Dopo l'estate, arriveranno l'autunno e l'inverno e la roccia aspra sul sentiero si trasformò in un fango viscido e appiccicoso. Le radici e le rocce sono piene di fango, mentre le fosse contengono acqua, fango e rocce nascoste al loro interno.

 

Questo è il purgatorio, le biciclette elettriche possono essere forate in qualsiasi momento e potresti cadere da una bici elettrica in qualsiasi momento. Niente su cui fare affidamento in questa fredda giungla. È un posto fantastico. L'ambiente estremo offre un luogo eccellente per praticare la tua e-bike e le tue abilità avanzeranno a passi da gigante. Certo, puoi anche mettere la tua bici elettrica preferita sul terreno perché il freddo non è adatto al ciclismo, e aspettare che inizi a pedalare nella primavera del prossimo anno. Manca molto divertimento e le migliori possibilità di perdere le capacità di studio della mountain bike elettrica.

 

Successivamente, diamo uno sguardo alle sfide che saranno affrontate in autunno e in inverno e diamo suggerimenti pertinenti per risolvere diverse situazioni. Il problema più impegnativo è la perdita di aderenza a causa del fondo stradale scivoloso. Dopo aver affinato le seguenti tecniche e averle padroneggiate, nella prossima primavera avrai una maggiore velocità e uno stile più rapido.

1.Attraverso il sentiero

 

Curve e inversioni a U strette, scelte di percorso limitate e incapacità di evitare terra, radici bagnate e rocce; questi consentono al pilota di affrontare una varietà di situazioni senza preavviso.

 

E il primo passo che devi fare è preparare la tua bicicletta elettrica, il tuo corpo e la tua mente.

 

Dopo aver accelerato, è facile vedere solo il breve paragrafo che sta per passare. Questo è l'approccio sbagliato. Devi guardare più lontano, proprio come ti insegna la scuola guida, gli occhi dovrebbero guardare davanti, come il punto della curva, il punto in cui la strada scompare, e poi scansionarla avanti e indietro. Fai attenzione a non fissare le rocce o le scogliere sotto i tuoi piedi. I posti che vedi sono spesso quelli in cui andrai a pedalare (se continui a fissare le pietre sotto le ruote, è probabile che le colpirai).

 

Controllare il tuo pensiero, anche se sembra un po 'difficile, è estremamente importante. Molte persone trattengono il respiro nel terreno scivoloso e il loro corpo è rigido. In questo modo non puoi assorbire le vibrazioni dalla strada. Il risultato è un calo della presa e uno scivolamento più facile. Anche parlare a te stesso è una buona idea - dicendoti di respirare, guardare avanti e rilassarti.

 

Su un percorso scivoloso, devi alzarti in piedi sull'e-bike, controllare il baricentro e poi rilassarti, con la pedivella piatta, il tallone che affonda e le gambe leggermente aperte. È istinto di tutti tenere il sedile con le gambe e tenere la bici elettrica, ma renderà il tuo equilibrio un disastro. Quando si gira, è necessario inclinare l'auto e utilizzare le radici oi solchi il più possibile.

Usa le seguenti abilità per rimanere sicuro senza schiantarti:

 

1) Il centro di gravità è abbassato, rilassato e pronto per essere più fluido quando viene premuto in discesa. Il rilassamento del corpo (mani e gambe) assorbe le vibrazioni dal suolo e permette alle ruote della e-bike e al suolo di aderire saldamente. Quando il centro di gravità è troppo in avanti, la pressione della ruota anteriore si riduce e si perde la presa (puoi trovare un amico che ti aiuti a registrare per vedere se c'è un problema con la postura).

 

2) Quando la velocità è aumentata, guarda la distanza e usa la luce rimanente per prestare attenzione agli oggetti secondari. Tieni i talloni leggermente affondati e usa il busto ei piedi per assorbire le vibrazioni invece di usare le maniglie. Ciò aumenta la maneggevolezza, riducendo la pressione su polsi e mani, riducendo la possibilità di sforzo su polsi, collo e spalle.

 

3) Il corpo flessibile e flessibile e le gambe curve possono rendere la bicicletta sotto di te più dolce e non facile perdere l'equilibrio. Inclina la bici mentre giri invece di inclinare il corpo per mantenere la massima aderenza.

 

Raccontare

 

Il primo passo per pedalare su un sentiero scivoloso è rimanere rilassati, tenere la bici elettrica e il terreno ben saldi e mantenere il centro di gravità pronto per far fronte ai cambiamenti.

 

Concentrati sulla parte anteriore, pianifica in anticipo, mantieni i talloni affondati ed equilibrio per mantenere il tuo corpo assorbente gli urti e mantenerlo veloce premendo.

2. Manovrabilità in discesa

 

La postura del corpo in discesa è simile a quella sul sentiero. L'affondamento del tallone consente di utilizzare il freno anteriore in modo più aggressivo, invece di bloccare semplicemente la ruota posteriore.

 

Se ti senti spingere in avanti quando freni, la manovrabilità della e-bike diminuirà. Per rimanere flessibili, considera di abbassare leggermente le spalle mentre pieghi i gomiti e affondi i fianchi.

 

Immagina in anticipo la traiettoria della tua bicicletta elettrica quando sei in discesa (la selezione è molto importante), guidando verso un luogo con grip, ma non fare una svolta brusca. È meglio camminare dritto su un sentiero scivoloso e non voltarsi all'improvviso per evitare il fango.

 

Spostare il centro di gravità avanti e indietro è un altro modo. Quando giri, la ruota anteriore della tua mountain bike ha bisogno di una certa pressione per mantenere la presa, ma dovresti sempre essere pronto a spostare il tuo peso indietro attraverso la strada fangosa, le radici, i sassi o la probabilità di un incidente o di un ribaltamento frontale. Aumentare.

 

L'ultimo passaggio: ricorda sempre a te stesso le cose a cui devi prestare attenzione (come rilassare il corpo, controllare il centro di gravità, ecc.)

 

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