My yekutengera

Blog

Zhizha Cycling | Gamuchira Zhizha neE-bhasikoro Yako

Zhizha inguva yakanakisa yekuchovha bhasikoro - kunze kunodziya, mazuva akareba, uye hapana kushomeka kwenzvimbo dzinoyevedza dzekuti utore. Zvisineyi, sekuita chero kurovedza muviri, zvakakosha kutora matanho akakodzera kuti uve nechokwadi chekuchengetedza uye kunakidza. ride.Ramba uchiverenga kuti udzidze kuti sei uye sei kurunga chiitiko chako chezhizha ne-e-mabhasikoro.

Kuchovha e-bhasikoro rako kuenda kubasa kunogona kuita kuti kufamba kunakidze. Zhizha zvakare ndiyo nguva yakakwana yekusangana nevanotasva bhiza. Mumwaka wose wechirimo wekutasva, zvisikwa zvinobatsira vanochovha mabhasikoro. Iwe unogona kuenda kunzvimbo dzakawanda usingashandisi mari yakawanda pagesi kana nguva mumigwagwa. Iyo zvakare imwe nzira yekungoita yekuvandudza kusimba kwako uye kugadzirira chando.

Kuronga Kusvika Mumwaka WeZhizha

Batanidza maitiro anozodzikisa basa rako parwendo rwese. Izvo zvakakoshawo kugadzirira zvese zvinodiwa zvekutasva. Mumamiriro okunze anopisa uye ezuva, unoda midziyo yakakodzera kudzivirira zuva kuti risanyanya kuomarara paganda rako. Zvichienderana nenzendo dzauri kuda kufamba muchirimo, tora chinwiwa chimwe chete kana kupfuura chauinacho paunenge uri parwendo.

Kugadzirira yako Electric Bike

Ita shuwa kuti hurongwa hwese hwaunogadzira mumwaka wezhizha hunofanirwa kusanganisira bhasikoro rako remagetsi. Nekukurumidza kuwedzera kwee-bhasikoro kupa, unogona kufanoodha modhi yako yaunofarira. Sezvo kuravira kwevanhu kuri kuwedzera kukosha, HOTEBIKE yakasarudza kugadzira mamwe madhizaini ane simba rakakura uye nekumhanya. Nekudaro, kana iwe uine e-bhasikoro kare, tora kuti ugadzirise kwakaringana mwaka wezhizha usati wasvika. Tarisa mamiriro ekufanotaura kuti uchakwanisa rinhi kuchovha pasina kukuvadza chero chikamu chee-bhasikoro. Zvakare, iyo bhatiri nhanho ichakubatsira iwe kuona huwandu hwekuvhara.

Iwe uchanakidzwa nekukwira kwako zvirinani kana kukwira kuchiitwa nechinangwa. Panguva ino, hausi kungovhara madaro chete asiwo unotarisira kuwana imwe mhedzisiro. Izvi zvinogona kunge zviri zvezvinangwa zvekusimba muviri kana kuvandudza hunyanzvi hwako hwekuchovha mwaka wezhizha usati wasvika.

Zvishongedze zvakakodzera

Chimwe chezvinhu zvinonyanya kukosha mumabhasikoro ezhizha kupfeka zvakakodzera. Sarudza zvipfeko zvine ruvara rwakareruka, zvinonyorovesa unyoro kuti ugare uchitonhorera uye wakasununguka pamazuva anopisa. Iva nechokwadi chekupfeka sunscreen kudzivirira kubva pakupisa kwezuva uye UV mwaranzi, uye usakanganwa magirazi ako ekudzivirira maziso ako kubva pakupenya kwezuva. Pakupedzisira, pfeka ngowani kudzivirira musoro wako uye kudzivisa kukuvara kwakakomba kana pakaitika tsaona.

Kana zvasvika pakupfeka zvakakodzera bhasikoro rezhizha, pane zvinhu zvishoma zvakakosha zvekuchengeta mupfungwa. Chekutanga, sarudza machira anofema uye anonyorovesa kunyorova kuti akubatsire kuti ugare uchitonhorera uye wakaoma mumazuva anopisa. Tarisa zvinhu zvakaita se spandex, polyester, kana bamboo zvinobvumira mweya kutenderera uye dikita kubuda.

