Meu carrinho

blog

Ciclismo de inverno: riscos na estrada que você precisa conhecer

O inverno apresenta desafios únicos para os ciclistas, com estradas geladas, pouca visibilidade e baixas temperaturas. Como um ciclista ávido, é crucial compreender os riscos associados à ciclismo de inverno e tome as precauções necessárias para garantir sua segurança na estrada. Nesta postagem do blog, discutiremos os perigos potenciais que você pode encontrar e forneceremos dicas para minimizá-los.

Dicas para pedalar no inverno

Estradas geladas:

Um dos maiores desafios para os ciclistas de inverno são as estradas geladas. À medida que a temperatura cai, a umidade no pavimento pode congelar, criando superfícies escorregadias. É essencial ser cauteloso e ajustar seu estilo de pilotagem de acordo. Reduza a velocidade, freie suavemente e evite fazer curvas ou movimentos bruscos que possam fazer com que você perca o controle.

Quando a roda é pressionada, é fácil escorregar e o risco de acidentes é alto. Quando a temperatura está abaixo de zero, você pode prestar atenção se há gelo na superfície da estrada ou se é relativamente seguro acima de zero, mas se a temperatura estiver em torno de zero, é fácil relaxar sua vigilância, especialmente ao entrar em uma curva , você deve desacelerar. Nunca freie em uma curva. A derrapagem das rodas dianteiras, em particular, é extremamente perigosa porque pode facilmente fazer com que você caia sem aviso prévio. 

Visibilidade reduzida:

As manhãs e noites escuras de inverno, juntamente com neblina e precipitação, podem reduzir significativamente a capacidade do motorista de ver os ciclistas. Para aumentar sua visibilidade, invista em roupas e acessórios refletivos, como jaquetas, coletes ou tornozeleiras. Além disso, use luzes dianteiras e traseiras da bicicleta e considere fixar fita refletiva no capacete, nos pedais e na estrutura.

Tração Limitada:

O tempo frio pode afetar a aderência dos pneus à estrada, reduzindo a tração e aumentando a probabilidade de escorregões e quedas. Para melhorar a tração, considere comprar pneus projetados especificamente para uso no inverno, que tenham bandas de rodagem mais profundas para melhor aderência em superfícies geladas ou com neve. Além disso, verifique a pressão dos pneus regularmente e certifique-se de que seja adequada para passeios no inverno.

Dicas para pedalar no inverno

Temperatura fria e hipotermia:

No inverno, há uma grande diferença de temperatura entre a manhã e o meio-dia, e escurece muito mais cedo. Mesmo que o tempo esteja bom e ensolarado, pode fazer muito frio às 3h ou 4h. Em alguns casos, a temperatura pode estar acima de zero, acima de 10°C, ou até mais, e você pode morrer congelado. Nunca se é uma fantasia!
Vestir-se com várias camadas afasta o calor e a umidade para garantir que seu corpo permaneça quente e seco. Uma camada base quente, agasalhos à prova de vento, luvas e meias isoladas são equipamentos essenciais para passeios de inverno. Lembre-se de proteger as extremidades como cabeça, mãos e pés, pois são mais suscetíveis a queimaduras pelo frio. Reabastecer a temperatura corporal com comida e água quente o tempo todo também é uma forma muito útil de prevenir a hipotermia.

Horário diurno limitado:

O inverno significa menos horas de luz do dia, aumentando a probabilidade de andar de bicicleta em condições de pouca luz ou escuridão. Escolha rotas bem iluminadas e evite áreas mal iluminadas ou estradas com trânsito intenso. Certifique-se de que as luzes da sua bicicleta estejam totalmente carregadas e tenha uma bateria sobressalente ou luz sobressalente em mãos, para garantir. Considere usar um farol para melhorar sua visibilidade e facilitar a visualização dos motoristas.

Detritos e obstáculos:

Detritos como folhas caídas, galhos e até mesmo gelo podem estar nas estradas de inverno, e esses detritos podem aumentar o risco de um acidente. Fique alerta e examine a estrada à frente para evitar esses obstáculos. Mantenha uma distância segura dos carros estacionados, pois eles podem ter neve ou gelo que podem deslizar repentinamente para a estrada.

Mudanças na superfície da estrada:

Os ciclos de congelamento e degelo podem causar rachaduras e buracos na estrada. Estas alterações na superfície da estrada podem ser perigosas para os ciclistas, especialmente quando estão cobertos de neve. Tenha cuidado e esteja preparado para ajustar seu caminho para evitar quaisquer perigos potenciais.

Enquanto equitação de inverno pode ser uma aventura divertida, é importante compreender e minimizar os riscos associados a ela.
Andar de bicicleta na neve é ​​mais uma questão de diversão. Não busque velocidade ou distância. Quando terminar de se divertir, vá para casa e descanse.
Não há problema em andar de bicicleta no inverno. É claro que os efeitos das temperaturas frias do inverno e das condições climáticas variam de pessoa para pessoa, e os pilotos devem agir dentro de suas possibilidades. Afinal, a saúde física e a segurança são preocupações primárias.

prev:

Seguinte:

Deixe um comentário

3 + onze =

Selecione sua moeda
USDDólar dos EUA (EUA)
EUR Euro