የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት መጠቀም ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሰጣል?

የትዳር አጋር የሚፈለግ ተሽከርካሪ የሚያስፈልገንን የከብት እርባታን ለመርዳት ያላቸውን ችሎታ ከተሰጣቸው በፔዳል በረዳት ኤሌክትሪክ ብስክሌቶች አጠቃላይ ሽያጭ በጸደይ ወቅት በየወሩ በ 70% ወይም ከዚያ በላይ አድጓል ፣ በንግድ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት ፡፡ ሆኖም በጥቅም ላይ መዋላቸው ጥያቄን አስነስቷል-የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት መንዳት እንደ ባቡር ይተማመናልን?

አሁን ባለው ምርመራ መሠረት መልሱ በእርግጠኝነት የተረጋገጠ ባለሙያ ይመስላል።

በአለም አቀፍ ጆርናል አካባቢያዊ ትንተና እና የህዝብ ደህንነት ላይ የታተመ በሀምበርግ ፣ ጀርመን ውስጥ 101 ጤናማ ጎልማሳ ሴቶችን እና ወንዶችን የሚመለከት ሲሆን በሁለት የተለያዩ ሁለት ሳምንቶች ጊዜ ተራ ብስክሌት እና ኢ-ብስክሌት መንዳት ተለዋጭ ተስማምተዋል ፡፡

በመጀመሪያ ፣ አንዳንድ ዳራ። የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ፣ ለኤሌክትሪክ ብስክሌቶች አጭር ናቸው ፣ የጎዝ እርባታ ኃይልን ለመጨመር በተጨመሩ በባትሪ ኃይል ባለው ሞተር የጎዳና ወይም የተራራ ብስክሌቶች ናቸው ፡፡ በእያንዳንዱ ሶስት ዓይነት ውስጥ በአንዱ ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡ በክፍል 1 ብስክሌቶች በሰዓት 20 ማይልስ ፍጥነት ያህል በእግር ሲጓዙ ይረዳሉ ፡፡ የክፍል 2 ፋሽኖች እርስዎ ፔዳል ባይሆኑም እንኳን ጉዞዎን ያጠናክራሉ ፣ ሆኖም ግን በ 20 ማይልስ ላይ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ እና የክፍል 3 ልዩነቶች እስከ 28 ማይል / ሰከንድ ድረስ ፔዳልንግን ያግዛሉ ፡፡

ለምርመራው እያንዳንዱ ፈቃደኛ ሠራተኛ በጣም ተወዳጅ የሆነውን የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት ምንነቱን መርጧል ፣ አብዛኛዎቹ የሚመርጡት የጎዳና ላይ ብስክሌቶችን በከፍተኛ ፍጥነት የሚረዱ ፍጥነቶች ወደ 20 ማይልስ ያህል ነው ፡፡ አዲስ ነገርን ለማካካስ አስተዋፅዖ አበርካቾች ከምርመራው የጊዜ ክፍተት ቀደም ብለው ለኤሌክትሮኒካዊ ብስክሌቶቻቸው ለመልመድ ጥቂት ሳምንቶችን አሳለፉ ፡፡ ተመራማሪዎቹ በተጨማሪ ለበጎ ፈቃደኞቻቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎችን ፣ የልብ ድካምን ዋጋ ማሳያዎችን እና የጉዞዎቻቸውን ፣ ርቀታቸውን እና እያንዳንዱን ጉዞ በአካል የሚያጠፋበትን መንገድ የሚመዘግቡበት የሞባይል ስልክ መተግበሪያ አቅርበዋል ፡፡

የሳይንስ ሊቃውንት ፈቃደኛ ሠራተኞቻቸውን ምንም ዓይነት ስትራቴጂ አላቀረቡም ፣ ሆኖም ስለ ቦታው ፣ መቼ ወይም እንዴት እንደሚጓዙ ፣ ምርመራውን የመራው በሀኖቨር ሜዲካል ኮሌጅ ውስጥ በስፖርት ኢንስቲትዩት መድኃኒት መድኃኒት ላይ ትንተና ተባባሪ የሆነው ሂድዊግ እስቴነር ጠቅሷል ፡፡ ተመራማሪዎቹ ሰዎች በራሳቸው ተነሳሽነት ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ብስክሌቶችን እንዴት እንደሚጠቀሙ እና መንዳት በኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች እንደሚለወጥ ወይም እንዳልሆነ ማየት ነበረባቸው ፡፡

በኤሌክትሪክ የሚሰጠው እገዛ የተሽከርካሪዎቹን ልምዶች ቀየረ ፡፡ በተለምዶ እያንዳንዳቸው ሴቶች እና ወንዶች ብዙውን ጊዜ በሁለት ሳምንቱ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ይጓዛሉ ፣ በአማካይ በየሳምንቱ እና ከሶስት በየሳምንቱ በመደበኛ ዑደቶች አማካይ ወደ 5 ጉዞዎች ይጓዛሉ ፡፡ የአብዛኞቹ ግለሰቦች ጉዞዎች አልተለወጡም ፣ ሆኖም ፡፡ የእነሱ ጉዞ በኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች ላይ ረዘም ያለ አልነበረም ፣ ሆኖም ግን እነሱ በጣም ተደጋጋሚ ነበሩ ፡፡

