گرم موٽر
سائيڪل ھلائڻ جا فائدا اول آھن برداشت برداشت ڪرڻ ، طاقت وڌائڻ ۽ جسماني تندرستيءَ کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ، خاص طور تي گھٽ پيرن جي پيرن جو مشق. سائيڪل پڻ ڪاريوپوليمونري فنڪشن ڪري سگهي ٿو ، ڏٻرن جي همراه ۽ لچڪ کي بهتر بڻائي ، ۽ ماڻهن جي ڪيفيت بهتر ڪري سگهي ٿو. ڊگهي فاصلي جي سواري انسان جي اڪيلائي کي برداشت ڪرڻ جي صلاحيت آزمائي سگهي ٿي.
سائيڪل تي سوار ، حفاظت پهريون. صحيح برقي سائيڪل چونڊيو. ڇا اهو روڊون ، جبل ، ڪراس ملڪ ، پٿر چڙهڻ ، هيٺاهيون آهن ، مختلف راندين جي مطابق ، هڪ وقف برقي سائيڪل چونڊيو ، لازمي طور تي انڌا نه چونڊڻ گهرجن. پنهنجي ۽ ٻين جي حفاظت لاءِ پاڻ پروفيشنل تربيتي ۽ خاص گاڏين کانسواءِ بيٺل جبل ، ڪراس ملڪ ۽ هيٺيون راندين ۾ انڌو نه ڪريو.
جيڪڏھن توھان برقي سائيڪلن ۾ دلچسپي رکو ٿا ، مھرباني ڪري مون تي ڪلڪ ڪريو تفصيل ڏسڻ لاءِ
سواري کان اڳ ، برقي سائيڪل جي حالت پڙتال ڪريو ته ڇا جلدي روڪَ تنگ ٿي وئي آهي ، ته ڇا ٽائر جو دٻاءُ عام آهي ، ته برڪ حساس آهي ، ۽ ڇا گيئر شفٽ لچڪدار آهي؟ ڊگهي فاصلي جي سوار ٿيڻ کان پهريان ، توهان پهرين ڏهه ميٽر سوار ٿي سگهو ٿا ، ۽ پوءِ گيئر شفٽ کي مسلسل شفٽ ڪري گيئر کي ترتيب ڏيندي ڏسي سگهو ٿا ته جيئر شفٽ صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهي آهي. جيڪڏھن استعمال ڪرڻ آسان ناھي ، مھرباني ڪري ان کي وقت ۾ ترتيب ڏيو يا مرمت لاءِ اسٽيشن تي وڃو. جڏهن سائيڪل سائيڪل کي سواري ڪريو ، مهرباني ڪري رائيٽر جي يونيفارم ، هيلمٽ ۽ دستانو پائڻ. جيڪڏهن توهان هڪ تيز رفتار واري رستي تي سوار آهيو ، توهان کي لازمي طور تي ٽرئفڪ جي ضابطن تي عمل ڪرڻو پوندو
سائيڪل ھلڻ وقت ڪھڙو ڌيان ڏي
1. ٽرئفڪ قاعدن جي پاسداري ڪريو ، ذاتي حفاظت تي ڌيان ڏيو ، تمام تيزي سان سواري نه ڪريو ، ڪجهه به ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ، ”وڙهندڙ ڪار“ تي سوار نه ٿيو. سائيڪل هلائڻ تي ، چوڌاري نه ڏسي ، پنهنجي شين کي سوچڻ جي لاءِ ضايع ٿيو ؛
2. روڊ جي حصن تي سواري نه ڪريو جيڪي ”بغير سواري“ جي آهن ، جهڙوڪ واڪ ، سائيڪلون وڏيون رستا ۽ روڊ سيڪشن جيڪي وڻن سان گڏ برقي سائيڪل جي منع ٿيل نشانيون. موٽرسائيڪل وٽ اليڪٽرڪ سائيڪل تي سوار ٿي ، ڪار سان رفتار نه ڪ doيو ، لال روشني نه ڪ ،و ، قاعدن جي ڀڃڪڙي نه ڪيو ؛
