گرم موٽر
اونهاري جي موسم ۾ ، ڇا توهان اڃا تائين هڪ سواري ڪرڻ تي اصرار ڪريو ٿا برقي هائبرڊ سائيڪل؟ سال جي چئن موسمن ۾ ، سياري ۽ اونهارو اسان جي سواري لاءِ ٻه وڏيون رڪاوٽون آهن. انهن جو سخت ماحول سوار جي جسماني فٽنيس ۽ مطابقت کي وڌيڪ تقاضا ڏيندو آهي. تنهن ڪري ، سياري ۽ اونهاري ۾ سواري جي تباهين ۽ احتياط کي سمجهڻ ضروري آهي. هيٺيان آئون توهان کي XNUMX شين جو تفصيلي تعارف ڏيان ٿو جڏهن توهان کي گرم برقي هائبرڊ سائيڪل يا اونهاري ۾ هڪ اليڪٽرڪ برقي سائيڪل کي هلائڻ دوران توهان کي ڌيان ڏيڻو پوندو.
برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ برقي سائيڪل جي سواري هائڊريشن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي
ڪيترائي ماڻهو برقي هائبرڊ سائيڪلون سوار آهن يا بالغ برقي سائيڪل اونهاري ۾ تيز درجه حرارت واري چڪر دوران پسڻ جي ڪري تمام گهڻو پاڻي وڃايو. هن وقت ، اسان کي ڪافي پاڻي جي ضرورت آهي جسم جو پاڻي توازن برقرار رکڻ لاءِ. هو وڌيڪ درجه حرارت جي درجه حرارت وڌيڪ ، پاڻي جي طلب به وڌيڪ. گرم ماحول ۾ ، انساني جسم کي عام حالتن جي ڀيٽ ۾ ٻيڻو پاڻي به ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري ، جڏهن اونهاري ۾ ٻاهر وڃڻ ، سوار کي لازمي هجڻ گهرجي ته ڪتن کي پاڻي سان ڀريو وڃي ۽ ذاتي پاڻي جي ضرورت مطابق هڪ يا ٻه ڪيٽ کي چونڊيو وڃي. پاڻي ڪ giveڻ نه ڏيو ڇو ته تون مصيبتن مان پريشان آهين. هي صرف جسم جي پاڻي جي توازن کي تباهه نه ڪندو ۽ سوار رياست کي متاثر ڪندو. اهو شايد چکر ، ٿڪ ۽ ڊي هائيڊريشن جي علامن سبب ڪري سگهي ٿو.
جڏهن برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ بالغ برقي سائيڪل کي و breakڻ ۽ پاڻي پيئڻ لاءِ ، اهو سفارش ناهي ڪئي وئي ته هرڪو ڏا fastو تيز يا گهڻو پيئي پيئي ، ڇاڪاڻ ته انهي وڌيڪ کائڻ واري طريقي سان معدي کي زبردست جلن ٿي سگهي ٿي ، انهي تي بار وڌڻ. معدے جو بنيادي سبب ۽ جسم ۾ رطوبت جمع ڪرڻ سبب ٿئي ٿو. جسماني. سوڊيم ، پوٽاشيم ، وغيره گھٽجي ٿو الیکٽرولائيٽ جو استعمال. توانائي جي گھٽتائي ۽ ايٿليڪزمزم ۾ گهٽتائي ٿي سگھي ٿو نقصانڪار ثابت ٿيڻ وارا.
تنهن ڪري ، برقي هائبرڊ سائيڪل جي سواري دوران ، اهو 20 منٽن ۾ نن aي مقدار جو پاڻي شامل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، عام طور تي 100 ملي کان وڌيڪ نه هوندي ، ۽ ڪيلي ۾ پاڻي جو گرمي پد گهٽ نه هئڻ گهرجي. گهٽ درجه حرارت جي ڪري معدني خرابي کي روڪڻ لاءِ بهترين درجه حرارت ~ 10 درجا جي وچ ۾ آهي.
