මගේ කරත්ත

පුවත්

ඇයි බොහෝ අය බයිසිකල් පැදීමට කැමති?

මෑත වසරවලදී, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් පදින්න කැමතියි විදුලි බයිසිකල්. පදින්න විලාසිතා බවට පත්ව ඇති අතර එය ජීවිතයේ කොටසක් බවට පත්ව ඇත. කෙසේ වෙතත්, පැදවීම එතරම් වෙහෙසකර හා දුෂ්කර බව බොහෝ දෙනෙකුට වැටහෙන්නේ නැත. බොහෝ අය එයට කැමති ඇයි?


නිදහස



කාල සීමාවන් නොමැත, මාර්ග තදබදය ගැන කරදර නොවන්න, ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම තැනකට යන්න. උදාවීමට පෙර නැගී එන සූර්යයා හෝ හිරු බැස යෑමෙන් පසු විදුලි පහන් ආරම්භය කුමක් වුවත්; එය දින එකක් හෝ දෙකක කෙටි දුරක් හෝ මාස කිහිපයක් දිගු දුරක් වේවා, ඔබට අවසාන කියමන තිබේ.


බලශක්ති ඉතිරිකිරීම් සහ පාරිසරික ආරක්ෂාව, මුදල් ඉතිරි කිරීම.



පාපැදි පැදීම ක්‍රීඩා සංචාරක ව්‍යාපාරයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රමයක් වන අතර ඔබට සංචාරයේ සුන්දරත්වය මුළුමනින්ම භුක්ති විඳිය හැකිය විදුලි බයිසිකලයක්, ගමන් මල්ලක්, ඔබට ගමන් කළ හැකිය, අඩු කාබන් පාරිසරික ආරක්ෂාව සහ ව්‍යායාම කළ හැකිය.


මේදය දහනය කර බර අඩු කර ගන්න.



පැදීම විදුලි බයිසිකලයක් හොඳ වායුගෝලීය ව්‍යායාමයකි. අත්, පාද සහ අනෙකුත් කොටස් නිරන්තරයෙන් පැදවීමේදී චලනය වන බැවින් කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරනු ලබන අතර දහඩිය පිටවීම නිසා බර අඩු කර ගැනීම අපහසු වේ.


ප්‍රසන්න මනෝභාවය සහ මානසික ආතතිය දුරු කරන්න.



පාරේ එහා මෙහා යාම, මඟ දිගේ සුන්දර දර්ශන නැරඹීම, නැවුම් වාතය ආශ්වාස කිරීම, සුහද සංගීතයට සවන් දීම, ප්‍රීතිමත් හදවත පිටතට පියාසර කිරීමට ආසන්නයි.



බොහෝ රෝග වළක්වන්න.


බොහෝ ක්‍රීඩා දේශීය ක්‍රීඩා වන අතර, ඒ මත ධාවනය වේ විදුලි බයිසිකලයක් සමස්ත ශරීර ක්‍රීඩාවක්. පැදීමේදී, පාදයේ මාංශ පේශි ව්‍යායාම කිරීම පමණක් නොව, පිටුපස, කකුල් සහ මැණික් කටුවෙහි මාංශ පේශි ව්‍යායාම කිරීමෙන් හෘද හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වන අතර ධමනි අවහිරතා effectively ලදායී ලෙස වළක්වා ගත හැකිය. දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය සහ වෙනත් රෝග.


ඔබව තරුණ කරන්න.


නිතිපතා එළිමහන් ක්‍රීඩා වන පාපැදි පැදීමෙන් පාරජම්බුල හානිවලට සමේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීමටත්, සමේ සෛල මගින් ඔක්සිජන් හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීමටත්, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමටත් හැකි වන බව විද්‍යා ists යින් සොයාගෙන ඇත. .


අපට කඳු තරණය කර උස් කඳු මුදුනේ සිටගෙන සිටිය හැකිය.


ඉදිරියට එන සුළඟ අපට හැඟීම් යනුවෙන් යමක් පවසයි.


අපට ප්‍රීති and ෝෂා නඟා කෑගැසීමට උදව් කළ නොහැක.


 මම හිතන්නේ මෙය නිදහස සඳහා වූ ආශාවක් පමණක් නොව වඩා හොඳ ජීවිතයක් සඳහා වූ ප්‍රේමයකි.



මත ධාවනය විදුලි බයිසිකලයක්, දිගුකාලීන නගරයක, බයිසිකලය ලොව පුරා නිදහසේ ගමන් කරන අලි පැටවෙකු මෙන් නිදහස් බව පෙනේ.


ඔබ විදුලි බයිසිකලයක් පදවන නිසා, ඔබ සිහින් වන බවත්, ඔබේ ලස්සන කකුල් සහ උදරීය මාංශ පේශි පිටතට එන බවත්, ඔබ කෙතරම් ආහාර ගත්තත් ඔබට මේදය නොලැබෙන බවත් ඔබට වැටහෙනු ඇත.



ඔබ විදුලි බයිසිකලයක් පැදගෙන යන නිසා, බයිසිකලය පැදවූ දැරියගේ කරුණාව හා අඛණ්ඩතාව ඔබේ හදවතේ සලකුණක් තබා ඇති බවත්, අධික වේශ නිරූපණය සහිත දැරිය තවදුරටත් ඔබේ අවධානයට යොමු නොවන බවත් ඔබට පෙනී යනු ඇත.



ඔබ විදුලි බයිසිකලයක් පදවන නිසා, ඔබේ ජංගම දුරකථනය ඔබේ සාක්කුවේ තිබෙනු ඇති අතර මුහුණට මුහුණ සන්නිවේදනය කිරීමේ වඩාත් පොදු ක්‍රමය බවට පත්ව ඇත.



ඔබ විදුලි බයිසිකලයක් පදවන නිසා, ඔබේ සමාජ කවය ​​පුළුල් වී ඇති බව ඔබට පෙනේ. ලොව පුරා සිටින මිතුරන් පැදවීම ඔබේ මිතුරන් වේ. ඔබ සමඟ ඇවිද ගොස් ඔබ කැමති දේ සාකච්ඡා කරන්න.


ඔබ බයිසිකලයක් පදවන නිසා, ඔබට යා හැකි ගමනක් බලාපොරොත්තුවෙන් සිටී. පාරේ දෙපස ස් stal ටික පිනි සහිත හරිත තණකොළ සිට වලාකුළු රහිත තේජවත් කඳු මුදුන දක්වා, නිමක් නැති තරු අහස සහ සාගරය ඔබට කැමතිම සුන්දර පාපැදි මාර්ග ඔබට හමුවනු ඇත.



විදුලි බයිසිකලයක් පැදීමෙන් වොෂ් ස්ටෑන්ඩ් එකේ ඇති ආලේපන නැති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. විද්‍යුත් බයිසිකලයක් පැදීමෙන් ඔබට හොඳ පෙනුමක් හා ශක්තියක් ලැබේ. ආලේපන සඳහා වන සියලුම මුදල් උපාංග වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගනී.



විදුලි බයිසිකලයක් පැදවීම නිසා ඔබට තවදුරටත් ඇම්නේෂියාව ගැන කරදර විය යුතු නැති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. පදින්නෙන් ගෙන එන ස්නායු පද්ධතියේ වේගවත් බව මොළයේ වයසට යාම ප්‍රමාද කරයි.


විද්‍යුත් බයිසිකලයක් පැදීමෙන් හෘද රෝග ඔබෙන් සෙමෙන් move ත් වීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. හෘද රෝග වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැදවීම හෘදයාබාධ මඟහරවා ගැනීම සඳහා හොඳම මෙවලමකි.



ඔබ විදුලි බයිසිකලයක් පදවන නිසා, ඔබ වයසට ගියත් ඔබව නොසලකා හරිනු ඇත. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ පාපැදි පැදීම පිහිනීමට හා ධාවනය කිරීමට සමාන විය හැකි අතර අභ්‍යන්තර අවයවවල ආයු කාලය විශිෂ්ට ව්‍යායාම බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. ශරීරයේ ඇති විෂ හා බැර ලෝහ තුරන් කිරීම සඳහා වඩාත් effective ලදායී ක්‍රමය පාපැදි පැදීමයි.



රෝද දෙක අතර දුර කඳු වලින් වෙන් කළ හැකිය, සමහර විට ආත්මය. නමුත් ඔවුන් අතර යම් ශක්තියක් හා නිශ්චිත ආත්මයක් ඇත. මෙම ආත්මය අපට පැකිලීමකින් තොරව, අපව නෙරපා හැරීමට නොහැකි ලෙස එය තුළට ඇද වැටීමට ඉඩ දෙයි. වේදනාව දැනෙන්න, ස්වාමියාට දැනෙන්න. එය කන්දෙහි මෙම කෙළවරේ සිට කන්දෙහි අනෙක් කෙළවර දක්වා යම් ශබ්දයක් සම්ප්‍රේෂණය කරයි.



අපට හොඳ චේතනාවෙන් සැනසීමක් සහ ස්වයං-පැහැදිලි කථා රාශියක් ඇත.


කවි සහ දුර දෙසට ඉදිරියට යාමට අපි මහන්සි වෙමු!


හොට්බයික් විකිනීම විදුලි බයිසිකල්, ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර ක්ලික් කරන්න හොට්බයික් බැලීමට නිල වෙබ් අඩවිය




Prev:

ඊළඟ:

ඔබමයි

එකක් × දෙක =

2 අදහස්

  1. ඇලිසා ෆ්‍රැන්සිස්කෝ

    චිනෝ පෝ යුං නග්සුලාත් නන්ග් ලිපිය?
    සලාමාත් පො

    • හොට්බයික්

      මහල්,
      magandang araw! මාලි බා සා ආටිකුලොන්ග් ඉටෝ?

      උමාසා සා අයොන් ටුගොන්.
      ටාවෝස්-පුසොං පග්බාටි හි සලාමාත්,
      හොටෙබිකේ.

ඔබේ මුදල තෝරන්න
USDඑක්සත් ජනපදය (එක්සත් ජනපද) ඩොලරය
ඒ කියන්නේ GBP ස්ටර්ලින් පවුම