Momwe mungasinthire mawonekedwe oyenera kwambiri

Chopweteka kwambiri kwa wapa njinga ndikulephera kukwera kwakanthawi. Chomwe chimapweteka kwambiri kuposa kusakwera njinga ndiko kusapeza kumverera ndi mkhalidwe wokwera njinga patadutsa nthawi. Ngakhale mutakhala kuti mwapuma pa njinga, zimakhala zovuta kuyambiranso. Ndiye mumabwezeretsa bwanji njinga yanu njinga? Ndimvereni mosamala.
    Kuti agwire bwino ntchito, ayenera kugwira ntchito kuti awongole zida zake  
Bicycle yanu yakhala pakhoma nthawi yonse yozizira, yapafumbi m'malo ena osasunthika bwino m'malo ena. Ngati njinga yanu sinagwiritsidwepo nyengo yachisanu isanafike, zitha kukhala zoyipa kwambiri. Chifukwa chake, kukonza ndi kukonza kwa kasupe ndikofunika kwambiri, chifukwa palibe amene angapeze chisangalalo atakwera njinga yothamanga. Mukadziwa zoyenera kuchita, zimakupulumutsirani ndalama zambiri. Ndipo ngati mwasokonezeka pazida, pali mwayi kuti malo ogulitsira njinga akuyembekezerani kuti akuchitireni zonyansa.
    Kukwera njinga zokwanira komanso luso  
Ngakhale mudapalasa njinga masauzande makilomita mchaka chatha, luso lanu lakuyenda ndi njinga lachepa m'mwezi umodzi wokha. Mwina mudzawona kuti mumagwiritsa ntchito mphamvu zambiri kupalasa, ndikuganiza kuti muli ndi bwato lokwanira 30, yang'anani pansi pa stopwatch ndi 25km / h yokha; Mwinanso mungakwere phiri lodziwika bwino ndikuganiza kuti muli nalo, ndikupeza kuti pamafunika kulimbikira kuti mufike pamwamba. Izi ndi zotsatira zakusasamala, mukafunika kupeza msewu wamtendere wakumtunda ndikukwera kwambiri kuti mubwerere momwe mumakwererapo. Minofu yanu iyenera kudzutsidwa, malo anu amafunika kupakidwa mafuta, mitsempha yanu iyenera kuthiridwa - ndipo pasanathe milungu iwiri mutha kuwona kuti mutha kuyang'ana pamsewu ndikumva mayankho omwe amakupatsani. Kuchita panjinga mobwerezabwereza ndiyo njira yosavuta, yolunjika kwambiri komanso yothandiza.
 
    Ckuyenda kosangalatsa!  
 
Mwambiwu umati, "munthu m'modzi amatha kuyenda mwachangu kwambiri, koma gulu la anthu limatha kupitilirabe." Awa ndi mawu anzeru panjinga. Ngati simukutha kupirira ulendo wanu wouluka nokha ndipo simungathe kudzikakamiza kuti musunge mano anu pa liwiro lalikulu, bwanji osayenda ndi mnzanu? Panjira, mutha kuyankhula za nthano za moyo wanu, za zida, zamapulani anu panjinga za chaka chamawa. Chofunikira kwambiri ndikuti mudayenda makilomita angapo musanadziwe. Thupi lanu limakhala ndi lingaliro lakukwera, komwe kumakupangitsani mochenjera mulingo wanu mukamakwera pambuyo pake.
 
    Lolani thupi lizichira  
Kupalasa njinga ndimasewera okonda kusiya kotero kuti mukakwera kwambiri komanso mukayenda mtunda wautali, ndizotheka kuti musinthe. Sichoncho? Cholakwika! Zochita zathupi zonse zimafuna nthawi yopuma ndi kuchira kuti thupi lilowetse michere kuti ibwezeretse mphamvu ndikuphatikiza zotsatira za maphunziro. Kupalasa njinga osayang'ana kubweza ndi kupumula kumadzaza thupi lanu ndikuchepetsa magwiridwe antchito anu. Funsani osewera masewera omwe akuzungulirani, yang'anani ndandanda zawo, muwona kufunikira kwa tsiku lobwezeretsa. Zachidziwikire, masiku opumula sichifukwa chokhala aulesi, koma gawo logwira ntchito molimbika.