Ufaʻatauvaʻa
* Faʻaititia le mamafa o le tino
Ina ia faʻaleleia le faʻataʻitaʻiga gaioiga o uila eletise eletise, o le mea muamua mafaufau pe faʻapefea ona faʻaititia le mamafa.
O le va i le va o le malamalama ma le malosi: o le mama o le sili atu, na o le mafaufau e faʻaititia le mamafa o vaega, o le malosi / malo o le uila o le a faʻaititia, avea ma "vaivai" uila. O le mea moni, o le tomai ma le mamafa o le tiʻetiʻe o le a matua afaina ai le malosi ma le maʻaʻa o le uila.
Leai ni tomai iinei, taulai i le mamafa. Afai o le 100kg tagata ma o le 50kg tagata e oso i luga o le eleele i luga o le mauga uila i le taimi lava lea e tasi, o le malosiʻaga o le a eseʻese. I le taimi nei, o le mainstream o tauvaga eletise eletise uila i Europa ma Amerika. Afai e faʻaogaina le uila eletise eletise i Europa ma Amerika, o le malosi ma isi mataupu e tatau ona mafaufauina e tusa ai ma o latou tulaga.
* Mamafa o mea
O le leiloa o le mamafa o le sili sili ona mama: le faʻavaʻa mea ma le manaʻoga mo le malosi ma le mama, mai uʻamea → chromium molybdenum uamea → alumini / carbon → titanium faasolosolo atiaʻe.
Titanium e sili ona mama, tusa lava po o le a le tau. Ole taugofie male aoga le auala e maua ai le paʻu ole paʻu paʻu. Faʻatau le tele o tupe e faʻaititia ai le mamafa i lau uila. Ma o le a le mamafa e mafai ona e leiloa?
* O le mafiafia o le faavaa
Malamalama mama vaega: o le faavaa e tubular. Afai o le malosi paipa puipui malosi e le lava. O le faʻanaunauga o le soʻotaga mafiafia ma mafolafola mafolafola manifinifi, o lona uiga, o le mamafa o le faʻavaʻa e faʻaititia e ala i le fesuisuiai o le mafiafia e tusa ma le malosi o malosiaga faʻaaoga i le atoa o le faʻavaʻa.
Pei o le faʻavaʻa, o nisi vaega e faia i le titanium, e laiti ma malamalama. Peitai o tofitofi malamalama e mafai ona faʻaleaogaina le faʻatinoina, o lea e manaʻomia e filifili lelei.
E talia saʻo e le paʻu le paʻu o le eleele, o le tele o le tetee, o le a lagona ai e le tagata tietie le uila uila paʻu mamafa ma le malamalama. A e manaʻo e mama, faʻaaoga paʻu manifinifi e faʻateleina ai le ea, ae o le a faʻaititia le uu.
Faaleleia le faatinoga o tofitofi
Taofi o ni vaega sili ona mamafa mo mauga tietie tomai tietie uila. Tulaga taofi, e le gata e tele le aafiaga o le tauvaga, ae e faʻatatau i le saogalemu, o lea e tatau ona lava lo tatou faʻalogo i ai. Manatua ia siaki ma fetuʻunaʻi aʻo leʻi faia le tuuga. Ina ia mafai ona faʻafetaiaʻia le mataʻutia tauvaga, tatou talanoaina le tofitofi iinei.
■ pulea tofitofi
E lelei galuega taofi, ae le ole faʻapipiʻi o se paʻu. E tatau ona i ai i le mea o le eleele, faʻaitiitia le rotation e taofi ai le taʻavale. A paʻu le paʻu i se tulaga faʻaletonu, e umi ai le umi o le taofi.
Ole faʻatonutonu ole taofi ua tuʻuina atu ile vave ona faʻaopoina le malosi ole tui taofi e le tiʻetiʻe ile afi. E malosi tele foi le gaioiga taofi o le eletise, pe afai e pa'ū le taofi.
I se faʻaopopoga, o nisi o matatiʻa e faʻaleleia ai le lelei o tofitofi i le faʻaaogaina o le le faʻamalosia o le fasi ma brake block Ole faʻasologa lea e faigata ona faʻatonutonu i auala paʻu. O le mafuaʻaga ona e le oʻo tele le auala o le auala ma le poloka tofitofi mafolafola i luga ole auala. Ole ituaiga tofitofi lea na faʻamalieina ai le tui tofitofi pe a amata ona e seʻe i lalo, ae o le tali e tuai. Mo tagata amata, ona o le tietiega telegese, e mafai ona e faʻaaogaina lemu le taofi.