تيز گرمي پد تي برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ برقي سائيڪل نه چڙهي ، گرمي پد جي علامتن کان بچو
اونهاري ۾ ، اهو عام طور تي صبح يا شام ۾ برقي هائبرڊ سائيڪل هلائڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي. سڀني کي هرڪو لاءِ اها سفارش نه ڪئي وئي آهي ته هو سج لهڻ واري سج هيٺان برقي هائبرڊ سائيڪل هلائي ، خاص طور تي سڌي سنئين روشني ۽ وڌندڙ ماحول جو گرمي پد ، جيڪو آساني سان گرمي تي جمع ڪري سگهي ٿو. وڌيڪ گرمي پد مانجاڻيول هائيپريميا ۽ cerebral cortex ischemia سبب ڪري سگهي ٿي ، جيڪا گرمي فالج جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
تنهن ڪري ، گرمي اسٽروڪ ڪجهه شي آهي ، جيڪي ماڻهو برقي هائبرڊ سائيڪلون يا بالغ برقي سائيڪلون سواري ڪن ٿا انهن کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، خاص طور تي جڏهن اهي اڪيلو ۽ لاچار آهن. سو ، گرمي جي روڪ کان ڪيئن بچجي؟ پهرين ، هڪ سٺو جهاز هلائيندڙ هيلمٽ چونڊيو. سٺو هيلميٽ سر کي مؤثر طريقي سان گرمي کي andهلائڻ ۽ سر کي گرمائش کان بچائڻ ۽ تڪليف جو سبب بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ٻيو ، سج جي حفاظت وارا قدم کڻ ، سن اسڪرين کي لاڳو ڪريو يا آستين تي رک ، اڇو يا هلڪو رنگ ، سٺو هوا جي تيزي ۽ نرم بناوٽ چونڊ. ٽيون ، وقتي آرام تي ڌيان ڏيو جڏهن سائيڪل هلائڻ. جڏهن توهان ٿڪائي ۽ بيچيني محسوس ڪريو ، مهرباني ڪري وقت ۾ روڪي ، آرام ۽ ٻيهر پاڻي جي لاءِ هڪ ٿڌي ۽ خاموش جاءِ ڳوليو. مٿيان سڀ شيون جسم کي گرمائش ۽ هيٽ اسٽروڪ کان روڪي سگهن ٿيون.
توهان گرمي ۾ برقي هائبرڊ سائيڪلن تي ڊگهي ۽ نن tripن سفرن دوران ڪجهه تپش کان بچاء واري دوا به رکي سگهو ٿا. بدقسمتي سان ، گرمي جو طوفان ٿيو. اهي دوائون مؤثر طريقي سان علامتن کي ختم ڪري سگهن ٿيون. تنهن هوندي ، جيڪڏهن مريض وٺڻ جون علامتون بهتر نه ٿيون ٿين دوا وٺڻ کان پوءِ يا ته گرمي پد تمام گهڻي شديد آهي ، فوري طور طبي امداد طلب ڪريو.
برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ برقي سائيڪل جي سواري کانپوءِ ڪڏهن به ڪافي ٿڌيون مشروب نه وٺو ۽ ٿڌو غسل وٺو
سخت برقي هائبرڊ سائيڪل سائيڪل جي سواري کانپوءِ سڀ کان ٿڌي شيءِ برف کي گرم ڪرڻ لاءِ برف جي مشروبات جي بوتل پيئندي آهي ، پر هر ڪنهن کي خبر ناهي ته آئسڊ مشروب هن طريقي سان پيئڻ توهان جي جسم کي وڏو نقصان پهچائي ٿو.
برقي هائبرڊ سائيڪل هلائڻ کانپوءِ رت پوري جسم ۾ ورهائي ويندي ، رت جو هڪ وڏو مقدار ورزش جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ عضون ۽ جسم جي سطح ڏانهن وهندو آهي ، جڏهن ته هاضمي جي عضون ۾ رت نسبتا نن smallو هوندو آهي. جيڪڏهن توهان هن وقت برفاني برفاني شين مان ”پيئندڙ“ مشروبات کائيندا رهو ، اهو برف وارو وهڪرو معدي کي تيز ڪري ڇڏيندو ۽ هن جي جسماني ڪم کي روانو ڪندو. ٿڌي ڪيسن ۾ ، مزي جي نقصان ؛ سخت ڪيسن ۾ ، اهو تيز پيٽ جي پيٽ ۽ وڌيڪ دائمي گيسٽرائٽس ۽ گيسٽرڪ مرض جو سبب بڻجي سگهي ٿو. بيماريون جهڙوڪ السر. مان اهو نه چئي رهيو آهيان ته هر ڪنهن کي ٿڌو پيئڻ نه گهرجي. بالآخر ، ٻرندڙ سج هيٺ برفاني مشروب جي بوتل پيئڻ توهان کي بهتر طريقي سان ڪيليئرز گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، پر اهو هرڪو کي وقت تي ۽ مناسب مقدار ۾ پيئڻ سان گڏ ٺاهي سگهي ٿو. جسم جي آرام ڪرڻ کانپوءِ پاڻي پيئڻ بهتر آهي ، جنهن سان معدي کي وڌيڪ نقصان پهچڻ نه گهرجي.
ٻي ڳالهه ، برقي هائبرڊ سائيڪل جي سوار ٿيڻ بعد جسم جو ميٽابولزم ڏا activeو متحرڪ آهي ، جسم ۾ پيدا ٿيندڙ گرمي وڌي وڃي ٿي ، جا areڙا کوليا وڃن ٿا ، ڪيپريريز تمام گهڻو وڌي ويا آهن ، ۽ رت جي گردش تيز ٿي وڃي ٿي. جيڪڏهن توهان هن وقت ٿڌي پاڻي سان ڌوئي جلائي ڪريو ، هڪ ٿڌ توهان جي چمڙي کي خارش ڪري ڇڏيندي ، ڪيپريريون فوري طور تي shrري وينديون ، ۽ suddenlyوڪون آهستي آهستي بند ٿي وينديون. جسم ۾ موافقت جو وقت ڪونهي ، جيڪو آساني سان ڪيتريون بيماريون پيدا ڪري سگهي. تنهن ڪري ، اها صلاح ڏني وئي ته توهان ڪجهه وقت لاءِ خاموشي سان ويهو ، توهان جو جسم پرسڪون رهڻ بعد ، موسيقي ٻڌي ، ٽي وي ڏسي ۽ پوءِ گرم پاڻي سان غسل ڪري
وقت ۾ صاف برقي سائيڪل سائيڪل جي سواري جو سامان
گرم ۽ گهمندڙ موسمي ماحول ۾ ، پسڻ سان electricڪيل برقي هائبرڊ سائيڪل سوار سامان جراثيم کي نسل ڏيڻ وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري ، سواري کان واپس اچڻ بعد ، پنهنجي ذاتي سامان کي وقت تي صاف ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
برقي هائبرڊ سائيڪل سائيڪلنگ ڪپڙا ”سخت تباهي واري ايراضي“ آهي جيڪا پسڻ سان خارج ٿئي ٿي. ڪيترائي دوست سوار ٿيڻ کان موٽي ايندا آهن ، اڪثر سائيڪلنگ وارا ڪپڙا وٺي ايندا آهن ، نهايندا ۽ ننڊ به ڪندا آهن ، پر اهي نٿا thatاڻن ته جيڪڏهن سائيڪل جا ڪپڙا وقت ۾ صاف نه ٿين ، انهي سان سو sweatن جي رهاڻ پيدا ٿيندي. جراثيم جي واڌ ويجھڻ کي مائل ڪري ڇڏيندي ۽ سخت حالتن ۾ ڪپڙي جي عمر کي وڌائي ويندي. تنهن ڪري ، واپس اچڻ وقت سائيڪلنگ ڪپڙن کي صاف ڪرڻ هڪ سٺي عادت بڻجي چڪي آهي اسان کي لازمي طور ترقي ڪرڻ گهرجي.
صاف ڪرڻ جو طريقو گرم پاڻي ۽ هٿ ڌوئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، ۽ هڪ نرم صابن استعمال ڪندڙ ، يقينن ، توهان بازار تي راندين جي خاص لباس جا صابڻ پڻ چونڊجي سگهو ٿا. پهريون ، برقي هائبرڊ سائيڪل لاءِ سائيڪل ڪپڙن کي گرم پاڻي ۾ اٽڪل 5 - 10 منٽن تائين رسايو. وقت ، گهڻو ڊگهو يا تمام گهٽ نه هئڻ گهرجي. پوءِ احتياط سان پنهنجن هٿن سان صاف ڪريو. برش استعمال نه ڪريو. صابن ۾ ڪٽي ، ٻيهر جڙي ۽ سڪي وڃڻ سان. ، هوا قدرتي طور تي سڪل. سخت گرمي ۾ ، آئون سيءَ کي صلاح ڏيان ٿو ته برقي هائبرڊ سائيڪل سائيڪل سوار ڪپڙا ٻه يا ٽي سيٽ رکجن ته انهن کي تبديل ڪرڻ ۽ انهن کي وقت ۾ ڌوئڻ لاءِ بڪينن جي افزائش کي روڪيو وڃي.
