mi fun rira

bulọọgi

Summer Gigun kẹkẹ | Gba Igba Irẹdanu Ewe pẹlu E-keke Rẹ

Ooru jẹ akoko pipe fun gigun kẹkẹ - oju ojo gbona, awọn ọjọ ti gun, ati pe ko si aito awọn iwoye iyalẹnu lati gba wọle. Sibẹsibẹ, bii pẹlu eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti ara, o ṣe pataki lati ṣe awọn iṣọra ti o tọ lati rii daju ailewu ati igbadun kan. gigun.Tẹsiwaju kika lati kọ idi ati bii o ṣe le ṣe turari iriri igba ooru rẹ pẹlu awọn keke e-keke.

Gigun e-keke rẹ lati ṣiṣẹ le jẹ ki commute jẹ igbadun diẹ sii. Ooru tun jẹ akoko pipe lati pade awọn ọrẹ gigun kẹkẹ tuntun. Ni gbogbo akoko gigun akoko ooru, awọn anfani iseda ni anfani fun awọn ẹlẹṣin. O le lọ si ọpọlọpọ awọn aaye laisi lilo owo pupọ lori gaasi tabi akoko ni ijabọ. O tun jẹ ọna palolo miiran lati ṣe ilọsiwaju amọdaju rẹ ati mura silẹ fun igba otutu.

Eto Si ọna Ooru Akoko

Ṣepọ awọn ilana ti yoo dinku akitiyan rẹ lori gbogbo irin ajo. O tun ṣe pataki lati ṣeto gbogbo ohun elo gigun ti o yẹ. Ni oju ojo gbigbona ati oorun, o nilo ohun elo to tọ lati ṣe idiwọ oorun lati ni lile si awọ ara rẹ. Da lori awọn ijinna ti o pinnu lati bo lakoko igba ooru, mu ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn ohun mimu agbara pẹlu rẹ lakoko irin-ajo naa.

Ngbaradi rẹ Electric keke

Rii daju pe gbogbo eto ti o ṣe fun akoko ooru yẹ ki o pẹlu keke keke rẹ. Pẹlu ilosoke iyara ni ipese e-keke, o le ṣaju-bere fun awoṣe ti o fẹ. Niwọn igba ti itọwo eniyan n gba Ere diẹ sii, HOTEBIKE ti yan lati ṣe agbejade awọn aṣa didan diẹ sii pẹlu agbara ati iyara to pọ julọ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni e-keke tẹlẹ, mu fun itọju to dara ṣaaju akoko ooru. Ṣayẹwo asọtẹlẹ lati jẹrisi igba ti o yoo ni anfani lati gùn laisi ibajẹ eyikeyi paati e-keke. Paapaa, ipele batiri yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu iwọn lati bo.

Iwọ yoo gbadun gigun gigun rẹ dara julọ nigbati gigun ba ṣe pẹlu idi kan. Ni aaye yii, iwọ kii ṣe wiwa awọn ijinna nikan ṣugbọn tun nireti lati ṣaṣeyọri abajade kan pato. Eyi le jẹ fun awọn idi amọdaju tabi mu ọgbọn gigun kẹkẹ rẹ pọ si ṣaaju akoko ooru.

Dọ lailewu

Ọkan ninu awọn ifosiwewe pataki julọ ni gigun kẹkẹ ooru jẹ wiwọ ni deede. Yan awọ ina, aṣọ wicking ọrinrin lati jẹ ki o tutu ati itunu ni awọn ọjọ gbigbona. Rii daju pe o wọ iboju-oorun lati daabobo lodi si sisun oorun ati awọn egungun UV, maṣe gbagbe awọn gilaasi rẹ lati daabobo oju rẹ kuro ninu didan oorun. Nikẹhin, wọ ibori lati daabobo ori rẹ ki o yago fun ipalara nla ni ọran ijamba.

Nigbati o ba de imura ni deede fun gigun kẹkẹ ooru, awọn nkan pataki diẹ wa lati tọju si ọkan. Ni akọkọ, yan awọn aṣọ ti o nmi ati ọrinrin-ọrinrin lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o tutu ati ki o gbẹ ni awọn ọjọ gbigbona. Wa awọn ohun elo bii spandex, polyester, tabi oparun ti o gba afẹfẹ laaye lati kaakiri ati lagun lati gbe.

