hotebike
Peupit Luncat Kumaha Pilih Sapédah Listrik Leres
Seueur pengendara sepeda anu obesitas didiskriminasi, anu leres-leres lepat. Saban jalma gaduh hak naék sapédah; pengendara anu obesitas henteu kedah ngaraos tekanan pikeun ngirangan beurat badan, ogé henteu kedah aranjeunna ngaraos tekanan sabab kami sanés bagian tina jalur sapedah. Masih, aya sababaraha tantangan tambahan pikeun pengendara sepeda ukuran urang, sapertos milarian sapédah sareng baju anu pas. Tulisan ieu ngeunaan kumaha ngungkulan tantangan ieu, janten anjeun tiasa ngaraosan bersepeda, henteu paduli naon beurat anjeun.
Olahraga langkung penting pikeun kaséhatan tibatan jumlah dina skala
Panilitian parantos nunjukkeun yén angka dina skala henteu penting, sareng penting pikeun anjeun olahraga. Jalma gendut anu rutin olahraga tiasa langkung séhat tibatan anu henteu olahraga.
Dr Glenn Gaesser, profésor olahraga sareng kaséhatan di Arizona State University, nyarios: "Anu parantos kami pelajari nyaéta awak anu teras-terasan latihan biasana awak anu séhat, naha gajih atanapi ipis." Saur anjeunna: "Upami anjeun rutin olahraga, anjeun henteu kedah nganggo beurat awak pikeun nangtoskeun kasihatan anjeun.
Janten, upami anjeun gendut, tong merhatoskeun angka dina timbangan. Entong mikir yén anjeun gendut teuing pikeun numpak sapédah. Kaluar, naék sapédah, bageur. Naha anjeun ngirangan beurat atanapi henteu, anjeun bakal langkung séhat!
Ngabuburit pikeun kasenangan, sanés kanggo ngirangan beurat
Ngabuburit anu saé pikeun jalma anu langkung beurat kusabab kirang setrés dina sendi sareng tulang anjeun. Anu langkung penting, ieu latihan anu sampurna kusabab éta pikaresepeun. Kuring tiasa gampang mikaresep dua jam numpak - tapi saatos lima menit dina sapédah cicing, kuring ngarasa bosen. Pikirkeun bersepeda salaku pikaresepeun, sanés olahraga. Entong dianggap salaku hal anu kedah dianggo pikeun ngirangan beurat.
Kumaha milih?
1.Fat biker sapédah khusus
Upami anjeun ngarencanakeun badé ngamimitian bersepeda, émut yén kaseueuran sapédah dirancang pikeun jalma anu beuratna kirang tina 220 pon. Upami pengendara sepeda beurat teuing, masa jaminan pikeun seueur sapédah ampir henteu épéktip. Upami beurat anjeun langkung saé tibatan 220 pon, anggap mésér sapédah anu dirancang pikeun jalma anu langkung beurat. Upami anjeun gaduh artos cekap, anjeun tiasa mésér sapédah khusus tina Chrome tina toko sapédah, anu langkung kandel sareng diaméter batinna langkung ageung.
Upami anjeun henteu gaduh artos seueur éta, mésér sahenteuna hiji sapédah kualitas anu saé sareng parios yén teu aya larangan beurat salami periode jaminan. Toko sapédah anjeun panginten kedah nyauran wawakil pabrik pikeun mariksa éta.
2.Mésér sapédah anu cocog
Aya seueur jinis sepeda. Sababaraha langkung cocog pikeun pengendara sepeda anu obesitas tibatan anu sanés. Salaku conto, balap atanapi sapédah jalan kedah ngalipet payuneun palang. Ieu tiasa janten teu raoseun. Sababaraha pengendara pengendara mendakan yén sapédah nangtung langkung raoseun sabab ngamungkinkeun sikep langkung alami. Éta ogé nyéépkeun tempat pikeun beuteung ageung upami diperyogikeun.
