hotebike
Dina usum panas, naha anjeun tetep keukeuh naék an sapédah hibrid listrik? Dina opat musim taun, usum tiris sareng usum panas mangrupikeun dua halangan pangageungna pikeun tunggang gunung urang. Lingkungan anu keras aranjeunna nempatkeun panjaluk anu langkung luhur pikeun kabugaran fisik sareng adaptasi para pengendara. Ku alatan éta, perlu ngarti pantangan sareng pancegahan pikeun ninggang dina usum salju sareng usum panas. Di handap ieu kuring bakal masihan anjeun perkenalan lengkep pikeun lima hal anu anjeun kedah perhatoskeun nalika naek sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik sawawa dina usum panas.
Nyupiran sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa kedah merhatoskeun hidrasi
Seueur jalma anu nganggo sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa kaleungitan seueur cai kusabab kesang nalika siklus suhu luhur dina usum panas. Dina waktos ieu, urang peryogi cai anu cekap pikeun ngajaga kasaimbangan cai awak. Beuki luhur suhu lingkunganana, beuki gedé paménta cai. Dina lingkungan anu panas, awak manusa panginten peryogi dua kali langkung cai tibatan dina kaayaan normal. Ku alatan éta, nalika kaluar dina usum panas, pengendara kedah ngeusian ketel ku cai sareng milih hiji atanapi dua ketel numutkeun kabutuhan cai pribadi. Entong nyerah nyandak cai sabab hariwang masalah. Ieu henteu ngan ukur bakal ngancurkeun kasaimbangan cai awak sareng mangaruhan kaayaan tunggang gunung. Bahkan tiasa nyababkeun lieur, kacapean sareng gejala déhidrasi.
Nalika numpak sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa pikeun istirahat sareng nginum cai, henteu disarankeun yén sadaya jelema nginum teuing gancang atanapi seueur teuing, kusabab cara overeating ieu tiasa nyababkeun iritasi anu hébat kana lambung, Ningkatkeun beban kana saluran pencernaan sareng nyababkeun akumulasi cairan dina awak. Awak. Natrium, kalium, jsb Ngurangan asupan éléktrolit. Kurangna tanaga sareng turunna atletis tiasa janten teu ngahasilkeun.
Ku alatan éta, nalika naek sapédah hibrid listrik, disarankeun pikeun nambihan sajumlah cai unggal 20 menit, biasana henteu langkung ti 100ml, sareng suhu cai dina ketel henteu kedah handap teuing. Suhu pangsaéna nyaéta antara ~ 10 derajat pikeun nyegah keram saluran pencernaan anu disababkeun ku suhu anu handap.
Entong naek sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa dina suhu anu luhur, awas ku gejala stroke panas
Dina usum panas, biasana disarankeun numpak sapédah hibrid listrik énjing-énjing atanapi sonten. Henteu disarankeun pikeun sadayana pikeun nganggo sapédah hibrida listrik handapeun matahari anu terik, khususna sinar panonpoé langsung sareng suhu hawa anu naék, anu tiasa gampang ngumpulkeun panas dina sirah. Panas anu seueur tiasa nyababkeun hyperemia meningeal sareng iskemia korteks serebral, anu tiasa nyababkeun serangan panas.
Maka, heatstroke mangrupikeun jalma anu naék kana sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik anu kedah diéyongkeun, khususna nalika nyalira sareng teu berdaya. Janten, kumaha carana nyegah stroke panas? Mimiti, pilih helm anu ngagaduhan ventilasi anu hadé. Helm anu saé tiasa ngabantosan sirah sacara épéktip pikeun nyegah panas sareng nyegah sirah tina panas teuing sareng nyababkeun ngarareunah. Kadua, candak léngkah panangtayungan panonpoé, oléskeun tabir surya atanapi pasang baju baju, pilih warna bodas atanapi cahaya, perméabilitas hawa anu saé sareng tékstur lemes. Katilu, perhatoskeun sésa saliwat nalika muter. Nalika anjeun ngaraos capé sareng teu séhat, punten lirén dina waktosna, milari tempat anu tiis sareng sepi pikeun beristirahat sareng ngahirupkeun deui. Sadaya hal di luhur tiasa nyegah awak tina overheating sareng heatstroke.
Anjeun tiasa ogé nyimpen sababaraha ubar pencegahan heatstroke salami perjalanan panjang sareng pondok dina sapédah hibrid listrik nalika usum panas. Hanjakalna, serangan panas kajantenan. Obat ieu sacara efektif tiasa meruhkeun gejala. Nanging, upami gejala pasiénna henteu ningkat saatos nginum obat atanapi stroke panas teuing parna, geuwat milari perawatan médis.
Entong pernah nyandak seueur inuman tiis sareng mandi tiis saatos nganggo sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa
Saatos sapédah listrik hibrid listrik anu sengit, hal anu paling keren nyaéta nginum sabotol minuman es pikeun ngaleungitkeun panas, tapi sadayana henteu terang yén nginum inuman es ku cara kieu tiasa nyababkeun parah awak anjeun.
Saatos nganggo sapédah hibrid listrik, getih bakal disalabarkeun ka sakumna awak, sajumlah ageung getih ngalir ka otot sareng permukaan awak pikeun nyumponan kabutuhan latihan, sedengkeun getih dina organ pencernaanna rada leutik. Upami anjeun "nyeupan" inuman ais dina waktos ayeuna, dina kaayaan anémia samentawis, aliran és ieu bakal pisan ngarangsang lambung sareng ngaruksak fungsi fisiologisna. Dina kasus anu hampang, kaleungitan napsu; dina kasus anu parah, éta tiasa nyababkeun gastritis akut sareng salajengna nyababkeun gastritis kronis sareng panyakit lambung. Panyakit sapertos maag. Abdi henteu nyarios yén sadayana henteu kedah nginum inuman anu tiis. Barina ogé, nginum sabotol minuman es handapeun matahari anu terik tiasa ngabantosan anjeun sacara efektif ngirangan kalori, tapi éta tiasa ngajantenkeun sadayana nginum dina waktos anu tepat sareng pantes. Langkung saé nginum cai saatos awakna istirahat, supados henteu nimbulkeun teuing ruksakna beuteung.
Kadua, saatos nganggo sapédah hibrid listrik, metabolisme awak aktip pisan, panas anu dihasilkeun dina awak ningkat, pori-pori dibuka, kapiler nambahan pisan, sareng sirkulasi getih dipercepat. Upami anjeun buru-buru bilas ku cai tiis dina waktos ayeuna, tiis bakal ngambek kulit anjeun, kapilér ujug-ujug ngaleutikan, sareng pori-pori ujug-ujug nutup. Awak teu gaduh waktos pikeun adaptasi, anu tiasa gampang nyababkeun seueur panyakit. Kusabab kitu, disarankeun anjeun cicing waé bari bari tenang, ngupingkeun musik, nonton TV, teras mandi sareng cai haneut.
Alat tunggang sapédah hibrid listrik bersih dina waktosna
Di lingkungan usum panas anu panas sareng beueus, alat-alat tunggang sapédah hibrid listrik anu dilelepkeun késang langkung gampang ngahasilkeun kuman. Ku alatan éta, saatos balik ti tunggang gunung, pastikeun ngabersihan peralatan pribadi anjeun dina waktosna.
Baju sapédah hibrid listrik mangrupikeun "daérah bencana parah" anu dikikis ku kesang. Seueur réréncangan anu mulih ti tunggang gunung, sering nganggo baju bersepeda, mandi sareng bobo, tapi aranjeunna henteu terang yén upami baju bersepeda henteu diberesihan dina waktosna, éta bakal nyababkeun résidu kesang. Tumuh baktéri bakal ngahakis lawon sareng ngagegedekeun sepuh lawon dina kasus anu parah. Kusabab kitu, meresihan baju bersepeda dina waktosna saatos balik parantos janten kabiasaan anu saé urang kedah ngembangkeun.