Ni afikun, ṣe akiyesi ibamu ti aṣọ rẹ. Awọn aṣọ ti o lọra, awọn aṣọ apo le ni mu ninu ẹwọn keke rẹ tabi jẹ itara diẹ sii si gbigbo, nitorina o le fẹran aṣa ti o baamu diẹ sii. Bibẹẹkọ, rii daju pe awọn aṣọ rẹ ko ni ihamọ tabi ihamọ, nitori eyi le ṣe idinwo ibiti o ti n lọ ki o jẹ ki o le si ẹsẹ.

Apakan miiran ti imura ni deede fun gigun kẹkẹ ooru jẹ aabo awọ ara rẹ lati oorun. Yan aṣọ awọ ina ti o tan imọlẹ oorun, ki o wọ iboju-oorun pẹlu SPF ti o kere ju 30 lati daabobo awọ ara ti o farahan. O tun le fẹ lati wọ fila tabi visor lati bo oju rẹ, ki o si nawo ni bata ti awọn gilaasi didi UV lati daabobo oju rẹ.

Nikẹhin, maṣe gbagbe lati wọ ibori kan! Aṣibori ti o ni ibamu daradara le ṣe aabo fun ọ lati awọn ipalara ori ni iṣẹlẹ ti ijamba, ati pe o jẹ nkan pataki ti jia fun eyikeyi ti o n gun kẹkẹ. Wa ibori ti o ni ibamu pẹlu awọn iṣedede ailewu ati pe o baamu snugly lori ori rẹ laisi bouncing tabi wobbling.

Nipa wiwu ni deede fun gigun kẹkẹ ooru, o le duro ni itunu, aabo, ati idojukọ lori gbigbadun gigun rẹ.

hydrate, hydrate, hydrate

Diduro omi jẹ bọtini si gigun gigun ooru ti aṣeyọri. Mu omi pupọ wa pẹlu rẹ, ki o ronu fifi awọn tabulẹti elekitiroti sinu igo rẹ lati ṣe iranlọwọ lati rọpo awọn ohun alumọni ati iyọ ti o sọnu. O tun jẹ imọran ti o dara lati mu awọn ipanu wa pẹlu rẹ lati ṣetọju awọn ipele agbara rẹ ati yago fun awọn inira tabi rirẹ.

Gbero ọna rẹ

Nigbati o ba gbero ipa-ọna rẹ fun gigun kẹkẹ igba ooru, awọn nkan pupọ lo wa lati ronu lati rii daju gigun ailewu ati igbadun.

Ni akọkọ, ronu agbegbe ti ọna rẹ. Ṣe iwọ yoo gun lori ilẹ pẹlẹbẹ, awọn oke-nla tabi awọn oke-nla? Rii daju pe o ti mura silẹ fun ipele ti adaṣe ti ara ti o nilo lori ọna ti o yan ati gbero ni ibamu.

Nigbamii, ronu nipa ijinna ti o gbero lati bo. Ti o ko ba lo lati gun gigun, o ṣe pataki lati kọ soke ni diėdiė lati yago fun ipalara tabi rirẹ. Bẹrẹ pẹlu awọn gigun kukuru ati diėdiẹ mu ijinna pọ si lori akoko.

Ohun pataki miiran lati ronu ni akoko ti ọjọ ti o gbero lati gùn. Yago fun gigun ni akoko ti o gbona julọ ti ọjọ, ni deede laarin 11 owurọ si 3 irọlẹ, lati yago fun iṣọn oorun ati gbigbẹ. Wo gigun ni kutukutu owurọ tabi nigbamii ni irọlẹ nigbati iwọn otutu ba tutu.

O yẹ ki o tun ṣe akiyesi eyikeyi awọn eewu ti o pọju lori ipa ọna rẹ, gẹgẹbi awọn ọna ti o nšišẹ tabi awọn agbegbe ikole. Lo ohun elo GPS tabi maapu titẹjade lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati duro lori orin ati yago fun sisọnu.

Nikẹhin, ranti asọtẹlẹ oju-ọjọ nigba ṣiṣero ipa-ọna rẹ. Ti apesile naa ba sọ asọtẹlẹ ojo, o jẹ imọran ti o dara lati ṣajọ jia ojo lati duro gbẹ lori gigun rẹ. Bakanna, gigun lori awọn ọjọ afẹfẹ le jẹ ki o nira diẹ sii lati tọju iwọntunwọnsi rẹ ati ṣakoso keke rẹ, nitorinaa gbero ipa-ọna rẹ ni ibamu.

