ცხელი ხაზი
Fat Cyclists როგორ ავირჩიოთ სწორი ელექტრო ველოსიპედი
ბევრი მსუქანი ველოსიპედისტი დისკრიმინაციას განიცდის, რაც სრულიად არასწორია. ყველას აქვს ველოსიპედის ტარების უფლება; ჭარბწონიანმა მხედრებმა არ უნდა იგრძნონ ზეწოლა წონის დასაკლებად, არც ზეწოლა, რადგან ჩვენ არ ვართ ველოსიპედის ხაზის ნაწილი. მიუხედავად ამისა, ჩვენი დიდი ველოსიპედისტებისთვის კიდევ რამდენიმე დამატებითი გამოწვევაა, მაგალითად, ველოსიპედისა და ტანსაცმლის მოძებნა. ეს სტატია ეხება იმას, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამ გამოწვევებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ველოსიპედით, არ აქვს მნიშვნელობა რა წონაა.
ჯანმრთელობისთვის ვარჯიში უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მასშტაბის რიცხვი
კვლევებმა აჩვენა, რომ მასშტაბის ციფრები არ არის მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანია, რომ ივარჯიშოთ. მსუქანი ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად ვარჯიშობენ, შეიძლება ჯანმრთელები იყვნენ, ვიდრე ისინი, ვინც არ ვარჯიშობენ.
დოქტორმა გლენ გეესერმა, არიზონას სახელმწიფო უნივერსიტეტის სპორტისა და ჯანმრთელობის პროფესორმა, თქვა: ”რაც ჩვენ ვისწავლეთ არის ის, რომ სხეული, რომელიც მუდმივად ვარჯიშობს, ჩვეულებრივ ჯანმრთელია, იქნება ეს მსუქანი თუ გამხდარი”. მან თქვა: „თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, არ გჭირდებათ თქვენი წონის გამოყენება თქვენი ჯანმრთელობის განსჯისთვის.
ასე რომ, თუ მსუქანი ხართ, ყურადღება არ მიაქციოთ სასწორის ციფრებს. ნუ იფიქრებთ, რომ ძალიან მსუქანი ხართ ველოსიპედზე გასასვლელად. გასვლა, ველოსიპედის ტარება, გართობა. წონაში დაიკლებთ თუ არა, ჯანმრთელი გახდებით!
ველოსიპედი სიამოვნებაა და არა წონის დაკლება
ველოსიპედი კარგია იმ ადამიანებისთვის, ვინც უფრო მძიმეა, რადგან ეს ნაკლებ სტრესს უქმნის სახსრებსა და ძვლებს. რაც მთავარია, ეს არის შესანიშნავი ვარჯიში, რადგან ის სახალისოა. მარტივად შემიძლია სიამოვნება მივიღო ორი საათის ტარებით - მაგრამ სტაციონარული ველოსიპედით ხუთი წუთის შემდეგ მოწყენილობა ვგრძნობ. იფიქრეთ ველოსიპედით სიამოვნებაზე და არა ვარჯიშზე. ნუ იფიქრებთ მასზე, როგორც ის, რაც წონის დასაკლებად უნდა გამოიყენოთ.
როგორ ავირჩიოთ?
1. Fat biker სპეციალური ველოსიპედი
თუ აპირებთ ველოსიპედით სარგებლობას, გახსოვდეთ, რომ ველოსიპედების უმეტესობა განკუთვნილია 220 ფუნტზე ნაკლები წონის მქონე ადამიანებისთვის. თუ ველოსიპედისტი ძალიან მძიმეა, მრავალი ველოსიპედის საგარანტიო პერიოდი პრაქტიკულად არაეფექტურია. თუ თქვენი წონა მნიშვნელოვნად აღემატება 220 ფუნტს, გაითვალისწინეთ უფრო მძიმე ადამიანებისთვის განკუთვნილი ველოსიპედის შეძენა. თუ საკმარისი თანხა გაქვთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ ველოსიპედის მაღაზიიდან ქრომისგან დამზადებული სპეციალური ველოსიპედი, რომელიც უფრო სქელია და უფრო დიდი შიდა დიამეტრია.
თუ ამდენი ფული არ გაქვთ, იყიდეთ მინიმუმ ერთი კარგი ხარისხის ველოსიპედი და შეამოწმეთ, რომ გარანტიის პერიოდში წონის შეზღუდვა არ არის. თქვენს ველოსიპედის მაღაზიას შეიძლება მოუწოდოს მწარმოებლის წარმომადგენელს, რომ შეამოწმოს იგი.
2. შეიძინეთ შესაფერისი ველოსიპედი
არსებობს მრავალი სხვადასხვა ტიპის ველოსიპედი. ზოგი ჭარბწონიანი ველოსიპედისტებისთვის უფრო შესაფერისია, ვიდრე სხვები. მაგალითად, რბოლა ან გზის ველოსიპედი უნდა გადასახვევდეს ჯვარედინი ხაზს. ეს შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. ზოგი ველოსიპედისტი თვლის, რომ ვერტიკალური ველოსიპედი უფრო კომფორტულია, რადგან ისინი უფრო ბუნებრივ პოზას იძლევა. საჭიროების შემთხვევაში, ისინი დიდ ადგილს უტოვებენ დიდ მუცელს.
კრეისერის სტილის ველოსიპედი საშუალებას გაძლევთ იაროთ კომფორტულ, მოდუნებულ მდგომარეობაში. ეს ველოსიპედები, როგორც წესი, ძალიან ძლიერია
კიდევ ერთი ვარიანტია, რომ მთის ველოსიპედები, როგორც წესი, უფრო ძლიერია, ვიდრე სხვა ველოსიპედები, რადგან ისინი განკუთვნილია უხეში გამოყენებისათვის.
დაბოლოს, რაც არ უნდა გააკეთოთ, ნუ იყიდით იმ ბრწყინვალე ველოსიპედებს უნივერმაღებიდან. ეს ჩვეულებრივ ნაგავია, ამიტომ ფასი ძალიან დაბალია. ისიც გავიგე, რომ ისინი პირველ საცხენოსნოზე იშლებოდნენ, ალბათ იმიტომ, რომ ისინი ააწყო მათ, რომლებმაც ველოსიპედის შესახებ არაფერი იცოდნენ. ასევე, ბევრი ველოსიპედის მაღაზია მათზე არც იმუშავებს, ასე რომ თქვენ ვერ შეძლებთ გაუმჯობესებული კომპონენტის მიღებას.
3. შეიძინეთ კომფორტული უნაგირი
რა თქმა უნდა, დარწმუნდით, რომ კომფორტული ველოსიპედი გაქვთ. თუ ეს იმაზე მეტია ვიდრე თქვენ გსურთ, შეიძლება დარწმუნდეთ, რომ იაფი და კომფორტული უნაგირი უფრო რბილად მიდის.
4. რაც შეიძლება მეტი სიჩქარე
ზოგიერთ ველოსიპედს აქვს წინა ჯაჭვზე სამი ჯაჭვის რგოლი (არა ორი). ამ დამატებით ჯაჭვურ მარყუჟს ზოგჯერ "ბებიის ბეჭედს" უწოდებენ, რადგან ის ველოსიპედით სიარულს ამარტივებს. ამაში არაფერია ცუდი! ყოველთვის ვირჩევ ველოსიპედს, რაც შეიძლება მეტ სიჩქარეს. მინდა ველოსიპედით მოძრაობა გავუადვილო და არა უფრო რთული, ასე რომ გავერთობი.
5. გაითვალისწინეთ ელექტრო ველოსიპედის შეძენა
თუ ბორცვიან ადგილას ცხოვრობთ, მთაზე ასვლის იდეა შემაძრწუნებელია, გაითვალისწინეთ ელექტრო ველოსიპედის შეძენა. ეს საშინელ მოგზაურობას სახალისო მოგზაურობად გადააქცევს! ელექტრო ველოსიპედით თავს ოლიმპიურ სპორტსმენად იგრძნობთ და მთას ასწორებთ. ასე რომ, თუ თქვენ ახლახანს იწყებთ ბაიკერს, ან სადაც ცხოვრობთ, სადაც ხართ ზემოთ და ქვემოთ, გაითვალისწინეთ ელექტრო ველოსიპედის დაწყება. როდესაც ველოსიპედს მართავ, ძალიან საინტერესოა, რომ სუპერმენს დაემსგავსო!
უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ კიდევ ბევრი ჯანმრთელი ვარჯიში მიიღოთ ელექტრო ველოსიპედზე. გამოდის, რომ ელექტრო ველოსიპედები თითქმის იმდენ კალორიას წვავს, რამდენადაც ჩვეულებრივი ველოსიპედები. თუ კალორიებს წვავთ, აშკარაა, რომ ვარჯიშობთ. წაიკითხეთ რამდენი კალორია შეგიძლიათ დაწვათ ელექტრო ველოსიპედები აქ. გარდა ამისა, კვლევამ აჩვენა, რომ უმეტესობა, ვინც ელექტრო ველოსიპედს ყიდულობს, საბოლოოდ უფრო მეტს იმოძრავებს, ვიდრე ის, ვინც ჩვეულებრივ ველოსიპედს ყიდულობს. ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებს.
6. გადი!
გადით და ველოსიპედით იარეთ! ნუ მისცემთ თქვენს სხეულს შეჩერებას, არ აქვს მნიშვნელობა რა არის ეს. თუ დრო გჭირდებათ თქვენი ნდობის გასამყარებლად, დაიწყეთ მშვიდი ტრანსპორტის ტრასა. თუ მოგწონს, უბრალოდ იქ დარჩი! ან იმოგზაურეთ გზაზე, ნურავის დაეტოვებინებთ გრძნობას, რომ მათნაირი უფლებები არ გაქვთ. მიუხედავად იმისა, 5 წუთის განმავლობაში ივლით თუ 5 საათს, მთავარია ბედნიერი იყოთ. არ იფიქროთ, რომ ველოსიპედით უნდა იაროთ სხვისი სტანდარტების დასაკმაყოფილებლად. გახსოვდეთ, ხუთწუთიანი ვარჯიშიც კი თქვენთვის კარგია. ოჰ, მე ყოველთვის ვფიქრობ, რომ სამარცხვინო არ არის ველოსიპედის მთაზე აწევა.
HOTEBIKE A6AH26F არის მაღალი სიმძლავრის საუკეთესო ელექტრო ველოსიპედი კომპანიისგან, რომელიც სპეციალიზირებულია ელექტრო ველოსიპედებში. A6AH26F არის ცხიმიანი საბურავის მთის ველოსიპედი, რომელიც განკუთვნილია როგორც გარე, ასევე ჩვეულებრივი გზის გამოყენებისათვის.
დამატებითი ინფორმაცია დააჭირეთ ქვემოთ მოცემულ ბმულს:
350W მამაკაცის ცხიმიანი საბურავი MTB მთის ელექტრო ველოსიპედი