Sapédah gaya pelaut ngamungkinkeun anjeun naek dina posisi anu nyaman sareng santai. Sapédah ieu biasana kuat pisan
Pilihan sanésna nyaéta sapédah gunung biasana langkung kuat tibatan sapédah sanés kusabab éta dirancang pikeun dianggo kasar.
Tungtungna, henteu masalah naon anu anjeun lakukeun, tong mésér éta sapédah ngagurilap ti department store. Ieu biasana sampah, janten hargana murah pisan. Kuring ogé nguping yén aranjeunna ragrag dina perjalanan munggaran, sigana kusabab aranjeunna dirakit ku jalma anu henteu terang nanaon tentang sapédah. Ogé, seueur toko sapédah bahkan moal dianggo dina éta, janten anjeun moal tiasa kéngingkeun komponén anu ditingkatkeun.
3.Mésér pelana anu raoseun
Tangtosna, pastikeun anjeun gaduh sadel sapédah anu raoseun. Upami ieu langkung ti anu anjeun pikahoyong, anjeun panginten hoyong mastikeun yén sadel anu murah sareng nyaman langkung lemes.
4. Sakumaha seueur perlengkapan sabisa
Sababaraha sapédah gaduh tilu cincin ranté (sanés dua) dina derailleur payun. Gelung ranté tambahan ieu kadang disebut "cincin nini" sabab ngajantenkeun siklus langkung gampang. Teu aya anu lepat sareng ieu! Kuring sok milih sapédah kalayan roda gigi sabisa-bisa. Abdi hoyong ngajantenkeun siklus langkung gampang, henteu langkung sesah, janten abdi tiasa senang.
5. Pertimbangkeun mésér sapédah listrik
Upami anjeun cicing di daérah anu pagunungan, ideu naék naék gunung matak pikasieuneun, pertimbangkeun mésér sapédah listrik. Ieu bakal ngarobah perjalanan anu dahsyat kana perjalanan anu pikaresepeun! Sapédah listrik bakalan ngajantenkeun anjeun sapertos atlit Olimpiade sareng badé nempatan gunung. Janten, upami anjeun nembé ngamimitian biker, atanapi dimana anjeun cicing, dimana anjeun ka luhur sareng ka handap, pertimbangkeun ngamimitian sapédah listrik. Nalika anjeun nganggo sapédah, asa pikaresepeun pisan janten siga Superman!
Sumawona, anjeun masih tiasa kéngingkeun seueur latihan anu séhat dina sapédah listrik. Tétéla yén sapédah listrik ngabakar ampir seueur kalori sapertos sapédah biasa. Upami anjeun ngaduruk kalori, jelas yén anjeun olahraga. Maca ngeunaan sabaraha kalori anjeun tiasa ngaduruk motor listrik di dieu. Salaku tambahan, panilitian nunjukkeun yén kaseueuran jalma anu mésér motor listrik pamustunganana naék langkung ti jalma anu mésér sapédah biasa. Ieu hususna leres pikeun awéwé.
6. Kaluar!
Kaluar na numpak sapédah! Entong awak anjeun ngahalangan anjeun, sanaos naon éta. Upami anjeun peryogi waktos pikeun ngawangun kapercayaan anjeun, mimitian ku jalur lintas nagara anu tenang. Upami anjeun resep, tinggal cicing didinya! Atanapi naek di jalan, tong ngantep saha waé anu ngajantenkeun anjeun rumaos henteu ngagaduhan hak sapertos aranjeunna. Naha anjeun numpak 5 menit atanapi 5 jam, kuncina janten senang. Entong pikir anjeun kedah nganggo sapédah pikeun nyumponan standar batur. Émut, bahkan latihan lima menit saé kanggo anjeun. Oh, kuring sok mikir yén teu ngerakeun ngadorong sapédah ka gunung!
HOTEBIKE A6AH26F mangrupikeun sapédah listrik anu pangsaéna tina kakuatan perusahaan anu khusus kana sapédah listrik. A6AH26F mangrupikeun sapédah ban ban gajih anu pas pikeun panggunaan jalan luar sareng jalan normal.
Inpormasi langkung jéntré pencét tautan di handap ieu: