хотелибайк
За да напомни на всички в световното село да се грижат за околната среда и да пазят общия ни дом, ООН реши да установи 5 юни като Световен ден на околната среда през 1972 г. На този ден всяка държава в глобалното село ще стартира специална кампания за напомняне на хората да обърнат внимание на екологичните проблеми.
С бързото развитие на икономиката и обществото, методите за пътуване на хората стават все по-разнообразни и концепцията за енергоспестяване и намаляване на емисиите, зеления живот непрекъснато се интегрира в градското развитие и живота на хората, което също прави концепцията за „зелена пътуване ”постепенно привлече вниманието на хората. Както подсказва името, зеленото пътуване се отнася до всички начини за спестяване на енергия, подобряване на енергийната ефективност и намаляване на замърсяването. Сред тях, ходенето или колоезденето и други средства за пътуване са представители на зеленото пътуване. В днешно време все повече млади хора избират електрически велосипеди като транспортно средство за решаване на „последната миля“, чиято основна цел е да се използва силата на мотора, за да помогне на хората да постигнат по-спокойно каране.
Ново проучване показва, че употребата на хора на електрически превозни средства може да доведе до повишена или намалена физическа активност в зависимост от алтернативния начин на транспорт. Просто казано, мотоциклетистите са по-физически активни от велосипедистите. Авторите на изследването отдават това преди всичко на факта, че електронните велосипеди изискват човешка сила за каране и шофиране и че мотоциклетистите ще са готови да бягат на по-големи разстояния и да отделят повече време за каране, отколкото хората, които карат редовни велосипеди.https://www.hotebike.com
Редовният ebike може ефективно да намали използването на автомобили, да намали емисиите на отработени газове и да облекчи замърсяването на въздуха, в допълнение към големите ползи за човешкото тяло.
1, Това ще направи сърцето ви по-силно
Експертите по упражнения посочват, че промяната в сърдечната честота при каране се основава на скоростта на въртене на педалите и възходите и паденията на терена, тялото се нуждае спешно от вътрешно попълване на хранителни вещества и изхвърляне на отпадъчни материали, така че сърдечният ритъм е често се увеличава с 2-3 пъти от обикновено, така че многократната практика може да доведе до развитие на сърдечния мускул, свиването на сърдечния мускул е силно, еластичността на стената на кръвоносните съдове се повишава, така че обемът на белодробната вентилация се увеличава, капацитетът на белите дробове се увеличава , дихателната функция на белите дробове се подобрява.
2 、 Ще изиграе определен фитнес ефект
①Той може да предотврати стареенето на мозъка и да подобри ловкостта на нервната система. Резултатите от съвременната спортна медицина показват, че колоезденето е хетеролатерално доминиращо движение и редуването на двата крака може да накара лявата и дясната страна на мозъчната функция да се развият едновременно, предотвратявайки преждевременното му стареене и парализа.
②Той може да подобри кардиореспираторната функция, да упражни мускулната сила на долните крайници и да подобри издръжливостта на цялото тяло. Колоезденето има същия ефект на упражнения за издръжливост върху вътрешните органи като плуването и бягането. Това упражнение не само е от полза за 3 двойки стави и 26 двойки мускули в долните крайници, като бедрото, коляното и глезена, но също така и мускулите, ставите и връзките на врата, гърба, ръцете, корема, талията, слабините и задните части.
③Може да отслабнете. Когато карате електронно колело, тъй като това е кръгово аеробно упражнение, трениращият изгаря повече калории и има значителен ефект за отслабване.
④Може да подобри сексуалната функция. Колоезденето 4-5 километра на ден може да стимулира секрецията на човешки естроген или андроген, което може да подобри сексуалната активност и да помогне за хармонията на сексуалния живот между двойките.
⑤Дълголетие. Според статистическите данни на анкетата на международния комитет сред различните професии в света пощенските служители имат най-дълга продължителност на живота, една от причините е, че те често карат велосипеди, когато доставят писма.
3 Подобрете качеството на съня си
„Излизането на открито ви дава пълно излагане на слънце - казва професор Джим Хорн от Центъра за изследване на съня на университета Лафбороу, - което помага на биологичния ви часовник да се приведе в норма и намалява секрецията на хормон на стреса в тялото ви, който причинява по-малко сън - кортизолът е произведени, което ви позволява да се върнете към нормалния сън. "
4,Увеличете приема на храна
Според експерти от университета в Бристол, фитнес ефектите от колоезденето могат да отидат направо във вашите вътрешни органи. „Физическите упражнения помагат да се намали времето, в което храната остава в дебелото черво, което намалява абсорбцията на вода в каката, което улеснява движението на червата.“ Д-р AnaRaimundo, специалист по стомашно-чревни заболявания на стомашно-чревния тракт HarleyStreet.
В допълнение, аеробният фитнес насърчава увеличаването на дишането и сърдечната честота, което помага да се стимулира свиването на чревните мускули, „което освен че не ви позволява да имате усещания като подуване на корема, може да ви попречи и да развиете рак на червата“. - каза д-р Раймундо.
Защитете околната среда, започнете от зелени пътувания, нека пътуваме зелени заедно! Промоцията на HOTEBIKE е тук, цената е добра по време на активността, купете си здравословен транспорт за пътуване! Ако се интересувате от нашите дейности, можете да кликнете върху връзката, за да научите повече.https://www.hotebike.com