Uyezve, funga nezvekukodzera kwembatya dzako. Mbatya dzakasununguka, dzemabhegi dzinogona kubatwa mucheni yako yebhasikoro kana kuve nyore kukwenya, saka iwe unogona kusarudza imwe fomu-yakakodzera maitiro. Nekudaro, ita shuwa kuti hembe dzako hadzina kunyanya kuomesa kana kudzora, sezvo izvi zvichigona kudzikamisa mafambiro ako uye kuita kuti zviome kutsika.

Chimwe chinhu chekupfeka zvakakodzera kubhasikoro rezhizha kuchengetedza ganda rako kubva kuzuva. Sarudza zvipfeko zvitsvuku zvinotaridza mwaranzi yezuva, uye pfeka sunscreen ine SPF inokwana makumi matatu kudzivirira ganda riri pachena. Iwe unogona zvakare kuda kupfeka ngowani kana visor kuti ufukidze chiso chako, uye kuisa mari mune maviri eUV-anovharira magirazi ezuva kuchengetedza maziso ako.

Pakupedzisira, usakanganwa kupfeka ngowani! Ngowani yakanyatsokwana inogona kukudzivirira kubva mukukuvadzwa mumusoro kana waita tsaona, uye chinhu chakakosha chegiya kune chero mutyairi webhasikoro. Tarisa ngowani inosangana nedziviriro zviyero uye inokwana zvakanaka mumusoro mako isina kubhowekana kana kuzununguka.

Nekupfeka zvakafanira bhasikoro rezhizha, unogona kugara wakasununguka, wakadzivirirwa, uye wakatarisana nekunakidzwa nekukwira kwako.

Hydrate, hydrate, hydrate

Kuramba uine hydrated ndicho chinhu chinokosha pakufamba kwezhizha kunobudirira. Huya nemvura yakawanda newe, uye funga kuwedzera mahwendefa e electrolyte mubhodhoro rako kuti ubatsire kutsiva zvicherwa zvakarasika nemunyu. Ipfungwa yakanakawo kuunza snacks newe kuti uchengetedze mazinga esimba rako uye kudzivirira ma cramps kana kuneta.

Ronga nzira yako

Paunenge uchironga nzira yako yekuchovha bhasikoro muzhizha, pane zvinhu zvakati wandei zvekufunga kuti uve nechokwadi chekufamba kwakachengeteka uye kunonakidza.

Chekutanga, funga nezve mamiriro enzira yako. Uchange wakatasva panzvimbo yakati sandara here, zvikomo kana makomo? Ita shuwa kuti wakagadzirira mwero wekusimbisa muviri unodiwa panzira yako yaunosarudza uye ronga zvinoenderana.

Zvadaro, funga nezvedaro rauri kuronga kuenda. Kana iwe usina kujaira kuchovha madaro marefu, zvakakosha kuvaka zvishoma nezvishoma kudzivirira kukuvara kana kuneta. Tanga nekukwira mapfupi uye zvishoma nezvishoma wedzera chinhambwe nekufamba kwenguva.

Chimwe chinhu chinokosha chokufunga nezvacho inguva yezuva yaunoronga kuchovha. Dzivisa kuchovha panguva yekupisa kwezuva, kazhinji pakati pa11 am na3 pm, kudzivirira kupisa kwezuva uye kupera simba. Funga kukwira mangwanani-ngwanani kana kuti manheru kana tembiricha yatonhora.

Iwe unofanirwawo kufunga nezve njodzi dzinogona kuitika munzira yako, senge migwagwa ine vanhu vakawanda kana nzvimbo dzekuvaka. Shandisa GPS app kana mepu inodhinda kuti ikubatsire kuramba uri munzira uye kudzivirira kurasika.

