زما په ګاډۍ

خبرونه

ښایسته ، څنګه دم لرې کول؟

د بریښنایی بایسکل دمې پورته کول تل د بایسکل ځغلونې ننګونه ده. که تاسو دا تخنیک د خپلو ملګرو په مخ ښودلی شئ ، نو تاسو به حتما ستاسو د ملګرو لخوا ستاینه وکړئ.

 

مخکې له دې چې ټیوټوریل پیل شي ، موږ باید د بایسکل ځغلونکي یادونه وکړو چې لومړی خوندي اوسئ ، او بېړنۍ بې ګټې ده. په ورته وخت کې ، د بایسکل پای پای ته رسولو تمرین هم په فلیټ ځمکه کې ترټولو ښه ترسره شوی. ځکه چې داسې کول تاسو ته اجازه درکوي د خپل ځان د حوصله مرکز غوره ونیسئ ، نو دا تنظیم کول خورا اسانه دي.

 

راځئ چې د غره د بایسکل شاته دمې د روزنې څرنګوالي په اړه یو نظر واخلو!

1. د بریښنایی بایسکل ځنډ لږ څه پورته کولو لپاره بریکونه وکاروئ

 

لومړی ، مهرباني وکړئ ورو تګ وکړئ ورو ورو ځئ ، بیا د مخکني بریکونو څخه چپ کړئ ترڅو خپل غرني بایسکل په بشپړ ډول ودروئ. پدې پروسه کې ، تاسو کولی شئ لږترلږه د خپل بدن د حوصلې مرکز مخې ته وخورئ ، مګر ډیر یې مه کوئ ، که نه نو دا به اسانه وي چې چپه شي.

 

پدې مرحله کې موږ یوازې د شا ویل لپاره غوښتنه کوو چې یو څه پورته شي. نو تاسو کولی شئ د حوصلې مرکز ته یو څه لږ حرکت ورکړئ ترڅو احساس وکړئ چیرې چې د بریښنایی غرني موټرو تمرکز مرکز تیریږي.

 

2 ، د بریښنایی بایسکل دمې زنځیر لوړولو لپاره د پیډال څخه ښکته کول

 

وروسته له دې چې لومړی مرحله متخصص وي ، تاسو باید پدې توانیدلی وی چې یو څه پورته حالت کې شاتني ټایرونه ثبات کړئ. بیا تاسو کولی شئ په پښه کې د پیډل څخه مخکې لاړ شئ.

 

که موږ کرینکسیټ ساعت ته پرتله کړو او کرینک یو پوائنټر وي ، نو ستاسو کرینک باید د 6 بجو په لور وي. په ورته وخت کې ، تاسو هم کولی شئ چې ستاسو تر شا پښه تیر کړئ او په مخکینۍ څنډه کې د امکان تر حده ممکن د مخکینۍ ښاخ سره ځای په ځای کړئ.

 

3. بریکونه خوشې کړئ او خپلې پښې وکاروئ ترڅو پریږدئ چې مخکښې څرخ شاته حرکت وکړي.

 

دا مرحله تاسو ته اړتیا لري چې بریکونه خوشې کړئ او خپلې پښې د مخکښو څرخونو شاته حرکت لپاره وکاروئ. دا عمل مخکینۍ بریکونو او پښو ته اړتیا لري ترڅو د یو بل سره همکاري وکړي او د ای - موټرسایکل بیرته شاته حرکت وکړي.

 

4 ، په ځمکه کې د څرخولو لپاره خپلې پښې وکاروئ

 

لومړی یو کوچنی هدف وټاکئ - موږ د پښو څخه کار اخلو ترڅو مخکینۍ څرخ د 10-14 انچو لخوا شاته وخورو. کله چې تاسو په بریالیتوب سره هغه ځای ته لاړشئ چې تاسو غواړئ حرکت وکړئ ، مخکینۍ بریک بیا ونیسئ او پښه یې د مخکنۍ څانګې سره نږدې ځای ته پورته کړئ. د عمل تکرار کولو ته چمتو اوسئ.

 

د دې عمل هدف دا دی چې خپل مخکینۍ څرخ بیرته شا ته واړوئ ترڅو د بریښنایی بایسکل شاته پورته کړئ ، او د قوي والي د توازن او ثبات ترلاسه کولو لپاره د بایسکل ځنډې راوتلو لامل کیږي.

 

5 ، د توازن ټکي باید ډیر تمرین کولو ته اړتیا ولري

 

د توازن نقطه موندل مشکل ندي کله چې د بریښنایی بایسکل دمخه وي. مګر هرڅومره چې موټرسایکل یو څه حرکت وکړي ، تاسو ممکن احساس وکړئ چې تاسو سقوط کوئ ، او هغه دم چې دمخه حرکت کوي یا پورته کول یې سخت وي بیا را لویږي.

مګر د دې وضعیت په اړه څه نه ویل کیږي ، دا دی چې د احساس موندلو لپاره نور ډیر تمرین وکړي.

 

6 ، د کار بشپړول

 

که تاسو دمخه پورته ګامونه تمرین کړي ، نو زه باور لرم چې تاسو پای ته بایسکل کنټرولولی شئ. د تړلو کار واقعیا خورا ساده دی ، تاسو یوازې د بریکونو ساتلو ته اړتیا لرئ ، د بایسکل شاته ویل به بیرته ځمکې ته راښکته شي.

 

په نهایت کې ، یو څو کوچنۍ لارښوونې ضمیمه کړئ:

 

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د حوصلې غیر متمرکز مرکز له امله ، که ستاسو د غره ای بائیک د تمرین په جریان کې پرمخ لاړشئ ، نو تاسو به د حوصلې مرکز مخ په ځوړندیدو احساس وکړئ ، او حتی نږدې د گرفت ترشا.

 

مګر مهرباني وکړئ پدې وخت کې مه ویریږئ ، مهرباني وکړئ په یاد ولرئ تر هغه چې تاسو بریکونه وساتئ ، ټایرونه چې خټین شوي به په اسانۍ سره بیرته ځمکې ته راښکته شي.

 

او که ستاسو بدن د گرفت څخه تیر کړی وي او د بریکونو په واسطه د دې کنټرول کول مشکل دي ، مهرباني وکړئ خپل ازاد حرکت په چټکۍ سره په ځمکه کېږدئ.

 

په نهایت کې ، دا غوره ده چې د ټایرونو پوښ پرته د بایسکلونو سره تمرین وکړئ ، لکه فینډر ، کوم چې تمرین کولو کې اسانه کوي.

 

موږ امید لرو چې پدې مقاله کې ذکر شوي لارښوونې تاسو سره مرسته وکړي. ایا تاسو چمتو یاست چې د خپلو ملګرو په مخ کې وښایاست؟

دلته دوه سجیلا او یخ بریښنايي موټرونه دي چې د بایسکلونو په څیر ښکاري (A6AH26: 26 "یا 27.5" یا 29 ").

مخکی:

بل:

یو ځواب ورکړئ ووځي

13 - 9 =

خپل پیسو غوره کړئ
امریکايي ډالرد متحده ایاالتو ډالر (ډالر)
یورو یورو