هوټل
اوړی د بایسکل ځغلولو لپاره مناسب وخت دی – هوا ګرمه ده، ورځې اوږدې دي، او د لیدو لپاره د زړه پورې منظرو کمښت شتون نلري. په هرصورت، د هر فزیکي فعالیت په څیر، دا مهمه ده چې د خوندي او خوندورتیا ډاډ ترلاسه کولو لپاره سم احتیاطي تدابیر ونیول شي. سواریلوستلو ته دوام ورکړئ ترڅو زده کړئ چې ولې او څنګه د ای بایسکلونو سره ستاسو د دوبي تجربه مساله کړئ.
کار ته ستاسو د بریښنایی موټر چلول کولی شي سفر ډیر خوندور کړي. اوړی هم د نوي سواری ملګرو سره لیدو لپاره مناسب وخت دی. د دوبي د سواری موسم په جریان کې ، طبیعت بایسکل ځغلونکو ته ګټه رسوي. تاسو کولی شئ ډیری ځایونو ته لاړ شئ پرته له دې چې په ګاز یا ترافیک کې ډیری پیسې مصرف کړئ. دا ستاسو د فټنس ښه کولو او د ژمي لپاره چمتو کولو بله غیر فعاله لاره هم ده.
هغه پروسې مدغم کړئ چې په هر سفر کې به ستاسو هڅې کمې کړي. دا هم اړینه ده چې د هر اړین سواری تجهیزات چمتو کړئ. په ګرم او لمر هوا کې، تاسو سم تجهیزاتو ته اړتیا لرئ ترڅو لمر ستاسو په پوټکي کې ډیر سخت وي. د هغه فاصلو پورې اړه لري چې تاسو یې د دوبي په جریان کې پوښئ، د سفر په وخت کې یو یا څو انرژي څښاک له ځان سره واخلئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې هر پلان چې تاسو د دوبي موسم لپاره جوړ کړئ باید ستاسو بریښنایی بایسکل پکې شامل وي. د بریښنایی موټرسایکل عرضه کې د ګړندي زیاتوالي سره ، تاسو کولی شئ خپل غوره ماډل پری آرډر کړئ. څرنګه چې د انسان خوند ډیر پریمیم ترلاسه کوي، HOTEBIKE غوره کړی چې د اعظمي ځواک او سرعت سره ډیر ښکلي ډیزاینونه تولید کړي. په هرصورت، که تاسو دمخه د بریښنایی موټرسایکل لرئ، د دوبي موسم دمخه د مناسبې ساتنې لپاره یې واخلئ. وړاندوینه چیک کړئ ترڅو تایید کړئ کله چې تاسو به وکولی شئ پرته له دې چې د بریښنایی موټرسایکل کومې برخې ته زیان ورسوئ. همچنان ، د بیټرۍ کچه به تاسو سره د پوښ کولو حد ټاکلو کې مرسته وکړي.
تاسو به د خپل سواری څخه ښه خوند واخلئ کله چې سواری د هدف سره ترسره شي. پدې مرحله کې، تاسو نه یوازې فاصله پوښئ بلکه د یوې ځانګړې پایلې ترلاسه کولو هیله هم لرئ. دا کیدی شي د فټنس اهدافو لپاره وي یا د دوبي موسم دمخه ستاسو د بایسکل چلولو مهارت ته وده ورکړي.
د دوبي په سایکل چلولو کې یو له خورا مهم فاکتورونو څخه په مناسب ډول جامې اغوستل دي. په ګرمو ورځو کې د یخ او آرامۍ ساتلو لپاره روښانه رنګ لرونکي، رطوبت لرونکي جامې غوره کړئ. ډاډه اوسئ چې د لمر وړانګو او UV وړانګو څخه د ساتنې لپاره د سنسکرین اغوستل مه هیروئ ، او د لمر وړانګو څخه ستاسو سترګې خوندي کولو لپاره مه هیروئ. په نهایت کې ، د خپل سر ساتلو لپاره هیلمټ واغوندئ او د پیښې په صورت کې د جدي ټپي کیدو څخه مخنیوی وکړئ.
کله چې دا د دوبي د بایسکل چلولو لپاره په مناسبه توګه جامې کولو ته راځي، په ذهن کې ساتلو لپاره یو څو کلیدي شیان شتون لري. لومړی، هغه جامې غوره کړئ چې د تنفس وړ او رطوبت وي ترڅو تاسو سره په ګرمو ورځو کې یخ او وچ ساتلو کې مرسته وکړي. د سپانډیکس، پالیسټر، یا بانس په څیر د موادو په لټه کې شئ چې هوا ته اجازه ورکوي چې تودوخه وکړي او تبخیر وکړي.
سربیره پردې، ستاسو د جامو فټ ته پام وکړئ. لوند، کڅوړې جامې ستاسو د بایسکل په ځنځیر کې نیول کیدی شي یا د چاف کولو لپاره ډیر حساس وي، نو تاسو ممکن یو ډیر مناسب سټایل غوره کړئ. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو جامې ډیرې سختې یا محدودې ندي، ځکه چې دا کولی شي ستاسو د حرکت حد محدود کړي او د پیډل کولو لپاره یې سخت کړي.
د دوبي د بایسکل چلولو لپاره په مناسبه توګه د جامې کولو بل اړخ ستاسو د پوټکي د لمر څخه ساتنه ده. د روښانه رنګ جامې غوره کړئ چې د لمر وړانګې منعکس کړي، او لږترلږه د 30 SPF سره سنسکرین واغوندئ ترڅو د ښکاره شوي پوستکي ساتنه وکړي. تاسو ممکن دا هم وغواړئ چې د خپل مخ سیوري لپاره خولۍ یا ویزر واغوندي، او ستاسو د سترګو د ساتنې لپاره د UV- بلاک کولو لمر ګلاسونو په یوه جوړه پانګونه وکړئ.
په نهایت کې ، د هیلمټ اغوستل مه هیروئ! په سمه توګه فټ شوی هیلمټ کولی شي تاسو د حادثې په صورت کې د سر زخمونو څخه وساتي، او د هر بایسکل چلونکي لپاره د ګیر یوه اړینه برخه ده. د هغه هیلمټ په لټه کې شئ چې د خوندیتوب معیارونه پوره کوي او ستاسو په سر کې پرته له ټوخی یا ټپیدو څخه په آرامۍ سره فټ شي.
د دوبي د بایسکل چلولو لپاره په مناسبه توګه جامې اغوستل، تاسو کولی شئ آرام، خوندي، او د خپل سواری څخه خوند اخیستلو تمرکز وکړئ.
هایډریټ پاتې کیدل د دوبي بریالي سفر لپاره کلیدي ده. له ځانه سره کافي اوبه راوړئ، او په خپل بوتل کې د الکترولیت ټابلیټونو اضافه کولو په اړه فکر وکړئ ترڅو د ورک شوي منرالونو او مالګو په ځای کولو کې مرسته وکړي. دا هم یو ښه نظر دی چې تاسو سره د انرژی د کچې ساتلو او د درد یا ستړیا څخه مخنیوي لپاره ناشونې راوړئ.
کله چې د دوبي د بایسکل چلولو لپاره خپله لاره پلان کړئ ، د خوندي او خوندور سفر ډاډ ترلاسه کولو لپاره ډیری شیان په پام کې ونیسئ.
لومړی، ستاسو د لارې ساحه په پام کې ونیسئ. ایا تاسو به په فلیټ ځمکه، غونډیو یا غرونو کې سپاره یاست؟ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په خپله ټاکل شوې لاره کې د اړتیا وړ فزیکي تمرین کچې لپاره چمتو یاست او د هغې مطابق پلان وکړئ.
بیا، د هغه فاصلې په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې پوښئ. که تاسو د اوږد واټن چلولو عادت نه یاست، نو دا مهمه ده چې په تدریجي ډول جوړ کړئ ترڅو د ټپي کیدو یا ستړیا څخه مخنیوی وشي. د لنډو سواریو سره پیل کړئ او په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره فاصله زیاته کړئ.
بل مهم فکتور چې باید په پام کې ونیول شي د ورځې وخت دی چې تاسو د سواری کولو پلان لرئ. د ورځې په ګرمه برخه کې د سپرلۍ څخه ډډه وکړئ، په ځانګړې توګه د سهار له 11 بجو څخه د ماسپښین تر 3 بجو پورې، ترڅو د لمر او ډیهایډریشن څخه مخنیوی وشي. په پام کې ونیسئ چې سهار وختي یا د ماښام وروسته کله چې تودوخه یخ وي.
تاسو باید په خپله لاره کې هر ډول احتمالي خطرونه هم په پام کې ونیسئ، لکه مصروف سړکونه یا ساختماني سیمې. د GPS اپلیکیشن یا د چاپ وړ نقشه وکاروئ ترڅو تاسو سره مرسته وکړئ چې په لار کې پاتې شئ او له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړئ.