Chekupedzisira, ramba uchifunga nezve mamiriro ekunze paunenge uchironga nzira yako. Kana kufanotaura kuchifanotaura kunaya, ipfungwa yakanaka kurongedza giya remvura kuti ugare wakaoma parwendo rwako. Saizvozvo, kukwira pamazuva ane mhepo kunogona kuita kuti zvinyanye kunetsa kuchengetedza chiyero chako uye kudzora bhasikoro rako, saka ronga nzira yako zvinoenderana.

Gara uchionekwa

Sezvo mazuva achiwedzera, zvakakosha kuti ugare uchionekwa pabhasikoro rako. Pfeka zvipfeko zvinopenya kana zvinopenya, uye funga kuwedzera tepi inopenya kubhasikoro rako kuti uwedzere kuoneka. Shandisa mwenje kumberi nekumashure kwebhasikoro rako, kunyanya kana uchironga kuchovha mambakwedza kana manheru.

Ziva miganhu yako

Zvakakosha kuziva miganhu yako uye kuteerera muviri wako. Usazvisundidzire zvakanyanya, kunyanya munguva yekupisa, uye tora zororo sezvinodiwa kuti uzorore, hydrate, uye refuel. Kana iwe uchinzwa dzungu, kureruka, kana kuona chero zvimwe zviratidzo, rega kukwira uye tsvaga kurapwa kana zvichidikanwa.

Iwe zvakare unogona kuenda kunzvimbo dzakasiyana usingashandisi mari yakawanda pamafuta uye nguva mumigwagwa yakatekeshera.

Varaidzo Zviitiko

Europe yakazadzwa nezviitiko zvakawanda zvekuvaraidza munguva yezhizha, kunyanya mitambo yemimhanzi. Kana chiri chiitiko chakakurumbira, unogona kuona kuti vamwe vanhu vakati wandei vari munzira kuenda ikoko. Iwe unogona kusvika nekukurumidza pamabiko uye haufanire kunetseka nezvekuenda kunonoka nekuda kweguta traffic. Vashandisi vanorova traffic nekufamba nebhasikoro remagetsi. Ndiyo imwe nzira yekuropafadza mweya wako uye kurega mimhanzi ichinyura mukati, uchinakidzwa nekunaka kwezhizha.

Pikiniki nemudiwa

Iwe unogona kuchovha uchienda kunzvimbo yakashama kwaunogona kunakidzwa nechinguva chidiki chezvinwiwa uye zvekudya neshamwari. Zvinobatsira kana iwe ukaisa mapepa pasi uye uchigara uchishamwaridzana nevamwe vanhu vanoshamisa. Izvo zvakakoshawo kukumbundira nguva dzechirimo uchiteerera chinyararire kushiri nemhuka diki dzakanaka. Mabhasikoro emagetsi ndiyo nzira chaiyo yekufambisa uye inogona kukubatsira kurongedza usingapfuuri. Chikafu chakapfava ndicho chinangwa pano, uye huremu huremu hwe-e-bhasikoro hunobatsira kuti usvike kwauri kuenda usina mumwe mutoro.

Shanyira musika wemuno

Gamuchira zhizha rako nekuchovha bhasikoro kuenda kumusika wemuno padyo newe. Panzvimbo pekushandisa zvakanyanya muchitoro chegirosari, panguva ino unogona kusarudza kutenga hwindo. Iko kufamba wakasununguka kwaunogona kungosarudza mimwe miriwo nemichero yekurongedza pabhasikoro rako remagetsi. Zvinogara zvichifadza kuona varimi vachikohwa zvirimwa uye zvinhu vachizvitumira kuguta. Nekuda kweizvozvo, inokurudzira kugona kuchengetedza hutano hwekudya mumwedzi yezhizha.

mhedziso

Mukupedzisa, kuchovha bhasikoro kwezhizha kunogona kuve nzira huru yekubuda kunze, kugara uchishanda, uye kuongorora nzvimbo nyowani. Nekutevera aya matipi akareruka uye matekinoroji, unogona kuve wakachengeteka uye unonakidza kutasva mwaka wese. Kufara bhasikoro! Click pano uye uve muridzi we-e-bhasikoro nhasi.

Prev:

Zvadaro:

Leave a Reply

pfumbamwe - 2 =

Sarudza mari yako
USDUnited States (US) dollar
EUR Euro