മോശം ആരോഗ്യം: സൈമൺ കോവലിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഗോൾഡൻ ഗേറ്റ് പാലത്തെക്കുറിച്ചും ഡോ. ​​മൗറീസ് ഗ്വെരെറ്റ്

നിങ്ങളുടെ ഇ-ബൈക്കിൽ കുതിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മുമ്പുതന്നെ ബ്രോഷർ പഠിക്കാൻ സംഗീത മുഗൾ കോവൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ആർനോട്ടിൽ തന്റെ വ്യക്തിഗത പാദ പരിഹാരം കണ്ടെത്തിയ മൗറീസ് ഗ്വെരെറ്റ് എഴുതുന്നു.

ഒടിഞ്ഞ നട്ടെല്ല്

സൈമൺ സെയ്‌സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കുട്ടിക്കാലത്തെ വിനോദം ഞങ്ങൾ കളിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇത് നിലവിലുണ്ടോ? പാട്ട് നിർത്തുക എന്ന് സൈമൺ പറയുന്നു. ലഘുലേഖ പഠിക്കൂ എന്ന് സൈമൺ പറയുന്നു. ലോസ് ഏഞ്ചൽസിന് വടക്ക് മാലിബുവിലെ ഒളിത്താവളത്തിൽ സൈമൺ കോവലിന്റെ അപകടത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ പഠിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ ഇലക്ട്രിക്കൽ സൈക്കിൾ വിതരണം ചെയ്ത നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നടുമുറ്റത്ത് പരന്നുകിടക്കുകയായിരുന്നു, നട്ടെല്ലിന് കേടുവന്ന എല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ അയാളുടെ നട്ടെല്ല് കേടുകൂടാതെയിരിക്കും, സൈഡിൽ ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മുമ്പുതന്നെ ലഘുപത്രിക പഠിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ആറ് മണിക്കൂർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ സ്ഥലത്ത് അദ്ദേഹം ക്ലിനിക്കിൽ നിന്ന് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. സൈമൺ ചെയ്തതിനേക്കാൾ അൽപ്പം വേഗത്തിൽ സൈക്കിൾ പറന്നുയർന്നതായി തോന്നുന്നു. അദ്ദേഹം വീണുപോയ യന്ത്രം ഒരു ഇലക്ട്രിക്കൽ ബൈക്കാണോ അതോ ഇലക്ട്രിക്കൽ മോട്ടോർസൈക്കിളാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില ചർച്ചകൾ നടന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇവ അർത്ഥശാസ്ത്രമാണ്. കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന വേഗതയല്ല ഇത്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളിൽ, ഹോളണ്ടിലെ ഇ-ബൈക്ക് മരണങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഇവിടെ എഴുതി, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായ പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ. ബൈക്ക് മരണങ്ങൾ അവിടെ വാഹന മരണത്തെ മറികടന്നു. 200 ഡച്ച് ബൈക്ക് മരണങ്ങളിൽ നാലിലൊന്ന് ഇ-ബൈക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്നും മിക്ക അപകടങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നത് അവ മ ing ണ്ട് ചെയ്യുകയോ ഇറക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്. ഈ മെഷീനുകൾ‌ വളരെ കനത്തതും പഴയ ഉപയോക്താക്കൾ‌ക്ക് മാനേജുചെയ്യാൻ‌ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായിരിക്കാം. പുരുഷന്മാർക്ക് ഉറപ്പ് നൽകേണ്ടത് ഒരു ഘടകമാണ്, എന്നിരുന്നാലും അമിത ആത്മവിശ്വാസം ഒരു സ്‌ട്രോളിംഗ് സ്റ്റിക്കിന്റെ അകാല ഉപയോഗത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കും, അതിലും മോശമാണ്.

ഡെന്റൽ ബ്രിഡ്ജ്

വേനൽക്കാല സീസൺ വെളിച്ചം എന്ന നിലയിൽ ഒരിക്കൽ കൂടി കാണാൻ ഞാൻ വളരെയധികം ആഗ്രഹിച്ച വ്യക്തികളിൽ ഒരാളാണ് എന്റെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ. ഈ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന കൊറോണ വൈറസ് പരിഹാരത്തിനിടയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന നൂറുകണക്കിന് രോഗികൾ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇക്വിറ്റിയിൽ, എന്നെ കണ്ടതിൽ അദ്ദേഹം സന്തോഷിച്ചു. അദ്ദേഹം അമേരിക്കയിൽ വിദ്യാഭ്യാസം നേടിയിരുന്നു, കഴിഞ്ഞ ദശകത്തിൽ എന്റെ ദന്തചികിത്സയെ ആശ്രയിക്കുന്നത് സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോ പാലത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് തുല്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം എനിക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകി. ഇത് ആദ്യം എന്നെ അമ്പരപ്പിച്ചു. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വാസ്തുവിദ്യാ നേട്ടമായി മാറാൻ എന്റെ ഗ്നാഷറുകളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഒരു തരത്തിലും ചിന്തിച്ചിരുന്നില്ല. ഗോൾഡൻ ഗേറ്റ് പാലത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന അനന്തമായ തൊഴിലുകളിൽ ഒന്നാണെന്ന് അദ്ദേഹം നിർവചിച്ചു. പരമ്പരാഗത തുരുമ്പൻ ബക്കറ്റിന്റെ വിടവുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ചിത്രീകരണം, തളിക്കൽ, പൂരിപ്പിക്കൽ എന്നിവ പൂർത്തിയാക്കിയിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്ര വേഗത്തിൽ, പുതുതായി ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. ഡസൻ കണക്കിന് തൊഴിലാളികൾ വർഷത്തിൽ മുന്നൂറ്റി അറുപത്തിയഞ്ച് ദിവസം സാൻഡ്ബ്ലാസ്റ്ററുകൾ, എനർജി വാഷറുകൾ, സ്റ്റീൽ ഗ്രൈൻഡറുകൾ, പെയിന്റ് സ്പ്രേയറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അധ്വാനിക്കുന്നു. ആൺകുട്ടി, എത്തിച്ചേരാനാകാത്ത ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അവർക്ക് ധാരാളം കിറ്റ് ആവശ്യമുണ്ടോ? തുരുമ്പെടുക്കുന്ന പ്രൈമറിലേക്ക് ധാരാളം സിങ്ക് പോകുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചയുടനെ, ഇത് ഒരു നൂറ്റാണ്ടിലെ വ്യാപകമായ ജലദോഷത്തെ നേരിടാനിടയുണ്ട്. ഗോൾഡൻ ഗേറ്റും ഗ്വെററ്റ് ഗോബും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ജോലികളാണെന്ന് ഉറപ്പാണ്. നല്ല നർമ്മവും വിജയകരമായ പുഞ്ചിരിയുമുള്ള ഒരു കോസ്മോപൊളിറ്റൻ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

എന്റെ ശരിയായ കാൽ

എന്റെ വേനൽക്കാല വേദന, എന്റെ ശരിയായ കാലിലെ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്, ഒരു സംതൃപ്‌ത ഫിനിഷിംഗിന് അടുത്താണെന്ന് തോന്നുന്നു. അർനോട്ട്‌സിലെ ആൺകുട്ടികളുടെ ഷൂ ഭാഗം കാരണം, ഡെൻമാർക്കിൽ നിന്നുള്ള ഇക്കോ പാദരക്ഷകളുടെ ഒരു വലിയ നിര അവർ കണ്ടെത്തുന്നു. കോർപ്പറേറ്റ് പാദരക്ഷകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു, കാരണം ഞാൻ ജനിച്ച വർഷം, കുതികാൽ ഉള്ളിൽ അന്തർനിർമ്മിതമായ ഷോക്ക് അബ്സോർബർ ഉപയോഗിച്ച് മോഡലിനായി തിരയാൻ ഞാൻ ഒരു ഉപദേശം സ്വീകരിച്ചു. എക്സോസ്ട്രൈഡ് ഓം മാനെക്വിൻ ഞാൻ കണ്ടെത്തി, ഒരു യാക്കിൽ നിന്ന് ലെതർ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും, കുതികാൽ മുഴുവൻ സ്രവിക്കുന്ന വൈദഗ്ധ്യത്തിലൂടെയുള്ള പച്ചനിറത്തിലുള്ള ഷോക്ക് ഷോക്ക്. സഹായം തൽക്ഷണം ആയിരുന്നു, അവ വളരെ സുഖകരമാണ്, അവ മെത്തയിലും ധരിക്കാൻ ഞാൻ പ്രലോഭിതനാകുന്നു. എന്നെ 120 ഡോളർ വിലമതിക്കുന്ന കറുത്ത നിറങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള രണ്ടാമത്തെ ജോഡി ഞാൻ ലാഭിക്കുന്നു. ഞാൻ സുഖം പ്രാപിച്ചതുപോലെ, എപ്സം ലവണങ്ങളുടെ കുളികളിൽ നിന്ന് ഈ അവസ്ഥയ്ക്കായി അദ്ദേഹം വാങ്ങിയ സഹായത്തെക്കുറിച്ച് എന്നെ അറിയിക്കാൻ ഒരു വായനക്കാരൻ എഴുതി. ഡെർബി കുതിരപ്പന്തയത്തിന് എപ്സം ഇപ്പോൾ ഏറെ പ്രസിദ്ധമാണ്, എന്നിരുന്നാലും 200 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് ഒരു സ്പാ നഗരമായിരുന്നു, മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റിന് വെള്ളത്തിൽ പ്രശസ്തമായിരുന്നു ഇത്. അടുത്ത ആഴ്ച ഞാൻ എപ്സം ലവണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി എഴുതാം.

ഡോ. മൗറീസ് ഗ്വെരെറ്റ് 'ഐറിഷ് മെഡിക്കൽ ലിസ്റ്റിംഗ്' എഡിറ്ററാണ്

drmauricegueret.com

സൺ‌ഡേ ഇന്തോ ലൈഫ് ജേണൽ