hotebike
Domin tunatar da kowa da kowa a cikin kauye na duniya da kula da muhalli da kare gidanmu na bai daya, Majalisar Dinkin Duniya ta yanke shawarar kafa 5 ga Yuni a matsayin Ranar Muhalli ta Duniya a shekarar 1972. A wannan rana, kowace kasa da ke kauye na duniya za ta kaddamar da wani shiri na musamman yaƙin neman zaɓe don tunatar da mutane su mai da hankali ga al'amuran muhalli.
Tare da saurin bunkasuwar tattalin arziki da zamantakewar al'umma, hanyoyin tafiye tafiye na mutane suna kara yaduwa sosai, kuma ma'anar tanadin makamashi da raguwar fitarwa, rayuwar kore tana ci gaba da hadewa cikin ci gaban birane da rayuwar mutane, wanda kuma ya sanya tunanin "koren tafiya ”a hankali ya jawo hankalin mutane. Kamar yadda sunan yake, koren tafiye-tafiye yana nufin duk hanyoyin adana makamashi, inganta ƙimar kuzari da rage gurɓata. Daga cikin su, tafiya ko keke da sauran hanyoyin tafiya wakilai ne na koren tafiya. A zamanin yau, da yawa matasa suna zaɓar kekuna masu amfani da wutar lantarki a matsayin hanyar sufuri don magance “mil na ƙarshe”, babban maƙasudinsu shi ne amfani da ikon motar don taimaka wa mutane su sami kwanciyar hankali.
Wani sabon bincike ya nuna cewa amfani da mutane da motoci masu amfani da lantarki na iya haifar da haɓaka ko raguwar motsa jiki, ya danganta da yanayin yanayin zirga-zirgar. A taƙaice, mahaya e-bike sun fi aiki da ƙarfi fiye da masu keke. Mawallafan binciken sun danganta hakan da farko saboda yadda keken keken ke bukatar ikon dan adam don hawa da tuki, kuma masu tuka keken za su kasance a shirye su yi tafiya mai nisa kuma su dauki lokaci mai yawa fiye da mutanen da suke hawa keke na yau da kullun.https://www.hotebike.com
Ebike na yau da kullun na iya rage amfani da motoci yadda ya kamata, rage fitar da hayaƙi da hayaƙi mai iska, ƙari da fa'idodi masu yawa ga jikin mutum.
1 Zai sa zuciyarka ta yi karfi
Masana motsa jiki sun yi nuni da cewa canjin yanayin bugun zuciya yayin hawa ya dogara ne da saurin motsa jiki da hawa da sauka daga filin, jiki na matukar bukatar cikewar abubuwan cikin jiki da fitowar kayan datti, don haka bugun zuciya shi ne sau da yawa ana ƙaruwa da sau 2-3 fiye da yadda aka saba, don haka maimaita aikatawa, yana iya sa tsokar zuciya ta haɓaka, ƙarancin jijiyar zuciya yana da ƙarfi, an haɓaka haɓakar bangon jijiyoyin jini, don haka ƙarfin iska na huhu yana ƙaruwa, ƙarfin huhu yana ƙaruwa , An inganta aikin numfashi na huhu.
2 、 Zai taka rawar gani
①Zai iya hana tsufar ƙwaƙwalwa da haɓaka saurin tsarin juyayi. Sakamakon binciken likitancin wasanni na zamani ya nuna cewa hawan keke babban motsi ne, kuma canza kafafu biyu na iya sa bangaren hagu da dama na aikin kwakwalwa ya bunkasa a lokaci guda, ya hana tsufansa da wuri.
CanYana iya inganta aikin zuciya, motsa jiki kasan karfin tsoka da kara karfin jiki. Hawan keke yana da sakamako iri iri na motsa jiki akan gabobin ciki kamar yin iyo da gudu. Wannan aikin ba kawai yana amfani da nau'ikan haɗin gwiwa guda 3 da ƙwayoyin jijiyoyi 26 a ƙananan gabobin ba, kamar ƙugu, gwiwa da gwiwa, har ma da tsokoki, haɗuwa da jijiyoyi a cikin wuya, baya, hannaye, ciki, kugu, makwancin gwaiwa da gindi
③Za iya rage kiba. Lokacin hawa keke, saboda motsa jiki ne mai motsa jiki, mai motsa jiki yana ƙona ƙarin adadin kuzari kuma yana da tasirin hasara mai nauyi.
CanYana iya inganta aikin jima'i. Gudun keke mai tsawon kilomita 4-5 a rana na iya motsa kwayar halittar estrogen ko inrogene na mutum, wanda hakan na iya bunkasa harkokin jima'i da taimakawa jituwa ta rayuwar jima'i tsakanin ma'aurata.
⑤ Tsawon rayuwa. Dangane da kididdigar binciken na kwamitin kasa da kasa, daga cikin ayyukan daban-daban na duniya, ma’aikatan gidan waya suna da tsawon rai, daya daga cikin dalilan shi ne, galibi suna tuka keke lokacin da suke isar da wasiku.
3 Inganta ingancin bacci
“Kasancewa a waje yana ba ka cikakken haske ga rana,” in ji Farfesa Jim Horne na Cibiyar Bincike Kan Bacci ta Jami'ar Loughborough, “wanda ke taimaka wa agogon jikinka ya daidaita da daidai kuma ya rage ɓoyayyen ɓacin rai na hormone a jikinka wanda ke haifar da ƙarancin bacci - samarwa, wanda zai baka damar komawa barcin da ya saba. "
4ã € Ara yawan abincin ku
A cewar masana a Jami'ar Bristol, tasirin motsa jiki na motsa jiki na iya tafiya kai tsaye zuwa gaɓoɓinku na ciki. "Motsa jiki yana taimakawa rage lokacin da abinci zai zauna a cikin babban hanji, wanda ke rage shan ruwa a cikin kashin, wanda zai saukaka maka samun hanji." HarleyStreet masanin cututtukan narkewar abinci mai narkewa Dr. AnaRaimundo ya ce.
Bugu da kari, motsawar motsa jiki na inganta karuwar numfashin ka da bugun zuciyar ka, wanda ke taimakawa wajen kara tsukewar jijiyoyin hanjin ka, "wanda, baya ga hana ka samun jin dadi kamar kumburin ciki, na iya hana ka kamuwa da cutar kansa ta hanji." Dr. Raimundo ya ce.
Kare muhalli, fara daga koren tafiya, bari muyi tafiya tare tare! Gabatarwa na HOTEBIKE yana nan, farashin yana da kyau yayin aikin, siyan kanku lafiyayyen balaguro! Idan kuna sha'awar ayyukanmu, kuna iya danna mahadar don ƙarin koyo.https://www.hotebike.com