in bici
Poiché molti stili di vita nel mondo sviluppato continuano a diventare più sedentari, in gran parte a causa della tecnologia che fissa molte persone davanti a computer e TV, la consapevolezza dei rischi per la salute sta crescendo. Ironia della sorte, mentre la tecnologia è vista da molti come il colpevole delle implicazioni per la salute di diete povere e mancanza di esercizio fisico, è anche potenzialmente la soluzione: l'aumento di popolarità delle biciclette elettriche, ha portato molti negozi di biciclette elettriche a capitalizzare la tendenza guardando fuori per nuove entusiasmanti innovazioni.
Cosa c'è di così buono nelle bici elettriche?
Qualsiasi negozio di ebike promuoverà i vantaggi delle ebike. E se l'enorme diffusione globale è qualcosa su cui basarsi, questi vantaggi vengono realizzati dal pubblico in generale. La pedalata di un'ebike è notevolmente assistita da un motore elettrico che si attiva e gestisce gran parte dello sforzo. Per questo motivo, anche chi non è abituato al ciclismo regolare – o chi ha condizioni di salute restrittive – può godersi un ciclismo sano.
Biciclette elettriche e ambiente
Le ebike aiutano anche in modo massiccio con la crisi globale dell'inquinamento e della congestione sulle strade. Questo aiuta con il problema dell'aria inquinata, che si aggiunge al problema del cambiamento climatico e ha un impatto negativo sull'assunzione di aria pulita da parte delle persone. Aiuta anche con il problema dei lunghi e frustranti viaggi su strada per lavoro e piacere.
La loro stessa natura significa che le biciclette elettriche sono pulite, ecologiche e attrezzate per tagliare il traffico bloccato per portare rapidamente le persone a destinazione.
Innovazioni per biciclette elettriche
È anche entusiasmante che le ebike siano oggetto di innovazione continua. Ad esempio, il maltempo non può più essere usato come scusa per saltare una gita in bicicletta: prendi semplicemente una delle potenti biciclette elettriche per tutte le stagioni dotate di motori zincati per guidare in condizioni come la neve pesante.
E perché restare a terra? Gli ultimi sviluppi di ebike potrebbero vedere i ciclisti letteralmente pedalare sull'acqua, su un'ebike a aliscafo che combina il ciclismo con gli sport acquatici.
La crescente popolarità delle biciclette elettriche
Mentre gli esperti di mercato concordano sul fatto che la crescita più grande nel mercato complessivo delle biciclette saranno le biciclette elettriche. In Australia, i negozi di ebike stanno registrando un'enorme crescita mentre i viaggiatori cercano di evitare la deprimente cotta della congestione del traffico. Inoltre, i crescenti timori per lo stato dell'ambiente stanno ispirando altri a ridurre le emissioni.
La ridotta impronta di carbonio delle biciclette elettriche ha anche indotto il governo scozzese a intraprendere un'azione diretta per incoraggiare la proprietà delle biciclette elettriche. I ministri dei trasporti hanno indicato i benefici per l'ambiente, oltre che per la salute e il benessere, come giustificazioni per concedere prestiti senza interessi in modo che più persone possano acquistare le biciclette elettriche.
Come le ebike stanno migliorando la salute fisica e mentale
Per molte persone affette da gravi condizioni di salute fisica o da malattie mentali debilitanti, l'avvento dell'ebike è stato un vero toccasana. Condizioni come la fibrosi cistica hanno storicamente escluso attività come il ciclismo, poiché i ciclisti non sono in grado di respirare a sufficienza. Ma la spinta in più fornita dal motore elettrico dell'ebike cambia tutto questo. E poiché la pedalata è ancora richiesta dal ciclista, guidare un'ebike non è "barare". C'è ancora molto sforzo fisico, quindi il ciclista raccoglie i benefici di un esercizio di qualità.
Ebike e salute mentale
Lo stesso vale per la salute mentale. La depressione e la scarsa fiducia in se stessi tengono a casa molti potenziali ciclisti, molti dei quali scoraggiati dalla prospettiva di intraprendere e padroneggiare una nuova attività fisica. Ma il puro brivido e il divertimento di guidare un'ebike, specialmente su terreni difficili, ha permesso a molte persone di aumentare la propria autostima e superare difficili situazioni di salute mentale.
Un sondaggio condotto dagli esperti di assicurazioni ciclistiche Cycleplan ha rilevato che un terzo degli intervistati ha riportato importanti miglioramenti nella propria salute mentale dopo aver iniziato a pedalare. L'ente di beneficenza per la salute mentale Mind ha sottolineato gli aspetti sociali di esercizi come il ciclismo che svolgono un ruolo chiave nel miglioramento della salute mentale, con molti club di ciclismo che riuniscono grandi gruppi di persone con interessi simili.
Altri studi evidenziano l'aumento del flusso sanguigno al cervello che deriva dal ciclismo, che è fondamentale per ridurre le possibilità di condizioni come la demenza in età avanzata.
Scegli una bici elettrica, goditi uno stile di vita diverso.