■ Faamalosia tisiketi - stabilizer
Amataina le tofitofi ina ua uma le omiga muamua i le au o le malosi, agaʻi atu i le faʻalauteleina o le malosi. Ina ia taofia lenei tulaga, e sili atu le faʻapipiʻiina o se laina faʻamalosia. A maeʻa le faʻapipiʻiina, o le malosi faʻatino i luga o le tui taofi e le maʻimau, uma i le tofitofi, avea ma tofitofi ma lelei pulea gaioiga.
■ tofitofi tofitofi
Tofitofi tofitofi o se mea e tuusaʻo fusi le pito, o lona mea o le a matua afaina ai le tofitofi ma lagona musu. O vailaau o loʻo faʻaaogaina e vaivai ma galue lelei ile tau mago. Ae a timu ma susu, e matua leaga lava, o lea e faʻalagolago i tuutuuga o le tuuga e faʻaaoga eseese mea o tofitofi taofi.
■ Vasega laina taofi
A umi le laina o le faitotoa, o le a mafua ai le laina e toso, pe avea ma lemu ma le atoatoa. O le umi saʻo o le uaea tofitofi e tatau pe a liliu le 'au i le agavale ma le taumatau, ina ia le lagona e le tofitofi taofi.
Afai e te manaʻo e faʻafetaui le uu tulimanu pe protrude, oe mafai na o le suia le taofi tuʻu. O le 'au faʻauʻau e tele tulimanu ma eseʻesega o faʻataʻamilomilo, o lona umi e 120 ~ 160mm e talafeagai mo le faʻamoemoe o tauvaga, ma o le faʻatonutonuina o lenei lapoʻa e sili atu le mautu pe a maualuga le saoasaoa. O le Tulimanu e tusa o le 90 ~ 120 ° sili atu.
Poʻo le a lava le tulimanu poʻo le umi, o loʻo fetaui lelei ma le faʻavaʻa ma le tino, ma e tatau ona filifilia ma le faʻaeteete.
■ Afifi
Slalom, vaveʻuga gafa, Tofotofoga ma isi tauvaga manaʻomia mafai matua faʻatonutonuina le tino. E sili atu le i ai o sina laʻititi faigata non-slip uu. Aua le faʻaogaina se omomi omomi.
Mo RACES koluse, malaga uila, ma isi mea, o le a tiga ou lima pe a e uʻuina mo se taimi umi. E tatau ona e faʻaaogaina se au e malu i luga. Ae faʻalagolago lava ile auala, e manaʻomia se uʻamea faʻafuaseʻi i nisi taimi. A tiʻetiʻe e aunoa ma le galue malosi, e lelei foʻi le faʻafefe o se mea vaivai i le 'au.
Mmalamalama
(1) uaea: siaki pe ua maeʻa le kateteria, pe uaea o le uaea ua mimilo ma fai, ma pe mafai ona faʻafaigofie ona faʻagaioia. Feololo pe puʻupuʻu (D / F)
Faʻamau le ki uʻamea taofi i le tulaga o loʻo faʻamalosiʻau atu ai i le uila, ae le o le mea lea ina ia faʻamaʻimau ai le ki. O le mea sili ona taua o le Siaki pe o le uaea ua tatalaina.
(2) taofi poloka nati: emo e faʻamau ai (F). Ia siaki e faʻapipiʻi le poloka taofi i le uili o le uili ma fetuunai le uili pito i luma ile tulaga saʻo.
(3) flywheel: pe a lele le moli uili, e tatau ona mafai ona faʻalogo i se leo lamolemole, paleni ma vave kiliki. Leai se mea e leiloa Angle pe punou o filifili filifili. Lili vaega taitasi o le saoasaoa mo se vaitaimi, vaʻai pe o iai se faʻailoga o le nifo.
(4) luma faʻalauiloa: siaki le maualuga ma le maualalo kia. Ua faasaʻosaʻo le faʻamau e feololo pe gagau (D / F).
(5) tua faʻasalalauga: faʻagaioia le lafoina e siaki mea maualuluga ma maualalo maualalo.
E fia ituaiga tausiga e mafai ona vaeluaina?
