toku Hoko

rangitaki

Huri i to Peeke hiko ki te Ra

Huri i to Peeke hiko ki te Ra


Kei te waahi hiko pahikara hiko tetahi po hou

I te mea ka mahana ake te rangi, he pai ki te maarama i te tokorua, i nga hoa ranei i waho o te whare, ka wheako i tetahi mea hou. Mo nga tokorua e pai ana ki te ngana i nga wheako rereke i nga waa katoa ka haere ana, ko nga pahikara hiko he huarahi pai ki te taapiri i te ngahau ki te waa.


Te paihikara ki tetahi pikaunga aroha
Mena he pahiniini to peke (heke putea) he kete o mua ranei, mauria mai he pounamu inu pai, he paraikete pai, me etahi paramanawa hei toha. Tirohia koa te papa me te taunga, me te rangi i mua i to haerenga. Mena kaore koe e mohio, ka taea e koe te tirotiro i te rautaki e manakohia ana i runga ipurangi.

Te torotoro i tetahi park hou
Ko te haerere o waho ka hiahia koe ki te noho ki waho, ka pai ki a koe etahi tirohanga hou. Ko te Geo-torotoro he huarahi ngahau ki te noho i te ahiahi, ka kite koe i tetahi maara, ka taea e koe te torotoro i to pahikara hiko. I te tangata kei roto i te taiao hou, ka whai kiko ta ratou. Kawea mai he ra pai me to hoa rangatira.

Te paihikara ki te maakete ahuwhenua
Mena he maranga moata koe, he ra whakangahau ranei i te ata, he pai te maakete a te kaiparau ki te tarai i nga kai hou me nga hua mai i nga kaiwhakarato o te rohe. Akene ka kitea e koe he paramanawa pai hou!

Ranei i nga wiki mutunga me te wa kore utu, ka taea e to hoa to eke te pahikara hiko ki te hokomaha, kaare ano te hokohoko. Ka taea hoki te korero i o whakaaro i a koe e eke ana.

A tohu i to ara
Mena ka whakamahi koe i te tono aroturuki kia rite ki a Strava, e eke ana i runga i te huarahi rereke me te hanga i tetahi ahua whakaihiihi (rite ki te ahua o te ngakau?) He kaupapa tino pai. Tukuna atu ki to Facebook me te whakaatu i to aroha ki te eke pahikara ki o hoa! Ahakoa ka taea e maatau te whakaatu etahi huarahi huarahi, e whakapono ana matou he pai ake te waatea ki te whakamahi i taau kaihokohoko hei takirua Me hanga ano i a koe ake huarahi! Heoi, ki te hiahia koe ki nga tohutohu mo nga huarahi pahikara, ma matou koe e awhina.

Nga raka hou mo te tina
Ko nga wa whakangao huihuinga kei te waahi tonu. I tangohia e koe etahi inu me te kai i te akoranga matua tino pai, pea ko te kai reka. Engari kia kore e kai i nga kai rereke i nga wharekai rereke. Ka kai i te kai reka ki te waahi wera o te rohe, eke ki te pahikara ki tetahi waahi miiharo ataahua, ka pai ki te kai kaiahi i te maama kōutaki.

Waimarie, na te awhina o te awhina hiko i runga i to pahikara, ka taea te awhina kia noho hihiri koe ina kai nui ana koe i te kai.

Rere i to pahikara hiko, me te tiimata i te waa ngahau me te hauora!

Piko:

Tō muri mai:

Waiho i te Reply

2 × rima =

Tīpakohia to moni
USDUnited States (US) taara
EUR Euro