3. سواري جو وقت ۽ مفاصلو تمام ڊگهو نه هجڻ گهرجي ، ۽ مشق جي شدت تمام وڏي نه هجڻ گهرجي. اهو موسم ۽ جسماني حالت تي منحصر آهي. اونهاري ۽ سيارو تمام پري گهمڻ لاءِ مناسب ناهي ؛
4. ڪوشش ڪريو رات تي يا رات جو سواري نه ڪرڻ. جيڪڏهن توهان رات تي سواري ڪري رهيا آهيو ، توهان کي لازمي طور تي لائٽ ، ٽيل لائٽ ، ريفلڪٽر وغيره انسٽال ڪرڻ گهرجن ۽ هڪ سائيڪل سوٽ پائڻ گهرجي جيڪا عڪاسي واري پٽي سان؛
5. ڊين دستانو (آ fingerرين واري دستانن کي گرمين ۾ ڳڻي سگهجي ٿو) هيلمٽ ۽ ان سان لاڳاپيل سامان ، ترجيح طور تي ڊرائيور سوٽ رکڻ. جيڪڏهن توهان سائيڪل تي عام پتلون پائي رهيا آهيو ، مهرباني ڪري پتلون جي پيرن کي پتلون ٽيوب سان بند ڪريو ؛
6. سوار ٿيڻ دوران پاڻي جي بوتل ۽ پاڻي جي ڀيٽ ۾ پاڻي ڀرڻ. هڪ ڀيرو تمام گهڻو پاڻي نه پيئو. جڏهن پيئڻ جو پاڻي ، گارين وارين گاڏين کان پري محفوظ هنڌ ڳوليو.
7. جڏهن اونهاري ۾ سفر ڪندي ، اهو بهتر آهي ته مينهن جي پونچو آڻيو (مصيبت جي تياري) ، يا اڳڀرائي موسم جي اڳڪٿي کي جانچيو ، موسم کي جانچڻ جي عادت وڌو ، ۽ پوءِ برقي سائيڪل تي ٻاهر وڃو.
8. برقي سائيڪل هلائڻ دوران هيڊفون نه پائڻ جي ڪوشش ڪريو. جڏهن برقي سائيڪل تي سواري ڪري ، موسيقي ٻڌڻ لاءِ هيڊفون هڻڻ تي تبو آهي (جيڪڏهن رستو واقعي بور آهي ، توهان موسيقي کيڏڻ لاءِ پورٽبل اسپيڪر استعمال ڪري سگهو ٿا ، پر حجم وڌيڪ نه هئڻ گهرجي.
9. برقي سائيڪل کي سوار ڪرڻ کان پهريان ، مهرباني ڪري برقي سائيڪل جي حالت پڙتال ڪريو. چين ، گيئر ليور ، بريڪ ، پيڊل ۽ سيٽ کي چيڪ ڪريو. پاڙي کي مضبوط سان پڪڙيو ۽ چيڪ ڪريو ته ڇا quickر جي ”تڪلي ڇڏڻ“ حصي کي تنگ ڪيو ويو آهي (theيري کي fallingِرڻ کان بچائڻ لاءِ)؛
10. باقاعده طور تي ڪار جو جسم برقرار رکجو ، وقت ۾ چين ، گيئر باڪس ۽ فلائي ويل کي باضابطه طور تي شامل ڪريو (پر گهڻو ڪري تيل نه لڳايو) ـ جيڪڏهن اهو روايتي ”برڪ برڪ“ آهي ، ريم تي تيل صاف ڪرڻ کي يقيني بڻايو وڃي. برڪڻ کان ٿڪڻ ؛
11. خالي پيٽ تي سوار نه ڪريو ، يا کاڌ خوراڪ کانپوءِ ، سواري کان پهريان هڪ ڪلاڪ کانپوءِ آرام ڪريو ؛ سواري نه ڪريو جڏهن توهان جي جسماني حالت سٺي نه هجي ، ۽ عورتن جي حيض دوران دوران ڊگهو سواري نه ڪريو.
