Qee tus neeg zoo li xav tias caij tsheb kauj vab e-tsheb kauj vab zoo li caij nthwv dej. Qhov cuam tshuam yog tias caij tsheb kauj vab hluav taws xob yuav tsum siv tsis muaj zog thiab tsis muaj calories. Tus neeg twg uas tau tawm tsam kev taug kev nyuaj ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob paub qhov tsis yog! Qhov blog no qhia txog cov calorie ntau ntau uas koj tuaj yeem hlawv ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob.

Ib tug neeg caij tsheb hais tias: Kuv nkees nkees tom qab kuv txoj kev mus ncig 36 mais kev mus ncig, uas suav nrog toj siab loj thiab hla peb lub nroog. Kuv qhov kev caij tsheb kauj vab hluav taws xob tsis tu ncua tau pab kuv kom noj qab haus huv, thiab ua rau kuv poob 30 phaus kom deb li deb. Tom qab tag nrho, feem ntau cov tsheb kauj vab hluav taws xob (suav nrog kuv) ua haujlwm ntawm Pedelec system - uas yog, lawv tsis ua haujlwm tshwj tsis yog koj ua dhau lawm!

Caij E-bike yog ib qho kev tawm dag zog tiag tiag

Kuv bristle nrog kev npau taws thaum leej twg piv kuv txoj kev taug kev mus rau zaum saum lub rooj zaum. Kuv lub cev qhia kuv tias nws yog ib qho kev tawm dag zog loj. Tam sim no, kuv muaj pov thawj!

Ib tug phooj ywg, Ron Wensel, uas yog ib tug kws tshaj lij engineer. Ron pib tsim Pedal Easy electric bikes tom qab raug plaub lub plawv nres.

Ron siv nws cov txuj ci engineering kom paub. Nws tuaj nrog pov thawj tias nws tuaj yeem hlawv yuav luag ntau calories ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob xws li tsheb kauj vab ib txwm muaj.

Vim nws lub siab txwv, Ron ib txwm siv lub plawv ntsuas ntsuas thaum caij tsheb kauj vab.Nws tseem tuaj yeem ua pab pawg caij tsheb kauj vab thiab txawm mus caij tsheb kauj vab mus deb nrog nws tus poj niam. Nws tsuas yog hnav nws lub plawv ntsuas ntsuas, pedals lub tsheb kauj vab zoo li lub tsheb kauj vab tsis tu ncua - thiab tom qab ntawd siv cov kev pabcuam hluav taws xob thaum twg nws lub plawv dhia ze rau nws "chaw txaus ntshai" ntawm 140 neeg ntaus ib feeb.

Lub plawv ntsuas ntsuas cov ntaub ntawv pov thawj tias koj hlawv yuav luag ntau calories ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob xws li tsheb kauj vab tsis tu ncua

Ua ib tug kws tshawb fawb, Ron tau ua qee yam kuaj xyuas seb muaj pes tsawg calories koj tuaj yeem hlawv nrog lub tsheb kauj vab hluav taws xob. Nws ua tib lub caij ob zaug, ib zaug nrog kev pab thiab ib zaug tsis muaj, thiab ntsuas tag nrho cov stats.

Daim duab 1: Kev caij tsheb kauj vab ib-teev hla toj roob hauv pes nruab nrab, siv lub throttle pab rau qhov nyuaj. Cov kab xiav xiav yog Ron lub plawv dhia.

Daim duab 2: LUB SIJ HAWM caij tsheb kauj vab hla toj roob hauv pes, tsis muaj hluav taws xob pab. Cov kab xiav xiav yog Ron lub plawv dhia, qee zaus nkag mus rau qee qhov chaw txaus ntshai.

Ron lub plawv ntsuas ntsuas tsis tsuas ntsuas nws lub plawv dhia - nws kuj muab qee cov ntaub ntawv nthuav dav txog calories uas nws hlawv ntawm ob lub tsheb kauj vab. Daim duab no qhia ob qho kev caij tsheb kauj vab, nrog rau cov calories hlawv ntawm ob lub caij.

Daim duab 3: Tus naj npawb ntawm calories hlawv ntawm ob lub caij - ib qho nrog kev pab hluav taws xob, ib qho tsis muaj

Daim ntawv ceeb toom tias thaum Ron siv hluav taws xob pab, nws hlawv 444 calories. Thaum nws caij tsheb kauj vab tsis muaj hluav taws xob, nws hlawv 552 calories. Yog li caij nrog kev pab hluav taws xob ua rau hlawv tsuas yog 20% ​​calories tsawg. Hlawv 440 calories hauv ib teev yog qhov loj - ua tsis tu ncua, hom calorie hlawv no tuaj yeem ua rau poob ceeb thawj.

Yog lawm, Koj tuaj yeem hlawv ntau calories ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob

Qhov no qhia meej meej tias koj tuaj yeem hlawv ntau calories cycling ntawm lub tsheb kauj vab hluav taws xob. Kuv zoo siab heev txog qhov no, thiab npaj yuav caij kuv lub tsheb kauj vab hluav taws xob ntau npaum li kuv ua tau. Uas ua rau kuv nco - kev tshawb fawb qhia tau meej meej tias cov neeg uas yuav lub tsheb kauj vab hluav taws xob xaus rau kev caij tsheb kauj vab ntau dua li cov neeg uas yuav tsheb kauj vab! Cov nyhuv tseem muaj zog dua nrog cov poj niam.

Pedelec yog dab tsi?

Pedelecs yog cov tsheb kauj vab uas xav kom tus neeg caij tsheb kauj vab mus pedal thiaj li yuav tau txais lub cev muaj zog ncaws pob. Muaj qee lub tsheb kauj vab hluav taws xob uas tuaj yeem caij nrog lub throttle nkaus xwb, yog li ntawd tus neeg caij tsheb tsis tas yuav tsum tau pedal. HOTEBIKE yog ib qho piv txwv ntawm Pedelec, uas yuav tsum tau caij nyob rau hauv throttle hom los yog ib tug pedelec.
Koj yuav caij tsheb kauj vab ntau dua nrog lub tsheb kauj vab hluav taws xob - thiab kev caij tsheb kauj vab yuav txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv thiab hlawv ntau calories.
Yog li yog tias koj xav txav los ntawm kev ua tsis yog ib tus neeg tawm dag zog rau kev tawm dag zog, thiab koom ua ke kev tawm dag zog rau hauv koj lub neej txhua hnub - yam tsis muaj kev ntxhov siab ntawm kev ua tsis tau nce toj - pedelec lub tsheb kauj vab hluav taws xob zoo li yog txoj hauv kev zoo mus!