նահանջի:

Իհարկե, այս դեպքում հեծանվավազքն առավել հոգնեցուցիչ է, և բոլորը պետք է անեն հնարավորը: Ուշադրություն դարձրեք անվտանգությանը, երբ zigzag- ով վեր բարձրանում եք, և անցման պահին լանջը հաճախ ամենաթեքն է: Ուշադրություն դարձրեք երթևեկությանը:

Կտրուկ լանջերի վրա լողալիս պետք է իջնեք ավտոբուսը, որպեսզի որոշ ժամանակ հանգստանաք, ապա շարունակեք երթևեկել: Տարեցներն ու թույլ մարդիկ պետք է դուրս գան ավտոբուսից և կյանքի կոչեն այն:
Նվաճելը շատ հոգնեցուցիչ է և պահանջում է ֆիզիկական ուժ և համառություն, բայց դա կարող է հեծանիվների ճանապարհորդությունը դարձնել ավելի հետաքրքիր և հիշարժան: Լանջի գագաթը բարձրանալուց հետո կարող եք յուրահատուկ հաճույք ստանալ:

2. ներքև / գլխուղեղի ձիավարություն

Հեծանիվ վարելիս ամենաշատ գլխացավանքն է, երբ հանդիպում եք գլխաշորերի առաջ: Չնայած դժվար է վեր բարձրանալ, հաջորդ քայլը իջնում ​​է, որը կարող է որոշ ժամանակ հեշտ լինել, իսկ ներքև բարձրանալիս գլխուղեղները երբեմն հեշտ չեն լինում: Այս պահին դուք կարող եք իջեցնել բռնակի սլաքը, կամ ձեռքերը թեքելը նաև հուսալի է բռնիչի տակ և գլուխը իջեցնել ՝ իջնելով մարմնի ծանրության կենտրոնը ՝ քամու դիմադրությունը նվազեցնելու համար:

Ձեր գլուխը իջեցնելիս տեսողության դաշտը կրճատվում է, և դուք միշտ պետք է ուշադրություն դարձնեք անվտանգության վրա, մանավանդ, երբ հանդիպում եք գլխի կամ գլխուղեղի հետ, և պետք է ուշադրություն դարձնեք երթևեկությանը, քանի որ այս պահին, արդյոք դուք մուտք եք գործում առջևի կամ հետևի, հատկապես խոշոր բեռնատար մեքենաները հեծանիվը կդարձնեն ձախ և աջ շարժում ՝ հակված է դժբախտ պատահարների:

Հեծանիվով ճանապարհորդելը ցած և վար իջնելը առավել հարմարավետությունն է:

Այնուամենայնիվ, առանձնահատուկ ուշադրություն դարձրեք անվտանգությանը, երբ բախվում եք կտրուկ լանջերին, ճանապարհների թեքումներին, անհավասար գետնին կամ տրանսպորտային միջոցների ու հետիոտների հանկարծակի փախուստի դիմելու հնարավորությանը: Այս պահին արգելակը պետք է բռնել թեքության վերևից, որպեսզի անակնկալով չբռնվի, գոնե կողմը պետք է արգելակվի: Կտրուկ լանջերին հանդիպելիս, նույնիսկ եթե ճանապարհը լայն և հարթ է մի հայացքից, զգույշ եղեք: Միշտ ստուգեք արգելակային բարձիկները: Եթե ​​արգելակները վատն են, ըմբշամարտը կանխելու համար ժամանակին կարգավորեք կամ փոխարինեք արգելակային բարձիկները: