жариште
Без разлика дали сакате да возите рекреативен или планински предизвик, велосипедизмот долго време неизбежно ќе има период на прегорување, всушност, „секој спорт ќе има период на прегорување“, но како да се надмине овој период на прегорување, е знаење.
Луѓето се склони да го сакаат новото и да го мразат старото
Човекот е суштество кое сака нови работи, па затоа е лесно да се биде екстатичен кога првпат ќе го допре велосипед, како да е отворен нов свет. Но, човечката природа е сурова, бидејќи повторувачките работи ќе се чувствуваат здодевно, не можат да бидат возбудени. Толку многу луѓе само контактираат со велосипед за лудо да возат, се сликаат насекаде за да часовник, возеа некое време, но полека се чувствуваа досадно, пред многу долго да се случи на аголот од домот и повеќе со автомобил, затоа немојте да се изненадите
Обидете се sнешто друго
За да се надмине исцрпеноста, најважно е да се провери „како да се вози“, кој се состои од три дела: „патека за велосипеди“, „интензитет на возење“ и „кој вози со тебе“.
Велосипедска рута:
Ако сте обичен велосипедист, вашата природна патека ќе биде ограничена и лесна за повторување. Предлагам да нацртате круг со радиус од 50 километри околу вашиот дом и да одите на Интернет за да откриете кои рути да се возат во кругот, кои атракции или храна вреди да се посетат. Или прашајте директно во групата или кругот на пријатели, можете да возите најразлични правци за да ја реализирате забавата со возењето велосипед.
Интензитет на возење:
Ако сте подвижник, ќе сакате да ја правите својата километража секоја недела, но ако ви е досадно и да не возите, нема смисла да тренирате, па ако сте уморни физички и психички, во ред е да се одмори. Вежбајте и јадете нешто добро за да го промените расположението.
Кој вози со тебе:
На крајот на краиштата, луѓето се социјални животни и секогаш е досадно да се биде сам премногу долго, затоа ви предлагам да користите велосипед како начин да го проширите кругот на пријатели, наместо само алатка за вежбање. Обидете се да се придружите на локален тим за велосипеди, да одите во локална продавница за велосипеди на разговор, да се придружите на возење велосипед на пријател, итн. Самиот велосипедизам нема да биде досадно кога велосипедот повеќе не е само велосипед, туку е дел од вашиот живот.
（Велосипедите можат да ви помогнат да го промените животот.
Што треба да направам ако едноставно не сум друштвена и мотивирана?
Проблемот изгледа тежок, но решението е изненадувачки едноставно. Не е проблем што луѓето не се добри во комуникацијата. Секој има свои навики и може да се стекне мотивација.
Дали е голема „без моќ“ „физичка“, додека силата е задолжителна според законот, може да си одржите лекција, самите тешки и брзи правила секоја недела, мора да излезете за краток временски период, 30 минути, доколку цела недела останува да се наградиме себеси, дали да јадеме добар оброк или да гледаме филм, дозволете си да почувствувате „напорите имаат жетва“, на овој начин може да култивираат физички, да си дозволат повеќе моќ.
Горенаведеното е неколку Предлози за надминување на исцрпеноста, што се надевам дека ќе можат да се користат како референца. На крајот на краиштата, е-велосипед не е како трчање, само треба еден пар чевли, однапред инвестицијата е одредена сума на пари, нека се стави во аголот на прашина е навистина лошо.
Кои се некои начини на кои можете да го надминете согорувањето на велосипедот? Добредојдовте да разговарате со нас во делот за коментари!