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Como as bicicletas elétricas trazem grandes benefícios para a saúde física e mental e para o meio ambiente

À medida que muitos estilos de vida no mundo desenvolvido continuam a se tornar mais sedentários – em grande parte devido à tecnologia que ancora muitas pessoas na frente de computadores e TVs – a conscientização sobre os riscos à saúde está crescendo. Ironicamente, embora a tecnologia seja vista por muitos como a culpada pelas implicações para a saúde de dietas ruins e falta de exercício, também é potencialmente a solução - o aumento da popularidade das ebikes, levou muitas lojas de ebike a capitalizar a tendência olhando para fora para excitantes inovações.

O que é tão bom sobre bicicletas elétricas?

Qualquer loja de ebike promoverá os benefícios das ebikes. E se a enorme aceitação global servir de base, esses benefícios estão sendo percebidos pelo público em geral. Pedalar uma ebike é muito auxiliado por um motor elétrico que entra em ação e lida com grande parte da tensão. Devido a isso, mesmo aqueles que não estão acostumados ao ciclismo regular – ou aqueles que têm condições de saúde restritivas – podem desfrutar de um ciclismo saudável.

Bicicletas elétricas e o meio ambiente

Ebikes também ajudam massivamente com a crise global de poluição e congestionamento nas estradas. Isso ajuda com o problema do ar poluído, que aumenta o problema das mudanças climáticas e afeta negativamente a ingestão de ar limpo pelas pessoas. Também ajuda com o problema de longas e frustrantes viagens rodoviárias para trabalho e lazer.

Sua própria natureza significa que as ebikes são limpas e verdes e equipadas para cortar o tráfego engarrafado para levar as pessoas aos seus destinos rapidamente.

Inovações Ebike

Também é emocionante que as ebikes sejam objeto de inovação sustentada. Por exemplo, o mau tempo não pode mais ser usado como desculpa para pular uma viagem de bicicleta: basta pegar uma das poderosas ebikes para todos os climas que apresentam motores galvanizados para dirigir em condições como neve pesada.

E por que ficar na terra? Os mais recentes desenvolvimentos de ebike podem ver os ciclistas literalmente pedalando na água, em uma ebike de hidrofólio que combina ciclismo com esportes aquáticos.

A crescente popularidade das Ebikes

Embora os especialistas do mercado concordem que o maior crescimento no mercado geral de bicicletas será nas ebikes. Na Austrália, as lojas de ebike estão relatando um grande crescimento, já que os viajantes procuram evitar o esmagamento deprimente do congestionamento do tráfego. Além disso, os crescentes temores sobre o estado do meio ambiente estão inspirando outros a reduzir as emissões.

A pequena pegada de carbono das ebikes também fez com que o governo escocês tomasse medidas diretas para incentivar a posse de ebikes. Os ministros dos Transportes apontaram os benefícios para o meio ambiente, bem como para a saúde e o bem-estar, como justificativas para conceder empréstimos sem juros para que mais pessoas possam comprar ebikes.

Como as Ebikes estão melhorando a saúde física e mental

Para muitas pessoas afetadas por graves condições de saúde física ou doença mental debilitante, o advento da ebike foi um salva-vidas. Condições como a fibrose cística historicamente descartaram atividades como andar de bicicleta, devido à incapacidade dos ciclistas de respirar o suficiente. Mas o impulso extra fornecido pelo motor elétrico da ebike muda tudo isso. E como pedalar ainda é uma exigência do ciclista, andar de bicicleta não é “trapaça”. Ainda há muito esforço físico, então o ciclista colhe os benefícios de um exercício de qualidade.

Ebikes e saúde mental

O mesmo vale para a saúde mental. A depressão e a baixa confiança mantêm muitos ciclistas em potencial em casa, muitos assustados com a perspectiva de começar e dominar uma nova atividade física. Mas a pura emoção e prazer de andar de bicicleta, especialmente em terrenos difíceis, permitiu que muitas pessoas aumentassem sua auto-estima e superassem situações desafiadoras de saúde mental.

Uma pesquisa realizada pelos especialistas em seguros de ciclismo Cycleplan descobriu que um terço dos entrevistados relatou grandes melhorias em sua saúde mental depois de começar a andar de bicicleta. A instituição de caridade de saúde mental Mind apontou que os aspectos sociais de exercícios como o ciclismo desempenham um papel fundamental na melhoria da saúde mental, com muitos clubes de ciclismo reunindo grandes grupos de pessoas com interesses semelhantes.

Outros estudos destacam o aumento do fluxo sanguíneo para o cérebro resultante do ciclismo, o que é fundamental para reduzir as chances de doenças como a demência na vida adulta.

Escolha uma bicicleta elétrica, desfrute de um modo de vida diferente.

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