טיפים לרכיבה על אופניים חשמליים נגד הרוח

טיפים לרכיבה על אופניים חשמליים נגד הרוח

כשאנחנו רוכבים על אופניים, אנו נתקלים לעתים קרובות ברוח רוח, דבר שמעכב מאוד את הרכיבה. אופניים חשמליים מושפעים פחות בעת נסיעה ברוח מאשר אופניים רגילים, אך אנו יכולים גם לעזור להפחית את השפעת הרוח על מהירות הרכב. אז איך נוכל לחסוך מאמץ ברכיבה על אופניים נגד הרוח ולתת לנו לרכוב על אופניים קצת יותר קל?

1. נסיעה בעלייה / רוח

ראשית רכוב על האופניים על פי הכוח המקורי שלך, וקח עוד כמה הפסקות כשאתה עייף. אתה יכול לנוח כמה דקות בכל פעם.
השיפוע קטן יחסית ועלייה לרוב אינה מהווה בעיה. כשקשה לעלות במדרון תלול, אתה יכול ללכת במסלול זיגזג, מה שיכול להקטין את המדרון.

לפעמים מה לעשות אם אינך יכול לרכוב במדרון תלול, או שאפילו האופניים יסוגו?

אל תפחד בשלב זה, רוכבי המהירות יכולים להתאים את המהירות לאט, ורוכבי האופניים הממוצעים לא צריכים לדאוג.

משוך את הכידון בשתי הידיים כלפי מעלה, כך שניתן לדחוף את הרגליים למטה בעוצמה רבה יותר. במקביל, מרכז הכובד של הגוף נע קדימה, וכפות הרגליים נעות קדימה מהדוושה. , דווש ישירות חזק דרך כף הרגל.

באופן זה, ניתן להשתמש במשקל ובירך להפעלת כוח, והכוח מועבר ישירות לדוושת האופניים דרך הרגל התחתונה ושורש כף הרגל (שימוש באצבעות הרגליים ובסוליות יפזר את הכוח ויעשה גם את הסוליות עייפות), ובכך לשפר את כוח הדיווש והאופניים יעלו לאט. שיפוע, לא ייסוג יותר.

כמובן שבמקרה זה רכיבה על אופניים היא הכי מעייפת, וכל אחד צריך לעשות כמיטב יכולתו. שימו לב לבטיחות כאשר עולים במעלה הזיגזג, והמדרון לרוב הוא התלול ביותר במעבר. שימו לב לתנועה.

כשנוסעים במדרונות תלולים, עליכם לרדת מהאוטובוס לנוח לזמן מה ואז לעלות. הקשישים והחלשים צריכים לרדת מהאוטובוס וליישם אותו.
טיפוס מאוד מעייף ודורש כוח פיזי והתמדה, אך הוא יכול להפוך את הנסיעה באופניים למעניינת ובלתי נשכחת יותר. ברגע שעולים לראש המדרון, תוכלו ליהנות מהנאה ייחודית.

2. רכיבה במורד / רוח

זה כאב הראש ביותר ברכיבה על אופניים כשאתה נתקל ברוחות רוח. למרות שקשה לעלות בעלייה, השלב הבא הוא ירידה, שיכולה להיות קלה לזמן מה, ולעיתים לא קל לרכב ברוח ראש בעת ירידה. בשלב זה תוכלו להוריד את הכידון, או כיפוף זרועותיכם אמין גם מתחת לכידון והורדת ראשכם להורדת מרכז הכובד של הגוף כדי להפחית את עמידות הרוח.

כשמורידים את הראש שדה הראייה מצטמצם, ותמיד כדאי לשים לב לבטיחות, במיוחד כשאתה נתקל ברוח-רוח או ברוח-ראש, וכדאי לשים לב לתנועה, כי בשלב זה, בין אם אתה נכנס מלפנים או מאחור, במיוחד משאיות גדולות, יהפכו את האופניים לתנועה שמאלה וימינה, נוטים לתאונות.

ירידה ורוח הם ההנאה הנוחה ביותר בנסיעה באופניים.

עם זאת, שימו לב במיוחד לבטיחות כאשר נתקלים במדרונות תלולים, בכפיפות בכבישים, בקרקע לא אחידה או באפשרות לברוח לפתע מרכבים והולכי רגל. בשלב זה יש לתפוס את הבלם מראש המדרון, כדי לא להיתפס בהפתעה, לפחות צריך לבלום את הצד. כשאתה נתקל במדרונות תלולים, גם אם הדרך רחבה ושטוחה במבט אחד, היזהר. בדוק תמיד את רפידות הבלם. אם הבלמים רעים, כוונן או החלף את רפידות הבלם בזמן כדי למנוע התגוששות.