Ka wheako ana maatau hiko hiko eke mo te wa tuatahi, he mea pai ki te maarama tuatahi he aha nga taputapu pahikara e hiahiatia ana e tatou me te whakareri kia pai ai taatau eke pahikara hiko. . Mena kei te whakaaro koe ki te hoki ki tera mahi mai i te pahikara hiko, tirohia te kaha takaro o te takiwa, me te whakaaro kia pai ake raanei i te wa e eke ana koe, ma tenei tuhinga e whakaatu etahi whiringa taputapu.
He aha taku kakahu ina eke au pahikara rererangi hiko?
Ko te mea tuatahi, mo te nuinga o nga taangata, ko te haere pahikara hiko me whai i te kaupapa kia maroke, kia mahana (i te raumati, he haangai te wera me te wera), ka tae ma ki te kamupene kaore e tino ngenge.
I nga taone nui, ko te pahikara hiko hiko i te nuinga o te waa ka whakairihia na te rama rama me nga aitua ranei Ki te whakataurite ki te wa-roa pumau o te tinana i te wa o te ekeeke i waho, tera pea ka rere ke nga huringa o te matao me te wera o te tinana, na reira ko te mahana me te manawa o nga kakahu he mea nui.
I te wa ano, he mea nui te tirohanga kanohi o nga kaieke pahikara i te taone nui, na ko nga taputapu a te tangata ake i hangaia mo nga kaiwhakangungu pahikara hiko i te nuinga o te waa he hoahoa whaaiti-nui te taapiri ranei o nga taonga whakaata, ana i etahi waa ka whai Rama rama tuitui.
Mau he potae ka eke koe pahikara hiko pai rawa mo te haere
I nga taone nui o te ao, kei kona nga ture me mau potae potae nga kaieke. No reira, mena kei te whai i te ture, kei whakamarumaru ranei koe, tena me potae potae tika i a koe e haere ana me nga pahikara hiko.
Kia pai ake ai te kitea o nga kaieke pahikara hiko, ko te nuinga o nga potae ka peita i nga tae kanapa, he mea whakapiri ki nga whakapiri whakaata, tae atu ki nga rama rama whakauru. Ko te rahi o te potae he mea nui ano hoki. He pai ake te whakamatautau i nga hua i te toa kia whakaukia te rahinga.
Ko te rahinga o te nuinga o nga potae ka taea te whakarereke, a ko nga hua utu nui atu he punaha tiaki ahanga-aronga maha (MIPS), ka pai ake te tohatoha i nga paanga ka tutuki.
Ka taea hoki e koe te mau potae eke i roto i te potae. Ko te ngutu o te potae iti ka whai waahi ki te tiaki i te ra, ka taea hoki e te potae iti te aukati i te upoko ki te hopu i te hau i te rangi makariri.
Te koti hiko pahikara hiko hiko
Ahakoa he maha nga kakahu hakinakina ka taea te whakatutuki i te waikore, ko te koti motuhake mo nga pahikara hiko ka hangaia kia roa ake nga ringaringa me nga pito. Whakaaro ki te tuunga o raro i te wa e eke ana, he pai ake te ahua o tenei koti. Ko nga koti waikore mo te haereere me te eke hoiho i te nuinga o te waa kaore i tino utu, a he mea hangaia me nga raina karu, whakaata ranei.
Tarau hiko pahikara parewai
Mena kei te noho koe i tetahi waahi ua me te makuku, ko tenei momo tarau waikore e mau ana i te papa o waho o nga tarau noa he tino watea. Ko te momo tarau tenei i te nuinga o nga wa he kaakahu mo te whakakakahu me te tango i o waewae, he hoahoa whakaata ano hoki ta raatau kia pai ake ai te kitea.
Mena e whakaaro ana koe he koretake rawa tenei, ka taea e koe te mau i nga tarau paihikara pahikara Lycra mo nga pahikara hiko kia tutuki ai te kaupapa o te waikore. I te wa ano, kuhuna nga kakahu ka kakahuria e koe ki roto i to peeke ake kia taea ai e koe te whakarereke i o kakahu i muri i te otinga o to haerenga ka tae atu ki te kamupene.
Hu huira pahikara hiko / hu hu
Kia pai ai te maroke me te whakamarie i te wa e haere ana, me tiki nga taputapu whakamutunga, ara ko nga hu. Kia maroke ai o waewae, ka taea te whakamahi i nga uhi hu kia kore ai e uru mai te wai ua, kia rahuitia ranei o hu e rua mo te haere.
Mena kei te hiahia koe i tetahi wheako whakawhiti teitei ake, ka taea e koe te kowhiri i nga hu pahikara whakawhiti hiko mo te pahikara hiko hei whakarei ake i te wheako pahikara, ka kitea noa ranei e koe he hu takirua kaore e aro ki te paru, ara ma te pahikara e hu hu Motuhake. . Mena he makariri rawa te rangi, ka taea hoki te kowhiri i nga huu pahikara i te hotoke, i te nuinga o enei waa ka whakamahia e te hau me nga papanga waikore kia kaha ai te tiaki.
Karapu eke pahikara hiko
I te raumati wera, kaore nga karapu i te taputapu nui, engari i te ata makariri me te po o te ngahuru me te hotoke, ka uaua te mahi me te kore o nga karapu mahana me te hau e mau ana.
Hei taapiri kia mahana, ka taea ano e nga karapu te whakaheke i te wiri ki te tiaki i te ringa, te whakapiki i te wero o te waahanga whakapiri kia kore ai e puta noa, ka maarama ano hoki nga tae kanapa.
He peke pahikara hiko / papa
Ahakoa ko te haere pahikara hiko me kawe pukatuhi, pouaka tina, pukoro, waea me etahi atu taonga e hiahiatia ana mo nga mahi o ia ra, no reira he peke pai me te tiaki kaimahi hei kawe, he mea nui. Ko etahi o nga peeke pahikara he peera ano kei te pouaka me te hope, ma tenei e pai ai te peeke peera i te wa e eke ana.
He maha o nga peeke mo te haere, he taapiri waikore ano hei whakatutuki i nga ua kaore i kitea, ana ko te hoahoa o nga whiu whakaata teitei he mea nui hoki.
Mena ka whakauruhia e koe te papa o muri i runga i te pahikara hiko, ka taea hoki te waiho i nga taonga whakawhiti ki roto i te peeke, ki tetahi pukoro pukoro maamaa ranei ki te papa. Ka whakataurite ki te whakamahi i te peke peera, ka pai ake tenei tikanga ka kore e werawehia te tuara o muri, a ka taea te kawe i etahi atu taonga, penei i nga kakahu me whakarereke.
Poti hiko pahikara hiko
Ahakoa mo te whakawhiti i te pahikara hiko, me tapiri e tatou he urunga i waenga i nga wheua nohoanga me te nohoanga. Mo nga taangata kaore e hiahia ki te mau kakahu pahikara kikii ki te kamupene, he pai te whakakotahi i nga koti pahikara. Ko tenei momo kakahu o roto he kowhiringa ma nga tane me nga waahine, a ko te matotoru kaore i rereke rereke i nga kakahu o mua, engari he hoahoa papa hiiti angiangi tona.
He mōhiti eke pahikara hiko
Hei taapiri ki te tiaki i nga karu mai i nga hihi ultraviolet, ka taea hoki e nga karaehe pahikara te aukati i te puehu, i nga ngarara rere ranei kei whara i nga kanohi i te wa e haere ana. Mo nga kaieke hoiho e hiahia ana ki te eke pahikara hiko i te ra me te toetanga o te ra, e taunaki ana kia kowhiri i nga karu me nga karaahe whakawhiti me te kohu anti-kohu.
Kia noho ai koe hei kaikawe e eke pahikara hiko ana, me matua waiho koe hei taputapu pahikara hiko pai rawa atu. Kei te mohio koe ki enei taputapu pahikara hiko katoa?
Me hoko e ahau te pahikara hiko hiko hiko pai? Kei te hokona te paetukutuku mana a Hotebike, mena kei te hiahia koe, paatohia paihikara paetukutuku mana ki tiro