շոգեբաղնիք
Տաք ամռանը դեռ պնդու՞մ եք հեծնել էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ? Տարվա չորս եղանակներին ձմեռն ու ամառը մեր ձիավարման երկու ամենամեծ խոչընդոտն են: Նրանց կոշտ միջավայրը ավելի մեծ պահանջներ է դնում հեծյալների ֆիզիկական պատրաստվածության և հարմարվողականության վրա: Ուստի անհրաժեշտ է հասկանալ ձմռանն ու ամռանը ձիավարելու տաբուներն ու նախազգուշական միջոցները: Ստորև ես մանրամասն կներկայացնեմ այն հինգ բաների, որոնց վրա պետք է ուշադրություն դարձնել ամռանը էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվ վարելիս:
Էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ մեծահասակ էլեկտրական հեծանիվ վարելը պետք է ուշադրություն դարձնի խոնավացմանը
Էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվներ վարող շատ մարդիկ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվներ ամռանը բարձր ջերմաստիճանի ցիկլի ընթացքում քրտնարտադրության պատճառով շատ ջուր կորցնել: Այս պահին մեզ անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ ջուր ՝ մարմնի ջրային հավասարակշռությունը պահպանելու համար: Որքան բարձր է շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը, այնքան մեծ է ջրի պահանջարկը: Տաք միջավայրում մարդու մարմնին կարող է անհրաժեշտ լինել երկու անգամ ավելի շատ ջուր, քան նորմալ պայմաններում: Հետեւաբար, ամռանը դուրս գալիս հեծանվորդը պետք է թեյնիկը լցնի ջրով և ընտրի մեկ կամ երկու թեյնիկ ՝ ըստ ջրի անձնական կարիքների: Մի հրաժարվեք ջուր բերելուց, քանի որ անհանգստանում եք անախորժություններից: Սա ոչ միայն կկործանի մարմնի ջրի հաշվեկշիռը և կազդի ձիավարման վիճակի վրա: Դա կարող է նույնիսկ առաջացնել գլխապտույտ, հոգնածություն և ջրազրկման ախտանիշներ:
Ընդմիջում կատարելու և ջուր խմելու համար էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվ վարելիս խորհուրդ չի տրվում, որ բոլորը շատ արագ կամ շատ խմեն, քանի որ գերբեռնվածության այս եղանակը կարող է մեծ գրգռում առաջացնել ստամոքսի վրա, ստամոքս-աղիքային տրակտը և առաջացնել մարմնում հեղուկի կուտակում: Մարմին Նատրիում, կալիում և այլն: Էլեկտրոլիտների նվազեցում: Էներգիայի պակասը և մարզականության նվազումը կարող են անարդյունավետ լինել:
Հետեւաբար, էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելու ընթացքում խորհուրդ է տրվում յուրաքանչյուր 20 րոպեն մեկ ավելացնել փոքր քանակությամբ ջուր, սովորաբար ոչ ավելի, քան 100 մլ, իսկ թեյնիկի ջրի ջերմաստիճանը չպետք է լինի շատ ցածր: Լավագույն ջերմաստիճանը ~ 10 աստիճանի սահմաններում է `ցածր ջերմաստիճանի պատճառով ստամոքս-աղիքային ցնցումները կանխելու համար:
Մի բարձրացեք էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվներ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվներ բարձր ջերմաստիճաններում, զգուշացեք ջերմային հարվածի ախտանիշներից
Ամռանը սովորաբար խորհուրդ է տրվում առավոտյան կամ երեկոյան էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարել: Բոլորի համար խորհուրդ չի տրվում էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարել կիզիչ արևի տակ, հատկապես արևի ուղիղ ճառագայթներից և մթնոլորտային ջերմաստիճանի բարձրացումից, ինչը կարող է հեշտությամբ ջերմություն կուտակել գլխի վրա: Ավելորդ ջերմությունը կարող է առաջացնել մենինգեի հիպերմինիա և գլխուղեղի կեղևի իշեմիա, ինչը կարող է հանգեցնել ջերմային հարվածի:
Հետևաբար, ջերմային հարվածը մի բան է, որից պետք է խուսափեն մարդիկ, ովքեր էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվներ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվներ են վարում, հատկապես երբ նրանք մենակ են և անօգնական: Այսպիսով, ինչպե՞ս կանխել ջերմային հարվածը: Նախ ընտրեք լավ օդափոխվող սաղավարտ: Լավ սաղավարտը կարող է օգնել գլխին արդյունավետորեն տարածել ջերմությունը և կանխել գլուխը գերտաքացումից և տհաճություն առաջացնելուց: Երկրորդը `ձեռնարկեք արևապաշտպան միջոցներ, կիրառեք արևապաշտպանիչ միջոցներ կամ թևեր դրեք, ընտրեք սպիտակ կամ բաց գույն, լավ օդի թափանցելիություն և փափուկ հյուսվածք: Երրորդ, հեծանիվ վարելիս ուշադրություն դարձրեք ընդհատվող հանգստի վրա: Երբ ձեզ հոգնած ու վատ եք զգում, խնդրում ենք ժամանակին կանգ առնել, գտնել զով և հանգիստ տեղ հանգստանալու և ջրազրկելու համար: Վերոհիշյալ բոլորը կարող են կանխել մարմնի գերտաքացումը և ջերմային հարվածը:
