يعد ركوب الدراجات مع الأطفال نشاطًا رائعًا لكل من الأطفال والآباء. يسمح لك بالمشاركة في النشاط الذي تحبه مع إشراك الأشخاص الصغار المفضلين لديك في نفس الوقت.

عند القيام بالركوب بشكل صحيح ، يكون الركوب مع الأطفال آمنًا وممتعًا. من أجل الاستعداد بشكل أفضل لركوب الدراجات مع طفلك ، قمنا بتجميع هذا الدليل مع بعض النصائح السريعة للنجاح.

عندما يبلغ طفلك من العمر 12 شهرًا تقريبًا ، يمكنك البدء في استكشاف العالم بالدراجة. معظم مقاعد دراجات الأطفال مناسبة للأطفال من عمر 1-4 سنوات مع أ أقصى وزن 50 رطلاً.

بمجرد أن يبلغ طفلك سن 4 أو 5 سنوات ، يمكنك البدء في تعليمه ركوب الدراجة المساعدة أو على دراجة أطفال مستقلة.

قبل الانطلاق ، يجب عليك التأكد من أن لديك المعدات المناسبة لطفلك ، والإمدادات اللازمة للرحلة ، ومعرفة الطريق المناسب للركوب. في هذه المقالة ، نستكشف الخيارات المختلفة لركوب الدراجات مع الأطفال. نحن نغطي أيضًا المعدات التي ستحتاج إليها ، ونصائح السلامة ، وكيفية إبقاء أطفالك مستمتعين على طول الطريق.

من المهم أن يكون لديك المعدات المناسبة للتأكد من أن كل رحلة آمنة وممتعة ومريحة لك ولطفلك (أطفالك). 

دعنا نلقي نظرة على المعدات المختلفة ومتى تحتاجها.

خوذة

أهم معدات السلامة لك ولأطفالك كلما ركبت الدراجة ، كراكب أو راكب. من المفيد جعل الأطفال الصغار يعتادون على ارتداء خوذهم منذ ركوبهم الأول ، وهو أيضًا القانون في معظم الولايات.

قم بزيارة متجر الدراجات المحلي الخاص بك مع طفلك لاختبار خوذات الأطفال. اختر واحدًا يناسبك بشكل مريح وضيق بما يكفي بحيث لا ينزلق. لن تحمي الخوذة الفضفاضة غير الملائمة رأس طفلك بشكل صحيح.

يمكنك التحقق من معايير سلامة الدراجات الأمريكية هنا للتأكد من الموافقة على الخوذة التي تختارها.

وسادات وقفازات

عندما يبدأ طفلك في الركوب بمفرده ، فسوف يتراجع بلا شك مرارًا وتكرارًا أثناء عملية توازن التعلم والتقنية. هذه ليست مشكلة كبيرة إذا ركبوا في الأماكن الصحيحة ، ولكن يمكنك تجنب الكثير من المطبات والجروح باستخدام مجموعة جيدة من وسادات الكوع والركبة ، جنبًا إلى جنب مع بعض القفازات المبطنة.

الملابس و Sunblock

الأطفال حساسون جدًا للعوامل الجوية ، ويتطلب الركوب في الحرارة أو في الأيام الباردة استعدادًا إضافيًا.

ضع واقي الشمس دائمًا قبل الخروج في رحلة من الربيع إلى الخريف ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم. بالنسبة للأطفال الذين لا يركبون ، ارتدِ لهم طبقة إضافية ، مثل قميص طويل الأكمام وقبعة واقية من الشمس.

في أيام الشتاء ، تأكد من أن الأطفال لديهم الكثير من الطبقات لإبقائهم ممتعًا. كما يعلم أي راكب دراجة ، فإن الرياح الباردة أثناء الركوب يمكن أن تكون مزعجة للغاية ، بل أسوأ إذا كنت لا تولد أي حرارة من الركوب.

ماذا تريد قبل أن تغادر؟

القوانين - تعرف على قوانين الدراجات والمرور في منطقتك المحلية ، بما في ذلك المعدات الأساسية مثل الخوذات والأضواء فحص الدراجة - تحقق دائمًا من دراجتك ودراجات أطفالك قبل الخروج في رحلتك. تأكد من ABC(الهواء ، الفرامل ، السلسلة) في حالة عمل جيدة

فحص العتاد - تأكد من ارتداء خوذة طفلك ومعدات السلامة بشكل صحيح. بالنسبة للخوذة ، تأكد من تغطية الجبهة وإحكام ربط الأشرطة بإحكام ولكن ليس بإحكام شديد. تحقق من أن لديك أساسيات ركوب الدراجات في حالات الطوارئ والإصلاحات

خطة الطريق - خطط لمسارك لتجنب الطرق المزدحمة وفترات الازدحام المروري. أيضًا ، استفد من الممرات والمسارات متعددة الاستخدامات حيثما أمكن ذلك

لوازم - احزم وجبات خفيفة ومياه كافية لك ولطفلك (أطفالك) ، بالإضافة إلى بعض الإمدادات لتسلية طفلك إذا لزم الأمر.

كيف تجعل الاطفال سعداء؟

قد يكون توفير رحلة جذابة أمرًا سهلاً أو صعبًا بعض الشيء حسب نوع الترس الذي لديك.
على سبيل المثال ، تعتبر مقاعد الدراجات للأطفال المثبتة في الأمام مثالية للترفيه عن الراكب الصغير. باستخدام هذا النوع من المقاعد ، يكون الطفل مقدمًا ويشارك في الركوب. يمكنهم سماع كل ما تقوله ورؤية كل شيء يحدث في المستقبل.

تعتبر مقطورة دراجة الأطفال طريقة رائعة أخرى لإحضار أطفالك في مغامرة. ومع ذلك ، يتطلب هذا الوضع مزيدًا من التحضير لأن الطفل لا يشارك في الركوب ، ويصعب التحدث مع الطفل في المقطورة.

بالنسبة إلى مقطورات دراجات الأطفال ، ننصح بأخذ لعبة أو وجبة خفيفة أو كوب سيبي أو بطانية للمساعدة في إبقائهم مستمتعين. يمكنك أيضًا الإشارة إلى أشياء مختلفة على طول الطريق لإثارة اهتمامهم بالرحلة.

من الطرق الجيدة للترفيه عن الأطفال هي التحدث إليهم. يمكن القيام بذلك بسهولة باستخدام مقعد أمامي كما ذكرنا أعلاه. على الرغم من ذلك ، بالنسبة لمقاعد الدراجة الخلفية والمقطورات ، حاول العثور على مسار أو ممر غير صاخب حتى تتمكن من سماع بعضكما البعض.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت الوجهة التي تختارها ممتعة لطفلك ، مثل الملعب أو الحديقة أو المطعم المفضل ، فسيكون من الأسهل إبقائهم منشغلين ومتحمسين للرحلة.

تعد ركوب الدراجة من أكثر الأشياء التي يمكن أن يفعلها والد راكب الدراجة مع طفلهم الصغير. ليس هذا فقط ، هو يقدم لهم نشاطًا صحيًا وممتعًا يمكنهم القيام به لبقية حياتهم إذا أرادوا ذلك.
عندما يبدأ طفلك في الانضمام إليك كراكب ، احصل على الترس المناسب ونوع المقعد الأفضل لك ولديك طفل.
بمجرد أن يبدأوا في تعلم كيفية ركوب الدراجات ، تأكد من أن لديهم خوذة وقفازات ووسادات لحمايتهم من السقوط المحتوم ، وكن صبورا دائما ومشجعا.
أخيرًا ، تذكر أنه من مسؤوليتك كسائق دراجة أن تظهر لهم أفضل ما في ركوب الدراجات ، لذلك فقط استرخي و استمتع بالرحلة!