Košarica

blog

Poletno kolesarjenje | Sprejmite poletje s svojim e-kolesom

Poletje je idealen čas za kolesarjenje – vreme je toplo, dnevi so dolgi in osupljive pokrajine vam ne manjka. Vendar je, tako kot pri vsaki telesni dejavnosti, pomembno, da upoštevate ustrezne previdnostne ukrepe, da zagotovite varno in prijetno vožnja.Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, zakaj in kako poletno izkušnjo popestrite z e-kolesi.

Vožnja z e-kolesom v službo lahko naredi vožnjo bolj prijetno. Poletje je tudi idealen čas za spoznavanje novih jahalnih prijateljev. Skozi poletno kolesarsko sezono je narava kolesarjem naklonjena. Lahko greste marsikje, ne da bi porabili veliko denarja za bencin ali čas v prometu. Je tudi še en pasiven način za izboljšanje telesne pripravljenosti in pripravo na zimo.

Načrtovanje proti poletni sezoni

Integrirajte procese, ki bodo zmanjšali vaš napor na vsaki poti. Prav tako je nujno pripraviti vso potrebno jahalno opremo. V vročem in sončnem vremenu potrebujete pravo opremo, da preprečite, da bi sonce premočno vplivalo na vašo kožo. Glede na razdalje, ki jih nameravate prevoziti poleti, na pot vzemite s seboj eno ali več energijskih pijač.

Priprava vašega električnega kolesa

Poskrbite, da bo vsak vaš načrt za poletno sezono vključeval tudi vaše električno kolo. Zaradi hitrega porasta ponudbe e-koles lahko vnaprej naročite želeni model. Ker človeški okus postaja vse bolj vrhunski, se je HOTEBIKE odločil za proizvodnjo bolj elegantnih modelov z največjo močjo in hitrostjo. Če pa že imate e-kolo, ga pred poletno sezono odnesite na ustrezno vzdrževanje. Preverite napoved, da potrdite, kdaj se boste lahko vozili, ne da bi poškodovali katero koli komponento e-kolesa. Poleg tega vam bo raven baterije pomagala določiti doseg, ki ga želite pokriti.

V vožnji boste bolje uživali, če bo vožnja opravljena z namenom. Na tej točki ne le premagujete razdalje, ampak tudi upate, da boste dosegli določen rezultat. To je lahko za namene telesne pripravljenosti ali izboljšanje vaših kolesarskih spretnosti pred poletno sezono.

Ustrezno oblecite

Eden najpomembnejših dejavnikov pri poletnem kolesarjenju je primerna obleka. Izberite svetla oblačila, ki odvajajo vlago, da vas bo v vročih dneh hladilo in udobno. Bodite prepričani, da nosite kremo za sončenje, da zaščitite pred sončnimi opeklinami in UV-žarki, in ne pozabite na sončna očala, da zaščitite oči pred sončnim bleščanjem. Nazadnje, nosite čelado, da zaščitite glavo in preprečite resne poškodbe v primeru nesreče.

Ko gre za primerno obleko za poletno kolesarjenje, je treba upoštevati nekaj ključnih stvari. Najprej izberite tkanine, ki dihajo in odvajajo vlago, da vas bodo v vročih dneh ohranjale hladne in suhe. Poiščite materiale, kot so spandeks, poliester ali bambus, ki omogočajo kroženje zraka in izhlapevanje znoja.

Poleg tega upoštevajte prileganje svojih oblačil. Ohlapna, široka oblačila se lahko ujamejo v verigo kolesa ali so bolj nagnjena k drgnjenju, zato boste morda raje bolj prilegajoče se. Vendar poskrbite, da vaša oblačila ne bodo pretesna ali omejujoča, saj lahko to omeji vaš obseg gibanja in oteži vrtenje pedal.

Še en vidik primernega oblačenja za poletno kolesarjenje je zaščita kože pred soncem. Izberite svetla oblačila, ki odbijajo sončne žarke, in nosite zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem najmanj 30, da zaščitite izpostavljeno kožo. Morda boste želeli nositi tudi klobuk ali vizir, da zasenčite obraz, in investirati v par sončnih očal, ki ščitijo pred UV žarki, da zaščitite oči.

Končno, ne pozabite nositi čelade! Pravilno nameščena čelada vas lahko zaščiti pred poškodbami glave v primeru nesreče in je nepogrešljiv kos opreme vsakega kolesarja. Poiščite čelado, ki izpolnjuje varnostne standarde in se tesno prilega vaši glavi, ne da bi poskakovala ali nihala.

Če se primerno oblečete za poletno kolesarjenje, vam bo udobno, zaščiteno in osredotočeno na uživanje v vožnji.

Hidrat, hidrat, hidrat

Ohranjanje hidracije je ključno za uspešno poletno vožnjo. S seboj prinesite veliko vode in razmislite o dodajanju tablet elektrolitov v stekleničko, da boste nadomestili izgubljene minerale in soli. Prav tako je dobro, da s seboj prinesete prigrizke, da ohranite raven energije in preprečite krče ali utrujenost.