برقي هائبرڊ سائيڪل سائيڪل سواري ڪپڙن کان علاوه ، هيلميٽ پيڊ ۽ پاڻي جي بوتلن کي پڻ بار بار صفائي جي ضرورت آهي. ڪيترائي موجوده هيلميٽ ڊيزائنون deodorant ۽ پسڻ کي جذب ڪرڻ واري پيڊ سان ليس آهن ، پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي انهن کي صاف ڪرڻ جي ضرورت ناهي. صفائي جي لاءِ وقت ۾ لائنر ڪ Removeي ڇڏيو ، نه رڳو ڏنڊ کي و andائي ٿو ۽ ڏور ختم ڪري سگهي ٿو ، پر لينر جي زندگي به وڌائي سگهي ٿو ۽ ان جي بهترين لچڪ ۽ ڪارڪردگي برقرار رکي سگهي ٿو. سواري ڪرڻ بعد ، ڪيول کي به وقت ۾ ڌوئڻ گھرجي اندر جي مشروبات يا پاڻي کي خراب ٿيڻ ۽ انوکي بو جو سبب بڻائڻ لاءِ.
برسات جي موسم ۾ برقي هائبرڊ سائيڪلن جي بحالي تي ڌيان ڏيو
اونهاري ۾ تيز درجه حرارت گهڻو ڪري سخت مينهن سان گڏ هوندو آهي. برقي هائبرڊ سائيڪل يا برقي سائيڪل جو مينهن ۾ سوار ٿي وڃڻ توهان جي نظري کي روڪيندو ۽ سخت مينهن کانپوءِ توهان جي جسم جو گرمي پد گهٽجڻ جو سبب بنجي ٿو ، جيڪو آساني سان سردي ، بخار ، سر درد ۽ ٻين بيماريون ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري ، توهان کي لازمي طور تي موسمي حالتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن سفر ڪندي ۽ برسات جي ڏينهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو. سفر جي سرگرمي.
جيڪڏهن توهان کي مينهن ۾ سواري ڪرڻي آهي ، مهرباني ڪري برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ برقي سائيڪل برساتي برساتون. برسات جي رنگ جو رنگ جيترو ممڪن هجي ان ۾ فلورسائيٽ هجڻ گهرجي ، انهي ڪري موٽر گاڏي جو ڊرائيور توهان کي واضح طور تي مينهن ۾ ڏسي سگهندو ۽ خطري کان بچي سگهندو. جيڪڏهن مينهن تمام گهڻي آهي ، بهتر آهي ته مينهن ۾ تيز نه پوڻ ، پناه تي ترڻ ۽ بند ٿيڻ جو انتظار ڪرڻ کان پهريان برسات گهٽجڻ جو انتظار ڪريو. توهان جي منزل تي پهچڻ کان پوءِ ، توهان کي گهرجي ته وقت ۾ پنهنجي wetول وارو لباس مٽائڻ ۽ گرم غسل وٺي پنهنجي جسم جي گرمائش کي بحال رکڻ لاءِ ته توهان جي جسم کي ٿڌي ساه کڻڻ کان بچايو وڃي.
برسات جي سواري تي سوار ٿيڻ کان پوءِ ، توهان کي برقي هائبرڊ سائيڪل يا بالغ برقي سائيڪل جي بروقت صفائي ۽ بحالي تي پڻ ڌيان ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن اهي وقت ۾ صاف نه ٿين ، اهو آسان آهي ته زنجير جي رنگ ۽ زنگ کي خراب ڪرڻ. مٿي areاڻايل XNUMX شيون آهن جن تي توهان کي گرمي ۾ سائيڪل هلائڻ جي دوران ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. مون کي اميد آهي ته اها هر سواري لاءِ مددگار ثابت ٿيندي ۽ گرمي جي خوشگوار سائيڪل سائيڪل جي سفر جو مزو وٺندي.
آئون نيويارڪ ۾ برقي سائيڪلون ڪٿي خريد ڪري سگهان ٿو؟ هوٽ بائيڪ جي سرڪاري ويب سائيٽ برقي سائيڪل ، برقي جبل واري سائيڪل ، شهري برقي سائيڪل ۽ فٽي ٽائر برقي سائيڪلون وڪرو ڪري رهي آهي. بغير ٻاهر وڃڻ جي پنهنجي پسنديده برقي سائيڪل خريد ڪريو. جيڪڏھن توھان دلچسپي رکو ، مھرباني ڪري ڪلڪ ڪريو گرم موٽر سرڪاري ويب سائيٽ ڏسڻ لاءِ!