12. جيڪڏهن توهان هڪ شهري رستو وڃڻ لاءِ سائيڪل جو رستو جوڙڻ چاهيو ٿا جنهن کي توهان نه ڪيو آهي ، توهان انٽرنيٽ تي اڳ ۾ نقشو چيڪ ڪري سگهو ٿا ، يا رستي کي طئي ڪرڻ لاءِ هڪ بس ۽ ٽيڪسي وٺي ، ۽ سفر جي منصوبابندي ڪري سگهو ٿا. فاصلي ۽ رستي جو نقشو ؛
13. سوار جي رفتار عام طور تي بهتر آهي ته مسلسل رفتار تي اڳتي وڌي وڃي. جيڪڏهن توهان وٽ متغير رفتار سان برقي سائيڪلون آهن ، توهان روڊ ۽ جسماني حالتن مطابق وقت ۾ سائيڪل جي رفتار کي درست ڪري سگهو ٿا ، ۽ صحيح رفتار چونڊيو ؛
14. خراب موسم ، مينهن ، برف ، دھند ، ڪڪر ۽ روشنيءَ ۾ ، واءُ ۽ واري واري ۾ برقي سائيڪل نه سواري ڪريو.
15. ماڊل ۽ ڪارڪردگي جي مطابق ، روڊ جي مناسب حصي ۽ روڊ جون حالتون چونڊيو. جيڪڏهن توهان بغير ٽرڪن جاسپرز ۽ آف روڊ ڇڏي گاڏي جي برقي سائيڪل تي سوار ٿي رهيا آهيو ته اهو تمام دلچسپ نه هوندو.
16. هر سفر جو وقت ۽ فاصلي رڪارڊ ڪريو ، ۽ سواري واري تجربي کي مختصر ڪيو. جيڪڏھن توھان وسعت جاري رکڻ چاھيو ٿا ، توھان کي ان کي قدم کڻي وڃڻ گھرجي ، تڪڙو نه ھجو - ھڪڙي وقت تي تمام گھڻو سواري نه ڪريو ، مت انھيءَ ڪري ته تون واپس سوار نه رھين.
17. جيڪڏهن توهان برقي سائيڪل تي سواري ڪري رهيا آهيو ، ڊگهي فاصلن ۽ جسماني طاقت نه هجڻ سبب ، توهان پاڻي پائڻ کان روڪي سگهو ٿا ، توانائي ڀرڻ لاءِ ڪجهه کائو ۽ برقي سائيڪل کي هلائڻ کان اڳ آرام ڪريو.
18. ٽائر کي باقاعدي مٽايو. جيڪڏهن ٽائر بيٺا هوندا آهن يا ٽائر هميشه رستي تي پنڪچر ڪندا آهن ، توهان کي ٽائر بدلائڻ جي ضرورت آهي- اندروني ۽ ٻاهرين ٽائرن سان گڏ اڳيان ۽ پويان واري ٽائر کي مٽائڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اصلي ٽائر استعمال ڪرڻ بهتر آهي. ٽائر جو قسم. نئين ٽائر کي مٽائڻ بعد ، توهان کي موڙي وڃڻ جي ضرورت آهي ۽ گهمڻ ۽ برڪڻ دوران هموارگي جي جانچ ڪرڻ گهرجي.
19. پنهنجي قد جي مطابق هڪ مناسب نموني چونڊيو ، سيڊل جي اوچائي کي ترتيب ڏيو ، يڪدم ۽ وسيع روڊ تي يا سواري واري سائيڪل لين تي سواري ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ، ۽ چوڪن ۽ چوڪي تي سوار ٿيڻ دوران جيترو ٿي سگهي سستي ڪريو. مئي. مهرباني ڪري اڳتي ويندڙ چورائي ۽ روڊ جي سا sideي پاسي موڙ تي ڌيان ڏيو ته گاڏين کي اندروني طور تي ڀ rusڻ کان بچڻ ۽ خراب رد عمل سبب ٽڪرائجڻ جو خدشو آهي.