夏を過ぎると秋と冬がやってきて、小道の険しい岩がベタベタした滑りやすい泥に変わりました。 根や岩は泥だらけで、穴には水、泥、岩が隠されています。

 

これは強制的なものであり、電動自転車はいつでもパンクする可能性があり、いつでも電動自転車から落下する可能性があります。 この冷たいジャングルでは頼りになるものは何もありません。 それは素晴らしい場所です。 極端な環境はあなたのe-バイクを練習するための素晴らしい場所を提供し、あなたのスキルは飛躍的に進歩します。 もちろん、寒さがサイクリングに適していないため、お気に入りの電動自転車を敷地内に置いて、来年の春に乗るのを待つこともできます。 たくさんの楽しみと、電動マウンテンバイクの学習スキルを失う最高のチャンスを逃します。

 

次に、秋と冬に直面する課題を見て、さまざまな状況を解決するための適切な提案をしてみましょう。 最も難しい問題は、滑りやすい路面によるグリップの喪失です。 以下のテクニックを磨き、習得すると、来年の春にはより速いスピードとより速いスタイルが得られます。

1.トレイルを通して

 

狭いターンとUターン、限られたルートの選択肢、汚れ、濡れた根、岩を避けることができない。 これらにより、ライダーは警告なしにさまざまな状況に直面することができます。

 

そして、あなたがする必要がある最初のステップはあなたの電動自転車、体、そして心を準備することです。

 

スピードを上げた後、通過しようとしている短い段落だけを簡単に見ることができます。 これは間違ったアプローチです。 自動車教習所が教えているように、もっと遠くを見る必要があります。曲がり角のポイント、道路が消える場所など、目が正面を向いてから、前後にスキャンする必要があります。 足元の岩や崖を見つめないように注意してください。 あなたが見る場所はしばしばあなたが乗ろうとしている場所です（あなたが車輪の下の石を見つめ続けるならば、あなたはそれらを打つ可能性があります）。

 

少し難しいように見えますが、思考をコントロールすることは非常に重要です。 多くの人が滑りやすい地形で息を止め、体が硬い。 このように、あなたは道路からの振動を吸収することができません。 その結果、グリップが低下し、滑りやすくなります。 自分と話すことも良い考えです – 呼吸し、先を見据え、リラックスするように自分に言い聞かせます。

 

滑りやすい道では、電動自転車に立ち、重心を制御してから、クランクを平らにし、かかとを沈め、脚を少し開いた状態でリラックスする必要があります。 シートを足で押さえて電動自転車を握るのはみんなの本能ですが、バランスが崩れてしまいます。 曲がるときは、車を傾けて、できるだけ根や轍を使う必要があります。

次のスキルを使用して、クラッシュせずに自信を持ってください。

 

1）重心が低くなり、リラックスして、下り坂を押すとスムーズになります。 体（手足）をリラックスさせることで、地面からの振動を吸収し、電動自転車のタイヤと地面をしっかりと保持します。 重心が前に出すぎると、前輪の圧力が下がり、グリップが失われます（姿勢に問題がないかどうかを記録するのを手伝ってくれる友人を見つけることができます）。

 

2）速度が上がったら、距離を見て、残りの光を使って二次物体に注意を向けます。 ハンドルを使用する代わりに、かかとを少し沈めたまま、胴体と足を使用して振動を吸収します。 これにより、手首や手への負担が軽減され、手首、首、肩に負担がかかる可能性が減り、取り扱いが向上します。

 

3）柔軟で柔軟なボディと湾曲した脚により、下の自転車がより優しくなり、バランスを崩しにくくなります。 最大限のグリップを維持するために、体を傾けるのではなく、回転しながら自転車を傾けます。

 

再話

 

滑りやすい道を走る最初のステップは、リラックスした状態を保ち、電動自転車と地面をしっかりと保持し、変化に対応できるように重心を維持することです。

 

正面に焦点を合わせ、前もって計画を立て、かかとを沈め続け、バランスを取り、体が衝撃を吸収し続けるようにし、押すことで体を速く保ちます。

2.下り坂での取り扱い

 

下り坂での体の姿勢は、トレイルと同じです。 ヒールシンクにより、後輪をロックするだけでなく、フロントブレーキをより積極的に使用できます。

 

ブレーキをかけたときに前に進んでいると感じると、電動自転車の取り扱いが減少します。 柔軟性を保つために、肘を曲げて腰を沈めながら、肩を少し下げることを検討してください。

 

事前に下り坂にいるとき（選択は非常に重要です）、グリップのある場所に乗っているときの電動自転車の軌道を想像してみてください。ただし、急に曲がらないでください。 滑りやすい道をまっすぐ歩き、泥を避けるために急に向きを変えない方がよいでしょう。

 

重心を前後に動かすことも別の方法です。 ターンするとき、マウンテンバイクの前輪はグリップを維持するためにある程度の圧力が必要ですが、泥道、根、石、またはクラッシュやフロントフリップの可能性を通して体重を戻す準備を常にする必要があります。 増加する。

 

最後のステップ：注意を払う必要のあること（体をリラックスさせる、重心を制御するなど）を常に思い出してください。

 

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