Duro han

Bi awọn ọjọ ti n gun, o ṣe pataki lati wa han lori keke rẹ. Wọ aṣọ didan tabi didan, ki o ronu fifi teepu alafihan kun keke rẹ fun iwoye ti a ṣafikun. Lo awọn imọlẹ ni iwaju ati ẹhin keke rẹ, paapaa ti o ba gbero lati gùn ni owurọ tabi aṣalẹ.

Mọ awọn ifilelẹ rẹ

O ṣe pataki lati mọ awọn opin rẹ ki o tẹtisi ara rẹ. Maṣe Titari ararẹ pupọ, paapaa ni oju ojo gbona, ki o ya awọn isinmi bi o ṣe nilo lati sinmi, hydrate, ati tun epo. Ti o ba lero dizzy, lightheaded, tabi ni iriri eyikeyi awọn aami aisan miiran, da gigun gigun duro ki o wa itọju ilera ti o ba jẹ dandan.

O tun le lọ si awọn aaye oriṣiriṣi laisi lilo owo pupọ lori epo ati akoko ni awọn ijabọ ti o kunju.

Idanilaraya Events

Yuroopu kun fun ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ere idaraya lakoko ooru, paapaa awọn ayẹyẹ orin. Ti o ba jẹ iṣẹlẹ olokiki, o le rii daju pe ọpọlọpọ awọn eniyan miiran wa ni ọna wọn sibẹ. O le de tete ni ibi ayẹyẹ ati pe ko nilo lati ṣe aniyan nipa lilọ kuro ni pẹ nitori ijabọ ilu. Awọn olumulo lu ijabọ nipasẹ gbigbe pẹlu keke ina. O jẹ ọna miiran lati bukun ẹmi rẹ ki o jẹ ki orin wọ inu, lakoko igbadun ẹwa ti ooru.

Pikiniki pẹlu olufẹ kan

O le gùn si aaye ṣiṣi nibiti o ti le gbadun akoko kan ti awọn mimu ati awọn ipanu pẹlu awọn ọrẹ. O ṣe iranlọwọ ti o ba fi awọn aṣọ-ikele sori ilẹ ki o tọju ile-iṣẹ pẹlu awọn eniyan iyanu kan. O tun ṣe pataki lati gba awọn akoko ooru lakoko ti o ngbọ ni idakẹjẹ si awọn ẹiyẹ ati awọn ẹranko kekere ti o wuyi. Awọn kẹkẹ ina mọnamọna jẹ ọna gbigbe to dara ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣajọ laisi lilọ sinu omi. Ounjẹ rirọ ni ibi-afẹde nibi, ati e-keke iwuwo iwuwo ṣe iranlọwọ fun ọ lati de opin irin ajo rẹ laisi ẹru afikun.

Ṣabẹwo si ọja agbegbe kan

Gba igba ooru rẹ mọra nipa gigun keke si ọja agbegbe ti o sunmọ ọ. Dipo inawo apọju ni ile itaja ohun elo, ni akoko yii o le yan lati itaja window. O jẹ irin-ajo isinmi kan nibiti o le kan yan diẹ ninu awọn ẹfọ ati awọn eso lati gbe lori keke ina rẹ. O jẹ oju idunnu nigbagbogbo lati rii awọn agbe ti n ikore awọn ọja ati awọn ọja ati gbigbe wọn lọ si ilu okeere. Bi abajade, o ṣe agbega agbara lati ṣetọju awọn ihuwasi jijẹ ni ilera lakoko awọn oṣu ooru.

ipari

Ni ipari, gigun kẹkẹ igba ooru le jẹ ọna nla lati gba ita, duro lọwọ, ati ṣawari awọn aaye tuntun. Nipa titẹle awọn imọran ati ẹtan ti o rọrun wọnyi, o le ni ailewu ati igbadun gigun ni gbogbo igba pipẹ. Idunnu gigun kẹkẹ! kiliki ibi ki o si di onilu e-keke loni.

Ni akoko:

Next:

Fi a Reply

mejidilogun + mesan =

Yan owo rẹ
USDOrilẹ Amẹrika (US) dola
EUR Euro