په نهایت کې ، د هوا وړاندوینې په پام کې ونیسئ کله چې ستاسو لاره پلان کړئ. که وړاندوینه د باران وړاندوینه کوي ، نو دا ښه نظر دی چې د باران ګیر بسته کړئ ترڅو ستاسو په سواری کې وچ پاتې شئ. په ورته ډول، د باد په ورځو کې سواری کولی شي ستاسو د توازن ساتلو او خپل بایسکل کنټرول کول خورا ننګونکي کړي، نو د دې مطابق خپله لاره پلان کړئ.
لکه څنګه چې ورځې اوږدې کیږي، دا مهمه ده چې ستاسو په بایسکل کې ښکاره پاتې شئ. روښانه یا انعکاس کونکي جامې واغوندئ ، او د اضافي لید لپاره خپل موټرسایکل ته د عکاس ټیپ اضافه کولو په اړه غور وکړئ. د خپل موټرسایکل په مخ او شا کې څراغونه وکاروئ، په ځانګړې توګه که تاسو پلان لرئ چې په سهار یا ماښام کې سواری وکړئ.
دا مهمه ده چې خپل حدود وپیژنئ او خپل بدن ته غوږ ونیسئ. خپل ځان ډیر سخت مه فشاروئ، په ځانګړې توګه په ګرمه هوا کې، او د اړتیا په صورت کې د آرام، هایډریټ او تیلو لپاره وقفې واخلئ. که تاسو د سر درد احساس کوئ، سر درد لرئ، یا کوم بل نښې نښانې تجربه کړئ، سواری ودروئ او د اړتیا په صورت کې د طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ.
تاسو کولی شئ په ګڼه ګوڼه ترافیک کې د تیلو او وخت ډیرې پیسې مصرف کولو پرته مختلف ځایونو ته سفر وکړئ.
اروپا د دوبي په جریان کې د ډیری تفریحی پیښو څخه ډکه ده ، په ځانګړي توګه د میوزیک جشنونه. که دا یوه مشهوره پیښه وي، تاسو کولی شئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ډیری نور خلک هلته په لاره دي. تاسو کولی شئ ګوند ته ژر ورسیږئ او د ښار ترافیک له امله د ناوخته وتلو په اړه اندیښنه ته اړتیا نلرئ. کاروونکي د بریښنایی بایسکل سره د تګ راتګ له لارې ترافیک ماتوي. دا بله لاره ده چې ستاسو روح ته برکت ورکړئ او اجازه ورکړئ چې میوزیک ډوب شي، پداسې حال کې چې د دوبي ښکلا څخه خوند واخلئ.
تاسو کولی شئ یو خلاص ځای ته لاړ شئ چیرې چې تاسو کولی شئ د ملګرو سره د څښاک او ناشتو څخه خوند واخلئ. دا مرسته کوي که تاسو په فرش کې شیټونه واچوئ او د ځینې په زړه پورې خلکو سره ملګرتیا وساتئ. دا هم خورا مهم دی چې د دوبي شیبو ته غاړه کیږدئ پداسې حال کې چې مرغیو او ښکلي کوچني څارویو ته په خاموشۍ سره واورئ. بریښنایی بایسکلونه د ترانسپورت مناسبه بڼه ده او کولی شي تاسو سره مرسته وکړي پرته له دې چې په تخته لاړ شي. نرم خواړه دلته هدف دی، او د لږ وزن بریښنایی موټرسایکل تاسو سره مرسته کوي پرته له اضافي بار څخه خپل منزل ته ورسیږئ.
خپل اوړي ته نږدې سیمه ایز بازار ته د بایسکل په واسطه خپل دوبي ګیر کړئ. د کرایې په پلورنځي کې د ډیر لګښت پرځای ، دا ځل تاسو کولی شئ د کړکۍ هټۍ غوره کړئ. دا یو آرامه تګ دی چیرې چې تاسو کولی شئ یوازې په خپل بریښنایی بایسکل کې بسته کولو لپاره ځینې سبزیجات او میوې غوره کړئ. دا تل یو خوندور لید دی چې بزګران د محصولاتو او توکو راټولول او ښار ته یې صادروي. د پایلې په توګه، دا د اوړي په میاشتو کې د صحي خواړو عادتونو ساتلو وړتیا ته وده ورکوي.
په پایله کې، د دوبي بایسکل چلول د بهر وتلو، فعال پاتې کیدو، او نوي ځایونو سپړلو لپاره غوره لار کیدی شي. د دې ساده لارښوونو او چلونو په تعقیب، تاسو کولی شئ په ټول موسم کې خوندي او په زړه پورې سفر ولرئ. مبارک سایکل چلول! دلته زور ورکړی او نن د ای بایسکل مالک شئ.