여름이 지나면 가을과 겨울이오고 길의 거친 바위는 끈적 끈적한 미끄러운 진흙으로 변했습니다. 뿌리와 바위는 진흙으로 가득 찬 반면, 구덩이에는 물, 진흙 및 바위가 숨겨져 있습니다.

 

이것은 연옥이며 전기 자전거는 언제든지 구멍이 뚫릴 수 있으며 언제든지 전기 자전거에서 떨어질 수 있습니다. 이 차가운 정글에서 의지 할 것은 없습니다. 좋은 곳입니다. 극한의 환경은 전기 자전거를 연습 할 수있는 훌륭한 장소를 제공하며 기술은 비약적으로 발전 할 것입니다. 물론 추위 때문에 자전거 타기에 적합하지 않기 때문에 좋아하는 전기 자전거를 땅에 놓고 내년 봄에 타기를 기다릴 수도 있습니다. 많은 재미와 전기 산악 자전거의 학습 기술을 잃을 최고의 기회를 놓치십시오.

 

다음으로 가을과 겨울에 직면하게 될 과제를 살펴보고 다양한 상황을 해결하기위한 적절한 제안을하겠습니다. 가장 어려운 문제는 미끄러운 노면으로 인한 접지력 상실입니다. 다음 기술을 연마하고 마스터하면 다가오는 봄에 더 빠른 속도와 더 빠른 스타일을 갖게 될 것입니다.

1. 트레일을 통해

 

좁은 회전 및 U 회전, 제한된 경로 선택 및 먼지, 젖은 뿌리 및 암석을 피할 수 없음; 이를 통해 라이더는 경고없이 다양한 상황에 직면 할 수 있습니다.

 

그리고 당신이해야 할 첫 번째 단계는 전기 자전거, 몸과 마음을 준비하는 것입니다.

 

속도가 빨라지면 지나가는 짧은 단락 만 쉽게 볼 수 있습니다. 이것은 잘못된 접근법입니다. 운전 학교가 가르치 듯이, 굽힘 지점, 도로가 사라지는 곳과 같은 눈은 앞을보고 앞뒤로 스캔해야합니다. 발 밑의 바위 나 절벽을 쳐다 보지 않도록주의하십시오. 당신이 볼 장소는 종종 당신이 타려고하는 곳입니다 (바퀴 아래 돌을 계속 쳐다 보면 충돌 할 수 있습니다).

 

당신의 생각을 통제하는 것은 조금 어렵지만 매우 중요합니다. 많은 사람들이 미끄러운 지형에서 숨을 참으며 몸이 뻣뻣합니다. 이렇게하면 도로의 진동을 흡수 할 수 없습니다. 그 결과 그립이 떨어지고 미끄러지기 쉽습니다. 자신에게 말하는 것도 좋은 생각입니다 - 숨을 쉬고, 앞을 내다보고, 긴장을 풀라고 말하십시오.

 

미끄러운 길에서는 e-bike에 서서 무게 중심을 제어 한 다음 크랭크가 평평하고 뒤꿈치가 가라 앉고 다리가 약간 열린 상태에서 긴장을 풀어야합니다. 다리로 좌석을 잡고 전기 자전거를 잡는 것은 모든 사람의 본능이지만 균형을 엉망으로 만들 것입니다. 회전 할 때 가능한 한 차를 기울이고 뿌리 나 틀을 사용해야합니다.

충돌하지 않고 자신감을 유지하려면 다음 기술을 사용하십시오.

 

1) 내리막 길을 누를 때 무게 중심이 낮아지고 이완되며 매끄럽게 준비됩니다. 신체 (손과 다리)의 이완은지면으로부터의 진동을 흡수하고 전자 자전거 타이어와지면이 단단히 고정되도록합니다. 무게 중심이 너무 멀면 앞바퀴 압력이 감소하고 그립이 손실됩니다 (자세로 인해 자세에 문제가 있는지 확인할 수있는 친구를 찾을 수 있음).

 

2) 속도가 올라가면 거리를보고 남은 빛을 사용하여 보조 물체에주의하십시오. 발 뒤꿈치를 약간 가라 앉히고 몸통과 발을 사용하여 손잡이 대신 진동을 흡수하십시오. 이것은 손목과 손의 압박을 줄이면서 취급 력을 높이고 손목, 목, 어깨에 부담을 줄 수 있습니다.

 

3) 유연하고 유연한 몸체와 구부러진 다리는 자전거를 더 부드럽게 만들고 균형을 잃기 쉽지 않습니다. 몸을 기울이지 않고 돌리면서 자전거를 기울여 최대한의 그립력을 유지하십시오.

 

재방송

 

미끄러운 길을 타는 첫 번째 단계는 긴장을 풀고 전기 자전거와지면을 단단히 잡고 무게 중심이 변화에 대처할 수 있도록 준비하는 것입니다.

 

앞쪽에 초점을 맞추고 미리 계획을 세우고 발 뒤꿈치가 가라 앉는 것을 유지하고 몸이 충격을 흡수하고 누르고 있으면 빠르게 유지합니다.

2. 내리막 취급

 

내리막 길에서의 신체 자세는 트레일에서의 자세와 유사합니다. 힐 싱킹을 사용하면 뒷바퀴를 잠그지 않고 앞 브레이크를보다 적극적으로 사용할 수 있습니다.

 

브레이크를 밟을 때 몸이 앞으로 밀리는 느낌이들 경우, 전자 자전거 취급이 줄어 듭니다. 유연성을 유지하려면 팔꿈치를 구부리고 엉덩이를 가라 앉히면서 어깨를 약간 낮추십시오.

 

미리 내리막 길에있을 때 (선택은 매우 중요) 전기 자전거의 궤도를 상상해보십시오. 그립이있는 곳까지 주행하지만 급회전은하지 마십시오. 미끄러운 길을 똑바로 걷고 진흙을 피하기 위해 갑자기 방향을 바꾸지 않는 것이 좋습니다.

 

무게 중심을 앞뒤로 움직이는 것이 또 다른 방법입니다. 회전 할 때 산악 자전거 앞바퀴는 그립을 유지하기 위해 약간의 압력이 필요하지만 진흙 길, 뿌리, 돌 또는 충돌 또는 앞 플립의 가능성을 통해 체중을 뒤로 옮길 수 있도록 항상 준비해야합니다. 증가하다.

 

마지막 단계 : 항상주의를 기울여야 할 사항 (예 : 몸의 이완, 무게 중심 조절 등)

 

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