taigh-bìdh
Mar a leasaicheas tu raon do bhaidhsagal dealain
A 'chiad:
Dèan cinnteach gu bheil cosgais iomlan air a ’bhataraidh agad aig toiseach do shlighe
Pedal barrachd
Cleachd an smeòrach nas lugha agus / no cleachd suidheachadh taic peadal nas ìsle
Agus a-nis, tha 4 dòighean ann airson raon do bhaidhc dealain a leasachadh:
1. Seachain stad & tòiseachadh air tòrr
Coltach ris a ’chàr agad, gheibh thu eaconamaidh lùth nas fheàrr le bhith a’ siubhal aig ìre sheasmhach thar ùine an aghaidh a bhith a ’tòiseachadh agus a’ stad mòran ann an trafaic a ’bhaile-mhòir mar eisimpleir. Thuirt sin, gu dearbh chan eil sinn a ’moladh dhut dearmad a dhèanamh air comharran trafaic agus siubhal tro shoidhnichean stad. Ach ma tha thu air turas agus gun urrainn dhut a bhith a ’slaodadh thairis iomadh uair, an uairsin àrdaichidh tu an astar as urrainn dhut siubhal air aon chosgais bataraidh.
2. Pedal far an Tòisich
A bharrachd air a bhith a ’peadaladh barrachd, tha e cudromach cuideachd peadaladh aig na h-amannan ceart. Bheir e tòrr lùth airson luathachadh bho stad iomlan agus mar sin mar as motha de lùth a chuireas tu a-steach tro do chasan, is ann as lugha de lùth a thèid a chuir a-mach às a ’bhataraidh ie faigh am baidhc a’ roiligeadh beagan mus bi an motair a ’dol an sàs. A bharrachd air an sin, bidh cnuic a ’toirt tòrr lùth agus mar sin ma choisicheas tu beagan nas duilghe nuair a thèid thu suas an cnoc, cuidichidh seo le bhith ag adhartachadh raon do bhaidhc dealain.
3. Cleachd an gèar ceart
Tha teirm ann an rothaireachd ris an canar “cadence,” a tha a ’toirt iomradh air an ìre peadaladh agad, no, nas cinntiche, an àireamh de ghluasadan an crank gach mionaid. Bidh deireadh èifeachdach a ’tuiteam eadar 80 agus 100 rèabhlaid gach mionaid agus mar sin ma tha thu ann an gèar fìor àrd agus gu feum thu putadh gu cruaidh air na peadalan gus am faigh an crank a-mach, tha e nas fheàrr atharrachadh gu gèar nas ìsle. Mar an ceudna, ma tha na peadalan agad a ’tionndadh ro luath, bidh thu a’ caitheamh lùth gun a bhith a ’faighinn buannachdan an t-sàrachadh sìos air an crank - mar sin gluais gu gèar nas àirde.
4. Lube do shlabhraidh
Is e deagh bheachd a th ’ann do bhaidhc dealain a ghlanadh gu cunbhalach gus dèanamh cinnteach nach bi grime agus salachar a’ caitheamh sìos do phàirt. Tha e cudromach cuideachd an slabhraidh agad a lubeadh gu tric a ’cleachdadh bealaidh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson slabhraidhean baidhsagal. Le bhith a ’reamhrachadh do shlabhraidh, leasaichidh tu a choileanadh agus mar sin leasaichidh tu do èifeachdas peadaladh. Tha cho tric ‘s a bhios tu a’ lube an t-seine agad an urra ri cleachdadh ach is e deagh riaghailt a th ’ann a bhith ga sguabadh sìos le rag co-dhiù aon uair san t-seachdain, a’ cur a-steach beagan bealaidh, leig leis seasamh airson beagan mhionaidean agus an uairsin cuir às do chòrr sam bith le anart.
Gus barrachd fhaighinn a-mach mu bhaidhsagal dealain Hotebike, fàg teachdaireachd gu h-ìosal.