Cara ngabersihkeun disarankeun nganggo cai haneut sareng nyeuseuh tangan, sareng nganggo detérjen hampang, tangtosna, anjeun ogé tiasa milih detérjen papakéan olahraga khusus di pasar. Mimiti, rendam baju bersepeda dina cai haneut sakitar 5-10 menit kanggo sapédah hibrid listrik. Waktos na kedah henteu panjang teuing atanapi pondok teuing. Teras gosok ku ati-ati. Entong nganggo sikat. Tuang kana detérjen, gosok deui sareng garing garing. , Hawa garing sacara alami. Dina usum panas, kuring nyarankeun anjeun nyimpen dua atanapi tilu sét baju hiber sapédah hibrid listrik pikeun ngarobih sareng ngumbah dina waktosna pikeun nyegah tumuh baktéri.
Salian baju tunggang sapédah hibrid listrik, bantalan helm sareng botol cai ogé kedah sering dibersihkeun. Seueur desain helm ayeuna dilengkepan deodorant sareng bantalan anu nyerep peluh, tapi ieu sanés hartosna anjeun henteu kedah meresihanana. Dipiceun liner dina waktosna pikeun beberesih, henteu ngan ukur tiasa nguraikeun sareng ngaluarkeun kesang, tapi ogé manjangkeun umur liner sareng ngajaga élastisitas sareng kinerja anu saé. Saatos tumpak, ketel ogé kedah dikumbah dina waktosna kanggo nyegah inuman di jero atanapi cai tina buruk sareng nyababkeun bau khas.
Nengetan pangropéa sapédah hibrid listrik dina usum hujan
Suhu luhur dina usum panas sering dibarengan hujan ageung. Numpak sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik nalika hujan bakal ngahalangan paningal anjeun sareng nyababkeun suhu awak turun ageung saatos hujan ageung, anu tiasa gampang nyababkeun pilek, muriang, nyeri sirah sareng panyakit sanés. Kusabab kitu, anjeun kedah merhatoskeun kaayaan cuaca nalika ngumbara sareng nyobian nyingkahan dinten hujan. Kegiatan Wisata.
Upami anjeun kedah naek hujan, punten nganggo sapédah hibrid listrik atanapi jas hujan sapédah listrik sawawa. Warna jas hujan kedah janten fluorescent sabisa-bisa, supados supir kendaraan bermotor tiasa ningali anjeun jelas dina hujan sareng nyingkahan bahaya. Upami hujan ageung teuing, langkung saé henteu buru-buru hujan, lirén di tempat panyumputan sareng ngantosan hujan turun sateuacan angkat. Saatos dugi ka tempat anu dituju, anjeun kedah ngaganti baju baseuh dina waktosna sareng mandi mandian panas pikeun ngahancurkeun suhu awak anjeun pikeun nyegah awak anjeun tina kiceupan.
Saatos tunggang dina dinten hujan, anjeun ogé kedah merhatoskeun beberesih sareng perawatan sapédah hibrid listrik atanapi sapédah listrik déwasa. Upami aranjeunna henteu diberesihan dina waktosna, gampang pikeun ngabalukarkeun korosi cet sareng karat tina ranté. Di luhur mangrupikeun lima hal anu anjeun kedah perhatoskeun nalika siklus usum panas. Kuring miharep éta bakal mangpaat pikeun unggal pengendara sareng nikmati perjalanan bersepeda usum panas anu pikaresepeun!
Dimana kuring tiasa mésér sapédah listrik di New York? Halaman web resmi Hotebike ngajual motor listrik, motor gunung listrik, motor listrik kota sareng motor listrik ban gajih. Mésér sapédah listrik karesep anjeun tanpa kaluar. Upami anjeun resep, mangga pencét hotebike halaman wéb resmi pikeun ditingali!