Ամռանը էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվներով երկար և կարճ ճանապարհորդությունների ընթացքում կարող եք նաև ջերմահարության կանխարգելման մի քանի դեղամիջոց պահել: Unfortunatelyավոք, տեղի ունեցավ ջերմային հարված: Այս դեղերը կարող են արդյունավետորեն թեթեւացնել ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, եթե դեղորայք ընդունելուց հետո հիվանդի ախտանիշները չեն բարելավվում կամ ջերմային հարվածը չափազանց ուժեղ է, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Երբեք մի վերցրեք շատ սառը ըմպելիքներ և սառը լոգանք ընդունեք էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվ վարելուց հետո
Լարված էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելուց հետո ամենաթեժն այն է, որ շիշ սառեցված ըմպելիք խմել ՝ ջերմությունը տարածելու համար, բայց բոլորը չգիտեն, որ սառեցված ըմպելիքներ խմելը կարող է մեծ վնաս հասցնել ձեր մարմնին:
Էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելուց հետո արյունը վերաբաշխվելու է ամբողջ մարմնին, մեծ քանակությամբ արյուն է հոսում մկաններն ու մարմնի մակերեսը ՝ մարզվելու կարիքները բավարարելու համար, մինչդեռ մարսողական օրգաններում արյունը համեմատաբար փոքր է: Եթե այս պահին սառեցված ըմպելիքներ «կլանեք», անցողիկ սակավարյունության պայմաններում, այս սառույցի հոսքը խստորեն կխթանի ստամոքսը և կխաթարի նրա ֆիզիոլոգիական գործառույթները: Մեղմ դեպքերում ախորժակի կորուստ; ծանր դեպքերում դա կարող է առաջացնել սուր գաստրիտ և հետագայում առաջացնել քրոնիկ գաստրիտ և ստամոքսային հիվանդություն: Հիվանդություններ, ինչպիսիք են խոցերը: Ես չեմ ասում, որ բոլորը չպետք է սառը ըմպելիքներ օգտագործեն: Ի վերջո, կիզիչ արևի տակ մեկ շիշ սառեցված ըմպելիք խմելը կօգնի արդյունավետորեն նվազեցնել կալորիաները, բայց դա կարող է բոլորին ստիպել խմել այն ժամանակին և համապատասխան քանակությամբ: Լավագույնն այն է, որ ջուրը խմեք մարմնի հանգստից հետո, որպեսզի ստամոքսին շատ վնաս չպատճառեք:
Երկրորդ, էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելուց հետո մարմնի նյութափոխանակությունը շատ ակտիվ է, մարմնի մեջ առաջացող ջերմությունը մեծանում է, ծակոտիները բացվում են, մազանոթները մեծապես ընդլայնվում են և արյան շրջանառությունն արագանում է: Եթե այս պահին շտապեք ողողել սառը ջրով, ցուրտը կզայրացնի ձեր մաշկը, մազանոթները հանկարծ կծկվեն, և ծակոտիները հանկարծակի կփակվեն: Մարմինը հարմարվելու ժամանակ չունի, ինչը կարող է հեշտությամբ առաջացնել բազմաթիվ հիվանդություններ: Ուստի խորհուրդ է տրվում, որ ձեր մարմինը հանդարտելուց հետո մի որոշ ժամանակ հանգիստ նստեք, երաժշտություն լսեք, հեռուստացույց դիտեք, ապա լոգանք տաք ջրով:
Cleanամանակին մաքուր էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելու սարքավորումներ
Ամառվա շոգ ու խոնավ միջավայրում քրտինքով ներծծված էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելու սարքավորումները, ամենայն հավանականությամբ, մանրէներ են առաջացնում: Հետեւաբար, ձիավարությունից վերադառնալուց հետո, համոզվեք, որ ժամանակին մաքրեք ձեր անձնական սարքավորումները:
Էլեկտրական հիբրիդային հեծանվային հեծանվային հագուստը քրտնաջանությունից քայքայված «ծանր աղետի գոտին» է: Շատ ընկերներ վերադառնում են ձիավարությունից, հաճախ հանում են հեծանվային հագուստը, լողանում և քնում, բայց նրանք չգիտեն, որ եթե հեծանվային հագուստը ժամանակին չմաքրվեն, դա կհանգեցնի քրտինքի մնացորդների: Բակտերիաների աճը կոռոզիայից կտանի կտորը և կխորացնի հյուսվածքի ծերացումը ծանր դեպքերում: Հետևաբար, վերադառնալուց հետո հեծանվային հագուստը ժամանակին մաքրելը դարձել է լավ սովորություն, որը մենք պետք է զարգացնենք:
Մաքրման մեթոդը խորհուրդ է տրվում օգտագործել տաք ջուր և ձեռքի լվացում, և օգտագործել մեղմ լվացող միջոց, իհարկե, շուկայում կարող եք նաև ընտրել սպորտային հագուստի հատուկ լվացող միջոց: Սկզբում էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվի համար մոտ 5-10 րոպե թրջեք հեծանվային հագուստը տաք ջրի մեջ: Shouldամանակը չպետք է լինի շատ երկար կամ շատ կարճ: Դրանից հետո ձեր ձեռքերով զգուշորեն շփեք: Մի օգտագործեք խոզանակ: Լցնել լվացող միջոցը, նորից քսել և չորացնել: , Բնականաբար չորացնել օդը: Տաք ամռանը ես առաջարկում եմ ձեզ պահել երկու կամ երեք հավաքածու էլեկտրական հիբրիդային հեծանվային հագուստ, որպեսզի ժամանակին փոխեք և լվացեք դրանք ՝ կանխելու բակտերիաների աճը:
Էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ վարելու հագուստից բացի, սաղավարտի բարձիկներն ու ջրի շշերը նույնպես հաճախակի մաքրման կարիք ունեն: Սաղավարտի ներկայիս շատ նմուշները հագեցած են դեզոդորանտ և քրտինք ներծծող բարձիկներով, բայց դա չի նշանակում, որ դրանց մաքրման կարիք չկա: Cleaningամանակին հեռացրեք ծածկը մաքրելու համար, ոչ միայն կարող է հոտազերծել և հեռացնել քրտինքը, այլև երկարացնել երեսպատման կյանքը և պահպանել դրա հիանալի առաձգականությունն ու կատարումը: Ձիավարելուց հետո թեյնիկը նույնպես պետք է ժամանակին լվանա ՝ կանխելու համար ներքին ըմպելիքի կամ ջրի վատթարացումը և յուրօրինակ հոտ առաջացնելը:
Ուշադրություն դարձրեք անձրեւների շրջանում էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվների սպասարկմանը
Ամռանը բարձր ջերմաստիճանը հաճախ ուղեկցվում է հորդառատ անձրևով: Անձրեւի տակ էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ էլեկտրական հեծանիվ վարելը կխոչընդոտի ձեր տեսողությունը և կհանգեցնի ձեր մարմնի ջերմաստիճանի կտրուկ անկմանը հորդառատ անձրևից հետո, ինչը կարող է հեշտությամբ առաջացնել մրսածություն, ջերմություն, գլխացավ և այլ հիվանդություններ: Հետեւաբար, ճանապարհորդելիս պետք է ուշադրություն դարձնել եղանակային պայմաններին և փորձել խուսափել անձրևոտ օրերից: Travelանապարհորդական գործունեություն:
Եթե ստիպված եք անձրևի տակ վարել, ապա պետք է հագեք էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվ կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվ անձրևանոց: Անձրևանոցը պետք է հնարավորինս լյումինեսցենտ լինի, որպեսզի ավտոմեքենայի վարորդը ձեզ տեսնի անձրևի տակ և խուսափի վտանգից: Եթե անձրևը չափազանց ուժեղ է, ապա ավելի լավ է անձրևի տակ չշտապեք, կանգ առեք ապաստարանի մոտ և սպասեք անձրևի նվազմանը նախքան ճանապարհ ընկնելը: Ձեր նպատակակետին հասնելուց հետո դուք պետք է ժամանակին փոխեք ձեր թաց հագուստը և տաք լոգանք ընդունեք ՝ ձեր մարմնի ջերմաստիճանը վերականգնելու համար, որպեսզի ձեր մարմինը չմրսի:
Անձրևոտ օր ձիավարելուց հետո պետք է նաև ուշադրություն դարձնել էլեկտրական հիբրիդային հեծանիվների կամ մեծահասակների էլեկտրական հեծանիվների ժամանակին մաքրմանը և պահպանմանը: Եթե դրանք ժամանակին չեն մաքրվել, հեշտ է առաջացնել ներկի կորոզիա և շղթայի ժանգը: Վերոնշյալները հինգ բաներ են, որոնց վրա պետք է ուշադրություն դարձնել ամառային հեծանվավազքի ընթացքում: Հուսով եմ, որ այն օգտակար կլինի յուրաքանչյուր հեծանվորդի և կվայելի հաճելի ամառային հեծանվային ուղևորություն:
Որտեղ կարող եմ գնել էլեկտրական հեծանիվներ Նյու Յորքում: Hotebike- ի պաշտոնական կայքում վաճառվում են էլեկտրական հեծանիվներ, էլեկտրական լեռնային հեծանիվներ, քաղաքային էլեկտրական հեծանիվներ և յուղային անվադողերի էլեկտրական հեծանիվներ: Առանց փողոց դուրս գալու գնեք ձեր նախընտրած էլեկտրական հեծանիվը: Եթե հետաքրքրված եք, խնդրում ենք սեղմել շոգեբաղնիք պաշտոնական կայք ՝ դիտելու համար: