hotebike
Di havîna germ de, ma hûn hîn jî di siwarbûna an de israr dikin duçerxeya hîbrîd ya elektrîkê? Di çar werzên salê de, zivistan û havîn du astengiyên herî mezin ên siwarkirina me ne. Derdora wan a dijwar daxwazên mezintir dide xweşikbûna laşî û lihevanîna siwaran. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv ji tabû û tedbîrên ji bo siwarbûna zivistan û havînê fam bike. Li jêr ez ê ji we re danasînek berfireh li ser pênc tiştan bikim ku divê hûn havînê gava ku hûn li duçerxeyek hîbrîdir a elektrîkê an jî li ser duçerxeyek mezin a elektrîkê siwar dibin, bala xwe bidinê.
Li bîsîkleta hîbrîd a kehrebayî an li çerxa elektrîkê ya mezinan siwarbûn divê bala xwe bidin hîdratê
Gelek kes li bisîkletên hîbrîdê yên elektrîkê siwar dibin an duçerxeyên elektirîkê yên mezinan di havînê de di çerxa germa zêde de ji ber xwêdana avê gelek avê winda dikin. Di vê demê de, ji me re têra avê pêdivî ye ku em hevsengiya ava laş bidomînin. Germahiya derdorê çiqas bilind bibe, hewcedariya avê jî ew qas zêde dibe. Di hawîrdorek germ de, dibe ku laşê mirov du caran ji şert û mercên normal hewceyê avê be. Ji ber vê yekê, dema ku havîn derdikeve derve, divê siwar sobê bi avê dagire û li gorî hewcedariyên avê yên kesane yek an du qazan hilbijêre. Dev ji anîna avê bernedin ji ber ku hûn ji pirsgirêkê bi fikar in. Ev ê ne tenê hevsengiya ava laş hilweşîne û bandorê li rewşa siwarbûnê bike. Heya dibe ku bibe sedema gêjbûn, westîn û nîşanên dehîdrasyonê.
Gava ku hûn li duçerxeyek hîbrîdê ya elektrîkê an li bisîkletek elektrîkê ya mezinan siwar dibin ku bêhna xwe vedin û avê vexwin, nayê pêşniyar kirin ku her kes pir zû an jî pir vexwe, ji ber ku ev awayê pirxwarinê dibe ku bibe sedema hêrsbûnek mezin a zikê, Barê li ser barê zêde bike rêgezê gastrointestinal û dibe sedema kombûna şilek di laş de. Beden. Sodyûm, potiyûm û hwd. Vexwarina elektrolîtê kêm dibe. Kêmbûna enerjiyê û werzişvaniya kêmbûyî dikare berber be.
Ji ber vê yekê, dema ku li bîsîkleta hîbrîd a elektrîkê siwar dibe, tê pêşniyar kirin ku her 20 hûrdeman, bi gelemperî ji 100ml ne zêde mîqdarek av lê were zêdekirin, û pêdivî ye ku germahiya avê di qazan de pir kêm nebe. Germahiya çêtirîn di navbera ~ 10 pileyan de ye ku pêşî li tansiyonên gastrointestîn ên ji ber germahiya nizm derdikevin bigire.
Di germahiyên bilind de li bisîkletên hîbrîd elektrîkî an li bisîkletên elektrîkê yên mezinan siwar nebin, hay ji nîşanên lêdana germê hebin
Di havînê de, bi gelemperî tê pêşniyarkirin ku sibe an êvarê li bîsîkletek hîbrîd a elektrîkê siwar bibin. Ji bo her kesî nayê pêşniyar kirin ku li bin tava şewitandinê, bi taybetî tava rojê rasterast û bilindbûna germahiya atmosferê, li duçerxeyek hîbrîd a elektrîkê siwar bibin, ku dikare bi hêsanî germê li ser serê xwe kom bike. Germa zêde dikare bibe sedema hîpremiya meningeal û ishemiya korteksê mejî, ku dikare bibe sedema lêdana germê.
Ji ber vê yekê, germavêjî tiştek e ku mirovên ku li duçerxeyên hîbrîdê yên elektrîkê an duçerxeyên elektirîkê yên mezinan siwar dibin divê jê birevin, nemaze dema ku ew tenê û bêçare ne. Ji ber vê yekê, meriv çawa pêşî li lêdana germê digire? Pêşîn, helmetek baş-hewayî hilbijêrin. Kumek baş dikare bi serî re bibe alîkar ku germê bi bandor belav bike û pêşî lê bigire ku serî zêde bibe û bibe sedema nerehetiyê. Ya duyemîn, tedbîrên parastina tavê bigirin, kirasê rojê bikar bînin an jî zirav li xwe bikin, rengê spî an ronahî, pehnahiya hewayê ya baş û teşeya nerm hilbijêrin. Ya sêyemîn, dema bisîkletê bala xwe bidin bêhna navber. Gava ku hûn xwe westîn û nebaş hîs kirin, ji kerema xwe di wextê xwe de rawestin, cîhek xweş û aram ji bo bêhnvedan û avdana xwe bibînin. Hemî jorên jorîn dikarin pêşî li germ û germbûna laş bigirin.
Di havînê de hûn dikarin di rêwîtiyên dirêj û kurt ên li ser bisîkletên hîbrîd ên elektrîkê de hin dermanên pêşîlêgirtina germê jî bigirin. Mixabin, germahî çêbû. Van dermanan bi bandor dikarin nîşanan rehet bikin. Lêbelê, heke nîşanên nexweş piştî ku hûn derman hildan çêtir nebûn an germe germ pir giran bû, tavilê li bal bijîşk bigerin.
Piştî ku hûn li duçerxeyek hîbrîd a kehrebayî an duçerxa elektrîkê ya mezinan siwar bibin, qet pir vexwarinên sar nexwin û serşokên sar nekin
Piştî gerîdeyek bisîkleta hîbrîd a elektrîkî ya dijwar, ya herî sar vexwarina şûşeyek vexwarinê qeşayî ye ku germê belav bike, lê her kes nizane ku vexwarina vexwarinên cemidî bi vî rengî dikare zirarek mezin bide laşê we.
Piştî siwarbûna duçerxeyek hîbrîd a elektrîkî, dê xwîn li tevahiya laş ji nû ve were dabeş kirin, xwînek mezin diherike ser masûlkeyan û rûyê laş da ku hewcedariyên werzişê peyda bike, dema ku xwîna di organên digestive de nisbeten piçûk e. Heke hûn di vê demê de, di dewletek anemiya demborî de vexwarinên cemidî "bixun", dê ev qeşaya qeşayê bi xurtî zikê teşwîq bike û fonksiyonên wê yên fîzyolojîkî xirab bike. Di rewşên sivik de, winda şehwetê; di rewşên giran de, ew dikare bibe sedema gastrîta tûj û bêtir bibe sedema gastrîta kronîk û nexweşiya gastrîk. Nexweşiyên wekî ulseran. Ez nabêjim ku divê her kes vexwarinên sar venexwe. Beriya her tiştî, vexwarina şûşeyek vexwarinê qeşayî di bin tava şewitandinê de dikare alîkariya we bike ku hûn bi kalorî kaloriyan kêm bikin, lê ew dikare her kes wê bi qasek biwext û guncan vexwe. Çêtirîn e ku meriv piştî laş bêhnvedanê avê vexwe, da ku zêde zirarê nede zik.
Ya duyemîn, piştî ku li bîsîkleta hîbrîd a elektrîkê siwar bû, metabolîzma laş pir çalak e, germa ku di laş de çêdibe zêde dibe, pore têne vekirin, kapîlar pir zêde dibin, û gera xwînê zûtir dibe. Heke di vê demê de hûn bilezînin ku bi ava sar bişon, serma dê çermê we aciz bike, kapîlar ji nişka ve biçûk dibin, û pûr ji nişka ve digirin. Wextê laş tune ku xwe biguncîne, ku dikare bi hêsanî bibe sedema gelek nexweşiyan. Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku piştî laşê we aram be, hûn demek bêdeng rûnin, li muzîkê guhdarî bikin, li TV temaşe bikin, û dûv re bi ava germ xwe bişon.
Di wextê xwe de alavên siwarî ya bîsîkleta hîbrîd a elektrîkê paqij bikin
Di havîna havîna germ û şil de, alavên siwarî ya bisîkleta hîbrîdîk a ku bi xwê tirş dibe, pirtir dibe ku mîkrob çêbibin. Ji ber vê yekê, piştî ku hûn ji siwarbûnê vegeriyan, pê ewle bine ku cîhazên xweyên kesane di wextê xwe de paqij bikin.
Cilên bîsîkleta bîsîkleta hîbrîd a hîbrîdîk "qada karesata giran" e ku ji hêla xwê ve tê helandin. Pir heval ji siwarbûnê vedigerin, gelek caran cilên duçerxê ji xwe dikin, xwe dişon û radizên, lê ew nizanin ku ger cilên duçerxeyê di wextê xwe de neyên paqij kirin, ew ê bibe sedema bermayîna xwê. Mezinbûna bakteriyan dê qumaşê bişkîne û di rewşên giran de pîrbûna tevnê giran bike. Ji ber vê yekê, paqijkirina cilên duçerxeyê di wextê xwe de piştî vegerê bûye adetek baş divê em pêşve bibin.
Awayê paqijkirinê tête pêşniyar kirin ku avê germ û destşuştinê were bikar anîn, û paqijkarek sivik jî were bikar anîn, bê guman, hûn dikarin li ser sûkê paqijkerê cilûbergên sporê jî hilbijêrin. Pêşîn, ji bo bîsîkleta hîbrîd a kehrebayî bi qasî 5-10 hûrdeman cilên bîsîkletê di nav ava germ de bimînin. Divê dem ne pir dirêj û ne jî kurt be. Paşê bi destên xwe bi baldarî paqij bikin. Firçek bikar neynin. Avê paqij bikin, dîsa paqij bikin û hişk bikin. , Hewa bi xwezayî zuwa dibe. Di havîna germ de, ez pêşniyaz dikim ku hûn du-sê komikên cilên bîsîkleta hîbrîdê yên elektrîkê li xwe bikin da ku di wextê xwe de biguherin û bişon da ku pêşî li mezinbûna bakteriyan bigirin.
Ji bilî cil û bergên bîsîkleta hîbrîd a kehrebayî, serşokên helmet û şûşeyên avê jî pêdivî bi paqijiyê pir heye. Pir sêwiranên helmetên nuha bi sermestên deodorant û xwêdan-vexwarin ve hatine vegirtin, lê ev nayê vê wateyê ku hûn ne hewce ne ku wan paqij bikin. Ji bo paqijkirinê di wextê xwe de nexşeyê hilînin, ne tenê dikare xwêdan bêhn bikin û rakin, lê di heman demê de jîyana liner dirêj dike û nermbûn û performansa wê ya hêja didomîne. Piştî siwarbûnê, pêdivî ye ku qazan jî di wextê xwe de were şûştin da ku vexwarina hundurîn an av xirab nebe û bibe sedema bêhnek xas.
Di demsala baranê de balê bikişînin ser parastina duçerxên hîbrîd ên elektrîkê
Germahiya zêde di havînê de timûtim bi barana dijwar re tê. Di bin baranê de ajotina duçerxeyek hîbrîd a elektrîkî an duçerxa elektrîkê dê vîzyona we bloke bike û bibe sedem ku germahiya laşê we piştî baranek giran, ku dikare bi hêsanî bibe sedema sermayê, tayê, serêşê û nexweşiyên din, dakeve. Ji ber vê yekê, divê hûn dema rêwîtiyê bala xwe bidin şert û mercên hewayê û hewl bidin ku ji rojên baranê dûr bisekinin. Çalakiya Rêwîtiyê.
Heke hûn neçar in ku di bin baranê de siwar bibin, ji kerema xwe bîsîkletek hibrîd a elektrîkî an jî baranek bisîkleta elektrîkê ya mezinan li xwe bikin. Divê rengê baranê heya ku gengaz be, florosent be, da ku şofêrê wesayîta motorê di bin baranê de we bi zelalî bibîne û ji xeterê dûr bikeve. Heke baran pir giran e, çêtirîn e ku hûn di baranê de nelezîn, li stargehê rawestin û li bendê ne ku baran kêm bibe berî ku dest pê bike. Piştî ku hûn gihîştin cîhê xwe, divê hûn cilên xweyên şil di wextê xwe de biguherin û hemamek germ bikin da ku germahiya laşê xwe vegerînin da ku laşê we sar nebe.
Piştî siwarbûna rojek baranbarînê, divê hûn bala xwe bidin paqijkirin û domandina bisîkletên hîbrîdê yên elektrîkê an jî duçerxên elektrîkê yên mezinan jî. Ger ew di wextê xwe de neyên paqij kirin, hêsan e ku meriv bibe sedema xurabûna boyax û ziraviya zincîrê. Ya jor pênc tişt in ku hûn hewce ne ku di dema bîsîkleta havînê de bala xwe bidinê. Ez hêvî dikim ku ew ê ji her siwarî re bibe alîkar û kêfa geşteke bîsîkleta havînê ya xweş bikin!
Ez dikarim li New York-ê li ku bisîkletên kehrebayî bikirim? Di malpera fermî ya Hotebike de bîsîkletên kehrebayî, bisîkletên çiyayî yên elektrîkê, duçerxên elektrîkê yên bajêr û duçerxên elektrîkê yên tirê qelebalix têne firotin. Bêyî derketina derve duçerxeya xweya bijare ya bikirin. Heke bala we dikişîne, ji kerema xwe bitikîne hotebike malpera fermî ya dîtinê!