Načrtujte svojo pot

Ko načrtujete pot za poletno kolesarjenje, je treba upoštevati več stvari, da zagotovite varno in prijetno vožnjo.

Najprej razmislite o terenu vaše poti. Se boste vozili po ravnem, hribih ali gorah? Prepričajte se, da ste pripravljeni na stopnjo fizičnega napora, ki je potrebna na izbrani poti, in ustrezno načrtujte.

Nato razmislite o razdalji, ki jo nameravate premagati. Če niste vajeni jahanja na dolge razdalje, je pomembno, da postopoma pridobivate, da se izognete poškodbam ali utrujenosti. Začnite s krajšimi vožnjami in postopoma povečujte razdaljo.

Drug pomemben dejavnik, ki ga morate upoštevati, je čas dneva, ko nameravate voziti. Izogibajte se jahanju v najbolj vročem delu dneva, običajno med 11. in 3. uro, da preprečite sončno kap in dehidracijo. Razmislite o jahanju zgodaj zjutraj ali pozneje zvečer, ko je temperatura nižja.

Upoštevati morate tudi morebitne nevarnosti na vaši poti, kot so prometne ceste ali gradbena območja. Uporabite aplikacijo GPS ali zemljevid, ki ga je mogoče natisniti, da ostanete na pravi poti in se izognete izgubi.

Nazadnje, pri načrtovanju poti upoštevajte vremensko napoved. Če napoved napoveduje dež, je dobro, da spakirate dežno opremo, da boste med vožnjo ostali suhi. Podobno lahko vožnja v vetrovnih dneh oteži ohranjanje ravnotežja in nadzor nad kolesom, zato ustrezno načrtujte pot.

Ostanite vidni

Ker so dnevi daljši, je pomembno, da ostanete vidni na svojem kolesu. Nosite svetla ali odsevna oblačila in razmislite o dodajanju odsevnega traku na kolo za večjo vidnost. Uporabljajte luči na sprednjem in zadnjem delu kolesa, še posebej, če nameravate voziti ob zori ali mraku.

Spoznajte svoje meje

Pomembno je poznati svoje meje in poslušati svoje telo. Ne obremenjujte se premočno, zlasti v vročem vremenu, in po potrebi vzemite odmore za počitek, hidracijo in oskrbo z gorivom. Če čutite omotico, omotico ali kakršne koli druge simptome, prenehajte z vožnjo in po potrebi poiščite zdravniško pomoč.

Prav tako se lahko vozite na različne kraje, ne da bi porabili veliko denarja za gorivo in čas v zgoščenem prometu.

Razvedrilni dogodki

Evropa je poleti polna številnih zabavnih dogodkov, predvsem glasbenih festivalov. Če gre za priljubljen dogodek, lahko poskrbite, da bo tja na poti še več ljudi. Na zabavo lahko pridete zgodaj in vam ni treba skrbeti, da boste odšli pozno zaradi mestnega prometa. Uporabniki premagujejo promet z vožnjo na delo z električnim kolesom. To je še en način, da blagoslovite svojo dušo in pustite glasbi, da vas potopi, medtem ko uživate v lepoti poletja.

Piknik z ljubljeno osebo

Lahko se odpeljete do odprtega prostora, kjer lahko s prijatelji uživate ob pijači in prigrizkih. Pomaga, če na tla položite rjuhe in delate družbo čudovitim ljudem. Prav tako je ključnega pomena, da objemite poletne trenutke ob tihem poslušanju ptic in ljubkih živalc. Električna kolesa so primerna oblika prevoza in vam lahko pomagajo spakirati, ne da bi pretiravali. Tukaj je cilj mehka hrana in lahko e-kolo vam pomaga priti na cilj brez dodatnega bremena.

Obiščite lokalno tržnico

Sprejmite poletje s kolesom do lokalne tržnice v vaši bližini. Namesto pretiranega zapravljanja v trgovini se lahko tokrat odločite za razstavo izložb. To je lagoden sprehod, kjer si lahko samo izberete nekaj zelenjave in sadja, ki jih boste spakirali na svoje električno kolo. Vedno je prijetno videti kmete, ki pobirajo pridelke in dobrine ter jih izvažajo v mesto. Posledično spodbuja sposobnost ohranjanja zdravih prehranjevalnih navad v poletnih mesecih.

zaključek

Skratka, poletno kolesarjenje je lahko odličen način, da se odpravite na prosto, ostanete aktivni in raziskujete nove kraje. Če upoštevate te preproste nasvete in trike, boste imeli varno in prijetno vožnjo vso sezono. Srečno kolesarjenje! Klikni tukaj in postanite lastnik e-kolesa še danes.

Nazaj:

Naprej:

Pustite Odgovori

3 × štiri =

Izberite svojo valuto
ameriški dolarAmeriški dolar (ZDA)
EUR Euro
britanski funt Britanski funt