ဟိုတယ်
HOTEBIKE လျှပ်စစ်ဆိုင်ကယ်သည် COVID-19 ကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုပြောပြသည်
COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ၂၀၂၀ ခုနှစ်ဝန်းကျင်တွင်ရောက်ရှိခဲ့သည်။ တရုတ်သည်၎င်းကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တရုတ်သည်ကပ်ရောဂါကိုခေတ္တထိန်းချုပ်ထားသည်။ ကျနော်တို့မကြာမီကအနိုင်ယူနိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီရက်များအတွင်းအစီရင်ခံစာများအရကမ္ဘာအနှံ့ဖြည်းဖြည်းပျံ့နှံ့နေပုံရသည်။
ထို့ကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဘလော့ဂ်ကိုတရုတ်လူမျိုးတစ် ဦး အနေဖြင့်ရေးသားခဲ့သည်။ ကမ္ဘာအနှံ့ရှိသူငယ်ချင်းများသည်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုကာကွယ်ရန်ဤအချက်အလက်များကိုမြင်။ သုံးနိုင်သည်ဟုမျှော်လင့်သည်။ နိုင်ငံတိုင်းမှလူများက၎င်းကိုကျော်လွှားနိုင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့အခိုင်အမာယုံကြည်သည်။
ကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်း:
COVID-19 ကာကွယ်ခြင်းသည်အနည်းဆုံးအောက်ပါအချက် ၆ ခုလိုအပ်သည်။
1.
လက်သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များကိုမကြာခဏဆေးကြောရမည်။
လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ အစာပြင်ဆင်ခြင်း၊ အစာမစားမီနှင့် WC ပြီးနောက်၊ သင်၏လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ၊ သို့မဟုတ်အရက်ပါသောလက်သန့်ရှင်းဆေးကိုသုံးပါ။
2.
ကောင်းသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအလေ့အထများကိုထိန်းသိမ်းပါ
ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းကိုချောင်းဆိုးသောအခါနှာချေလျှင်တစ်သျှူးနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ တစ်ရှူးများကိုထုပ်ပြီးအမှိုက်ပုံးထဲပစ်ချပါ။ သင့်တွင်တစ်သျှူးမရှိလျှင်ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းကိုဖုံးအုပ်ရန်သင်၏လက်များတံတောင်ဆစ်ကိုကွေးမပျံ့နှံ့စေရန်တားဆီးပါ။
3.
လေဝင်လေထွက်နှင့်သန့်ရှင်းရေး။
အခန်းကိုနေ့တိုင်း၊ နံနက်တစ်ကြိမ်နှင့်နေ့လည်ခင်းတို့တွင်တစ်ကြိမ်လျှင်တစ်ကြိမ်မိနစ် ၃၀ ကျော်လေ ၀ င်လေထွက်သင့်သည်။ အခန်းကိုလတ်ဆတ်နေစေရန်နေသာသောအချိန်တွင်လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စိုစွတ်သောတံမြက်စည်းသို့မဟုတ်အထည်ဖြင့်မကြာခဏသန့်စင်သင့်သည်။ တက်ဘလက်များ၊ လက်မောင်းများ၊ တံခါးလက်ကိုင်များစသဖြင့်တို့ထိရန်လွယ်ကူသောပစ္စည်းများကိုသန့်စင်ရန်ရေသို့မဟုတ်ဆပ်ပြာဖြင့်သုံးပါ။ (ပစ္စည်းများကိုပိုးသန့်ဆေးရန်အရက်ပိုးသတ်ဆေးကိုအသုံးပြုလိုပါကနှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်းမီးလျှံမှဝေးဝေးကိုရှောင်ရန်သတိရပါ။ ) မဟုတ်ရင်ပေါက်ကွဲမှုကိုလွယ်ကူစေပါတယ်။
4.
မျက်နှာဖုံးဝတ်ပါ
တံခါးပိတ်၊ လေဝင်လေထွက်မကောင်းသည့်အများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများနှင့်လူ ဦး ရေထူထပ်သောနေရာများသို့ ၀ င်ရောက်မှုကိုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ လိုအပ်ရင်မျက်နှာဖုံးတပ်ထားတာအကောင်းဆုံး။
5.
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုလက္ခဏာများအတွက်အချိန်မီဆေးကုသမှုခံယူပါ
အဖျားတက်ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများဖြစ်ပေါ်သည့်အခါအချိန်မီဆေးရုံသို့သွားပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူနာနှင့်လူနာနှင့်အတူလိုက်ပါသူသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးကိုဝတ်ဆင်ရမည်။
6.
မသိသောတိရိစ္ဆာန်များနှင့်အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနှင့်
ကြက်ငှက်များနှင့်မသိသောကျန်းမာရေးရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များနှင့်ထိတွေ့မှုကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျအသက်ရှင်သောငှက်များနှင့်ရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များကိုရောင်းဘယ်မှာစျေးကွက်မှလျော့နည်းသွားကြဖို့ကြိုးစားပါ။ သငျသညျသှားရလြှငျ, တစ်မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ရန်သတိရပါ။
နောက်ဆုံးအနေဖြင့် HOTEBIKE သည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိ COVID-19 အားဖျားနာနေသောသူငယ်ချင်းများကိုအမြန်ဆုံးပြန်လည်ပျောက်ကင်းစေနိုင်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ COVID-19 မှမခံစားဖူးသောမိတ်ဆွေများသည်၎င်းတို့အားကျန်းမာစေရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။
ရိုသေလေးစားစွာဖြင့်,
ဟိုတယ်ဆိုင်