የልብ የደም ቧንቧ ክፍያዎች በተጨማሪ ተለያዩ ፡፡ በተለምዶ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶችን እንደ መደበኛው አማራጭ አድርገው ካሳደጉ በኋላ ሰዎች የልብ ቧንቧ ክፍያዎች ወደ 8% ቀንሰዋል ፡፡ ሆኖም እነሱ ቢኖሩም ስለየአሳሳቢው-ባቡር ባቡር ሁሉ ዘወትር ያንዣብቡ ነበር ፡፡ በዚህ ምክንያት ፈቃደኛ ሠራተኞች በኤሌክትሮኒክ ብስክሌት በሚነዱባቸው ሁለት ሳምንቶች ውስጥ በየሳምንቱ የ 150 ደቂቃ አማካይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መደበኛ የባቡር ምክር ለመፈፀም በቂ የአካል አማካይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አከማቹ ፡፡

ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው?

የደህንነት ክብ ኢ-ብስክሌቶች እንኳን ጥያቄዎች ነበሩ ፡፡ ስለ ኢ-ብስክሌት አደጋዎች ብዙ ሰዎች (በተለምዶ አዋልድ) ታሪኮችን ሰምተዋል (የቴሌቪዥን ገጸ-ባህሪ ስምዖን ኮዌል) በአዲሱ አዲስ የኤሌክትሪክ ጎዳና ብስክሌት የመጀመሪያ ጉዞውን በድጋሜ በተሰበረበት ወቅት አንድ ፡፡ ብልሽቶች በምርመራው ውስጥ አባል አልነበሩም ፡፡ በመተንተን በኩል “ምንም ዓይነት ከባድ አደጋ አልተገለጸልንም” ሲል እስቴነር ጠቅሷል ፡፡

ሆኖም አንድ ሌላ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶችን በመመርመር ፣ በታህሳስ ወር ውስጥ በችግር መከላከያ የታተመ ተጨማሪ ማስጠንቀቂያ ነው ፡፡ ለእሱ ፣ በኒው ዮርክ ኮሌጅ ሜዲካል ኮሌጅ ተመራማሪዎች ተራውን ብስክሌት ፣ ሞተር ብስክሌት ወይም ኢ-ብስክሌት መንዳት ጋር የተያያዙ አደጋዎችን በተመለከተ ዝርዝር መረጃ ለማግኘት በአገር አቀፍ ደረጃ የድንገተኛ ክፍል ጉብኝቶችን ያቀፉ ሲሆን ከ 2000 እስከ 2017. በተለምዶ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች አደጋዎች ነበሩ ምናልባትም በጣም ጽንፈኛ እና ሆስፒታል መተኛት የሚፈልግ ነው ፡፡

ኢ-ቢስክሌቶች ከተለያዩ ፈረሰኞች በበለጠ እራሳቸውን ለመጉዳት ያሰቡት ለምን እንደሆነ ከመረጃው ግልፅ አይደለም ፣ በኒውዩ ላንጎን ዌል ላይ የጥቃት ኤፒዲሚዮሎጂ ባለሙያ የሆኑት ቻርለስ ዲማጊዮ የተጠቀሰውን አዲስ ምርመራ የመሩት ፡፡ በምርመራው ዓመታት ውስጥ የኤሌክትሮኒክ ብስክሌቶች አንድ አዲስ ነገር ነበሩ ፣ እና ከእነሱ ጋር አለማወቁ አንድ አካል ሊሆን ይችላል ፡፡

ይህ መርህ በኤሌክትሪክ ጎዳና እና በተራራ ላይ ብስክሌቶችን በሚያከናውን የሞተር ብስክሌት ድርጅት ልዩ (ስፔሻላይዝድ) የተባለው የኢ-ቢስክሌት ሞዴል አለቃ ኢያን ኬኒ ነበር ፡፡ ከመደበኛ ብስክሌቶች ይልቅ “ኢ-ብስክሌቶች በፍጥነት ይፋጠናል” ኬኒ ተለይቷል ፣ እና ያ ድንገተኛ ፍጥነት ያልተዘጋጁ ጋላቢዎችን ሊያደናቅፍ እና ብልጭልጭ ሊያደርግ ይችላል።

በተጠበቁ ቦታዎች ውስጥ አብዛኛዎቹ አዳዲስ አሽከርካሪዎች ከአንዳንድ ተግባራዊ ሽክርክሮች ትርፍ እንደሚያገኙ ጠቅሷል ፡፡ ባዶ የመኪና ማቆሚያ ዞን ወይም ጎብኝዎች የሌሉበት ጎዳና ይፈልጉ ፡፡ በእነዚህ የሻክአውት ጊዜያት ሁሉ የብስክሌቱን ዝቅተኛ የእገዛ መቼት ይጠቀሙ ብለዋል ፡፡