Masani masani tiʻetiʻe, taimi puʻupuʻu (1 vaiaso poʻo le 10 aso) masani ona faʻatumauina, ogatotonu taimi (1 po o le 2 masina) masani ona teuina, umi taimi (6 masina poʻo le 1 tausaga) masani ona teuina, faʻaleleia vave i le fanua. O le taimi faʻaoga iinei e vaevaeina e tusa ai ma le faʻaoga a tiʻetiʻe uila oe tietie uila e sili atu faalua i le aso i faʻalua i le vaiaso. Afai e te tiʻetiʻe uila faʻaitiitia soo pe e te faʻaaogaina soʻo tele ia oe, e mafai ona e fetuunai le puʻupuʻu puʻupuʻu ma le ogatotonu taimi puʻupuʻu e fetaui lelei tuʻuga tiʻetiʻe tietie.
Siitia le faʻatinoina ole vaega o tietie uila i fafo atu vaega
* Aʻoga mamafa mamafa paʻaga tiʻetiʻe aʻoaʻoga
Lenei o se tasi o sili ona le fiafia i ai tagata toleniga. Ae e aoga, faʻamalosia le vae malosi ma faʻateleina maso maso i le vae pito i lalo ona e matua faigata! O le metotia faʻataʻitaʻi e matua faigofie, o le tiʻetiʻe atoa ma faʻalua kia mea faigaluega, tusa lava pe o le a le tifato o le tifato poʻo lalo. Atonu e te lagona le fia fiu i taimi o toleniga, ae alu pea. O isi taimi e te tiʻetiʻe lemu i luga o se maupuepue ma maualalo le RPM, ae aua le fiu.
Ole taimi lelei lenei e faʻamalositino ai ou maso o lou suilapalapa. E taua le maitauina afai e iai sou tuli leaga, aua le faʻataʻitaʻia lenei faʻamalositino.
* 2 × 30 vaitau toleniga
Le isi faigata efaamalosi. E faʻapefea ona e faia lena mea? Faʻamafanafana ma tietie malosi e te mafaia mo le 30 minute e aunoa ma le faʻagesegese. Oe tatau ona fetuʻunaʻi lou malosi ina ia pe a maeʻa le 10-minute lemu le taamilosaga, e mafai ona e faia se isi 30-minute faamalositino i le tutusa o le saoasaoa ma saoasaoa.
Ina ia faʻamaeʻaina lenei faʻamalositino, e tatau ona e malosi i le tino ma le mafaufau. Atonu e naʻo le 2 × 20 minute e mafai ai ona e faia toleniga tuai i le taimi muamua, ae aua le faʻavaivai. Vaʻai faalemafaufau i le tauvaga taʻutaʻua, o latou nifo!
E fautuaina e faia lenei faʻamalositino i luga o tulaga aʻoaʻoga i totonu o le taulaga e sefe se taimi ma fuaina oe lava aʻoaʻoga mamafa.
* faʻateleina le aoga o le tele o tagata aʻoaʻoga
A matou toleni ma isi tagata, e masani ona tatou faʻalavelavea ma amata talanoa, ma tusa lava pe tatou te galulue faʻaituau, tatou te masani ona tiʻetiʻe i tafatafa. O se tasi auala e faʻataʻitaʻi ai o le suʻe lea o se auala mafolafola e aunoa ma faʻailoga faʻafuaseʻi, lea o le tasi avetaavale faʻavavevave ma le isi tasi tuli muamua i le tasi le minute mulimuli ane.
O le a lagona le pei o se tuuga, faamalosia tagata uma e tulei o latou tapulaa. A o e vaʻai ma le avetaavale i luma, fai sina malologa ae fesuiaʻi i seisi tamaloa.
* Alu i le faletaalo
E le fiafia tagata uma e alu i le faletaʻalo, ae o faletaalo e mafai ona fesoasoani ia te oe e fausia maso maso ma vae malosi. Nisi tagata e le o i le faletaʻalo e faʻamalositino o latou vae aua latou te ono taʻamilo pe a ma le 20 itula i le vaiaso. Ae afai e te le o lelei i luga o mafolafola auala pe faʻatapulaʻa uila taimi, uila galue i ou vae i le faletaalo o se sili lelei auala e koleni ai.
Afai e te le masani i mea faigaluega, e lelei foʻi le suʻea o se faiaoga e aʻoaʻo ia te oe pe faʻafefea ona toleni vaega eseese o maso.